Författare: Frank Hunt
Skapelsedatum: 11 Mars 2021
Uppdatera Datum: 13 Februari 2025
Anonim
De bästa hjärtsjukdomsprogrammen från 2020 - Wellness
De bästa hjärtsjukdomsprogrammen från 2020 - Wellness

Innehåll

Att hålla en hälsosam livsstil är viktigt, oavsett om du har ett hjärtsjukdom eller inte.

Att hålla koll på din hälsa med appar som spårar hjärtfrekvens, blodtryck, kondition och uthållighet kan avslöja mycket om effekten av mediciner, livsstilsjusteringar och andra behandlingar. Att spåra dina mätvärden är också ett utmärkt sätt att ha mer produktiva och exakta samtal med ditt vårdteam.

Här är våra bästa hjärtsjukdomsprogram för året.

Omedelbar hjärtfrekvens

PulsePoint-svar

Blodtrycksmätare

Cardiio

Blodtryck Companion

iPhone-betyg: 4,4 stjärnor


Pris: Fri

Blodtryckskamrat är bra för exakt vad namnet avser - att vara en god vän för dig genom att hålla reda på ditt blodtryck och andra mätningar och notera eventuella problem som kan behöva du vidta åtgärder. Spåra ditt blodtryck, hjärtfrekvens och vikt längs ett histogram som visar trenden för dina avläsningar över tid och exportera enkelt dina detaljerade data så att du kan dela den med din vårdgivare.

Kardia

iPhone-betyg: 4,8 stjärnor

Qardio

iPhone-betyg: 4,7 stjärnor

Android-betyg: 4,5 stjärnor

Pris: Fri

Qardio är en helhetsspårningsapp för hjärthälsa som ger dig detaljerad och korrekt information om din hjärtfrekvens, blodtryck och andra kardiovaskulära hälsovärden. Dessa mätvärden, i kombination med andra hälsovärden som din vikt och kroppssammansättning av fett och muskler, ger dig en helhetsbild av din hjärthälsa utöver siffrorna. Den här appen fungerar med alla Qardio-enheter för snabb, lättläst data som också är lätt att exportera och dela med din läkare eller familjemedlemmar. Du kan också para ihop den här appen med en Apple Watch för att göra din hjärthälsa spårning och delning ännu enklare.


FibriCheck

Android-betyg: 4,3 stjärnor

Pris: Gratis med köp i appen

FibriCheck är en enkel, enkel app som är avsedd att ge dig samma detaljnivå som ett ekokardiogram (EKG), så att du snabbt kan veta efter en minuts läsning om din hjärtrytm är oregelbunden. FibriCheck är certifierat av Food & Drug Administration (FDA), så du kan känna dig säker på att den här appen är utrustad för att rädda ditt liv om du behöver akutvård.

Hjärtdiagnos (arytmi)

Android-betyg: 4,0 stjärnor

Pris: Fri

Denna bedrägligt enkla app använder ett riktat, intensivt ljus för att mäta din hjärtfrekvens, utan att behöva några ytterligare enheter eller bildskärmar, för att ge dig en exakt avläsning av din hjärtrytm. Det ger avläsningar som låter dig veta omedelbart vad din risknivå är (Normal, försiktighet eller fara) så att du kan fatta beslutet att söka läkarhjälp om du upplever en farlig arytmi, AFib eller annan hjärtepisod.


Blodtrycksspårare

Android-betyg: 4,6 stjärnor

Pris: Gratis med köp i appen

Den här lättanvända appen ger en långvarig kalender för att hålla koll på ditt blodtryck över tiden. Titta på både dina systoliska och diastoliska avläsningar tillsammans med din puls och vikt så att du kan ge din läkare hela kortsiktiga och långsiktiga bilden av din hjärthälsa på begäran. Du kan också exportera dina data i vanliga former som Excel eller PDF för enkel delning och läsning.

Om du vill nominera en app för den här listan, mejla oss på [email protected].

Senaste Inläggen

Megan Rapinoe om varför återhämtning är ännu viktigare än träning

Megan Rapinoe om varför återhämtning är ännu viktigare än träning

Man kan äga att Megan Rapinoe äntligen är i åter tällning läge. Efter en an trängande ä ong och uppvärmd (bildligt och bok tavligt talat-märkte du hur...
På nära håll med Katharine McPhee

På nära håll med Katharine McPhee

Alla ögon är på Katharine McPhee när hon går in på en re taurang i New York City. Det är dock inte det faktum att hon er å bekant ut - eller en henne nya, korta...