Vitamin B-test

Innehåll

• Vad är ett vitamin B-test?
• Vad används det till?
• Varför behöver jag ett vitamin B-test?
• Vad händer under ett vitamin B-test?
• Måste jag göra något för att förbereda mig för testet?
• Finns det några risker för testet?
• Vad betyder resultaten?
• Finns det något annat jag behöver veta om vitamin B-testning?
• Referenser

Vad är ett vitamin B-test?

Detta test mäter mängden av en eller flera B-vitaminer i ditt blod eller urin. B-vitaminer är näringsämnen som kroppen behöver så att den kan utföra en mängd viktiga funktioner. Dessa inkluderar:

• Att upprätthålla normal ämnesomsättning (processen för hur din kropp använder mat och energi)
• Att göra friska blodkroppar
• Hjälper nervsystemet att fungera ordentligt
• Minskar risken för hjärtsjukdom
• Hjälper till att sänka dåligt kolesterol (LDL) och öka bra kolesterol (HDL)

Det finns flera typer av B-vitaminer. Dessa vitaminer, även kända som B-vitaminkomplexet, inkluderar följande:

• B1, tiamin
• B2, riboflavin
• B3, niacin
• B5, pantotensyra
• B6, pyridoxalfosfat
• B7, biotin
• B9, folsyra (eller folat) och B12, kobalamin. Dessa två B-vitaminer mäts ofta tillsammans i ett test som kallas vitamin B12 och folat.

Brister i vitamin B är sällsynta i USA, eftersom många vardagliga livsmedel är berikade med B-vitaminer. Dessa livsmedel inkluderar spannmål, bröd och pasta. Dessutom finns B-vitaminer naturligt i en mängd olika livsmedel, inklusive gröna grönsaker och fullkorn. Men om du har brist på någon av B-vitaminerna kan det orsaka allvarliga hälsoproblem.

Andra namn: vitamin B-test, vitamin B-komplex, tiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantotensyra (B5), pyridoxalfosfat (B6), biotin (B7), vitamin B12 och folat

Vad används det till?

Vitamin B-testning används för att ta reda på om din kropp inte får tillräckligt med en eller flera B-vitaminer (vitamin B-brist). Ett vitamin B12- och folattest används ofta för att kontrollera om det finns vissa typer av anemi.

Varför behöver jag ett vitamin B-test?

Du kan behöva detta test om du har symtom på vitamin B-brist. Symtomen varierar beroende på vilket B-vitamin som är bristfälligt, men några vanliga symtom inkluderar:

• Utslag
• Stickningar eller sveda i händer och fötter
• Spruckna läppar eller munsår
• Viktminskning
• Svaghet
• Trötthet
• Stämningsförändringar

Du kan också behöva testa om du har vissa riskfaktorer. Du kan ha högre risk för vitamin B-brist om du har:

• Celiaki
• Hade genomgått gastrisk bypassoperation
• En familjehistoria av anemi
• Symtom på anemi, som inkluderar trötthet, blek hud och yrsel

Vad händer under ett vitamin B-test?

Vitamin B-nivåer kan kontrolleras i blod eller urin.

Under ett blodprovtar en vårdpersonal ett blodprov från en ven i armen med en liten nål. Efter att nålen har satts in samlas en liten mängd blod i ett provrör eller injektionsflaska. Du kan känna lite stick när nålen går in eller ut. Det tar vanligtvis mindre än fem minuter.

Urintestning av vitamin B kan beställas som ett urinprov dygnet runt eller ett slumpmässigt urintest.

För ett 24-timmars urinprovmåste du samla all urin som passeras under en 24-timmarsperiod. Detta kallas ett 24-timmars urinprovstest. Din vårdgivare eller en laboratoriepersonal ger en behållare för att samla upp din urin och instruktioner om hur du samlar in och lagrar dina prover. Ett 24-timmars urinprovstest innehåller vanligtvis följande steg:

• Töm blåsan på morgonen och spola urinen bort. Spela in tiden.
• Under de närmaste 24 timmarna, spara all urin som har passerat i den medföljande behållaren.
• Förvara din urinbehållare i kylen eller en kylare med is.
• Returnera provbehållaren till din vårdgivares kontor eller laboratoriet enligt instruktionerna.

För ett slumpmässigt urintestkan ditt urinprov samlas när som helst på dygnet.

Måste jag göra något för att förbereda mig för testet?

Om du gör ett vitamin B-blodprov kan du behöva fasta (inte äta eller dricka) i flera timmar innan testet.

Du behöver inga speciella förberedelser för ett urintest.

Finns det några risker för testet?

Det finns väldigt liten risk för att ta ett blodprov. Du kan uppleva lätt smärta eller blåmärken på platsen där nålen sattes in, men de flesta symtomen försvinner snabbt.

Det finns ingen känd risk för urinprov.

Vad betyder resultaten?

Om dina resultat visar att du har vitamin B-brist kan det betyda att du har:

• Undernäring, ett tillstånd som händer när du inte får tillräckligt med näringsämnen i din kost.
• Ett malabsorptionssyndrom, en typ av störning där tunntarmen inte kan absorbera tillräckligt med näringsämnen från maten. Malabsorptionssyndrom inkluderar celiaki och Crohns sjukdom.

Brist på vitamin B12 orsakas oftast av skadlig anemi, ett tillstånd där kroppen inte gör tillräckligt med friska röda blodkroppar.

Om du har frågor om dina resultat, prata med din vårdgivare.

Lär dig mer om laboratorietester, referensintervall och förstå resultat.

Finns det något annat jag behöver veta om vitamin B-testning?

Vitamin B6, folsyra (vitamin B9) och vitamin B12 spelar en nyckelroll för att upprätthålla en hälsosam graviditet. Medan gravida kvinnor inte rutinmässigt testas med avseende på vitamin B-brister, uppmanas nästan alla gravida kvinnor att ta prenatala vitaminer, inklusive B-vitaminer. I synnerhet folsyra kan hjälpa till att förhindra fosterskador i hjärnan och ryggraden när de tas under graviditeten.

Referenser

1. American Pregnancy Association [Internet]. Irving (TX): American Pregnancy Association; c2019. Roller av vitamin B under graviditet; [uppdaterad 3 januari 2019; citerad 11 februari 2019]; [cirka 3 skärmar]. Tillgänglig från: http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy
2. Cleveland Clinic [Internet]. Cleveland (OH): Cleveland Clinic; c2019. Vitaminer: Grunderna; [citerad 11 februari 2019]; [cirka 3 skärmar]. Tillgänglig från: https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/15847-vitamins-the-basics
3. Harvard T.H. Chan School of Public Health [Internet]. Boston: Presidenten och medarbetarna vid Harvard College; c2019. Tre av B-vitaminerna: Folat, vitamin B6 och vitamin B12; [citerad 11 februari 2019]; [cirka 3 skärmar]. Tillgänglig från: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-b
4. Labtest online [Internet]. Washington D.C .: American Association for Clinical Chemistry; c2001–2019. B-vitaminer; [uppdaterad 22 dec 2018; citerad 11 februari 2019]; [cirka två skärmar]. Tillgänglig från: https://labtestsonline.org/tests/b-vitamins
5. Labtest online [Internet]. Washington D.C .: American Association for Clinical Chemistry; c2001–2019. Slumpmässigt urinprov; [uppdaterad 10 juli 2017; citerad 11 februari 2019]; [cirka två skärmar]. Tillgänglig från: https://labtestsonline.org/glossary/random-urine
6. Labtest online [Internet]. Washington D.C .: American Association for Clinical Chemistry; c2001–2019. 24-timmars urinprov; [uppdaterad 10 juli 2017; citerad 11 februari 2019]; [cirka två skärmar]. Tillgänglig från: https://labtestsonline.org/glossary/urine-24
7. Labtest online [Internet]. Washington D.C .: American Association for Clinical Chemistry; c2001–2019. Undernäring; [uppdaterad 2018 aug 29; citerad 11 februari 2019]; [cirka två skärmar]. Tillgänglig från: https://labtestsonline.org/conditions/malnutrition
8. Labtest online [Internet]. Washington D.C .: American Association for Clinical Chemistry; c2001–2019. Vitamin B12 och folat; [uppdaterad 20 januari 2019; citerad 11 februari 2019]; [cirka två skärmar]. Tillgänglig från: https://labtestsonline.org/tests/vitamin-b12-and-folate
9. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation för medicinsk utbildning och forskning; c1998–2019. Anemi: symtom och orsaker; 8 augusti 2017 [citerad 11 februari 2019]; [cirka 3 skärmar]. Tillgänglig från: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360
10. National Cancer Institute [Internet]. Bethesda (MD): U.S. Department of Health and Human Services; NCI Dictionary of Cancer Terms: malabsorptionssyndrom; [citerad 11 februari 2019]; [cirka 3 skärmar]. Tillgänglig från: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/malabsorption-syndrome
11. National Cancer Institute [Internet]. Bethesda (MD): U.S. Department of Health and Human Services; NCI Dictionary of Cancer Termer: vitamin B-komplex; [citerad 22 juli 2020]; [cirka 3 skärmar]. Tillgänglig från: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-b-complex
12. National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): U.S. Department of Health and Human Services; Blodprov; [citerad 11 februari 2019]; [cirka 3 skärmar]. Tillgänglig från: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
13. National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): U.S. Department of Health and Human Services; Perniciös anemi; [citerad 11 februari 2019]; [cirka 3 skärmar]. Tillgänglig från: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pernicious-anemia
14. UF Health: University of Florida Health [Internet]. University of Florida; c2019. Vitamin B12-nivå: Översikt; [uppdaterad 11 februari 2019; citerad 11 februari 2019]; [cirka två skärmar]. Tillgänglig från: https://ufhealth.org/vitamin-b12-level
15. University of Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): University of Rochester Medical Center; c2019. Health Encyclopedia: Vitamin B Complex; [citerad 11 februari 2019]; [cirka två skärmar]. Tillgänglig från: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BComplex
16. University of Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): University of Rochester Medical Center; c2019. Hälsocyklopedi: Vitamin B-12 och folat; [citerad 11 februari 2019]; [cirka två skärmar]. Tillgänglig från: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=vitamin_b12_folate
17. UW Health [Internet]. Madison (WI): University of Wisconsin Hospitals and Clinics Authority; c2019. Hälsoinformation: Metabolism; [uppdaterad 19 oktober 2017; citerad 11 februari 2019]; [cirka två skärmar]. Tillgänglig från: https://www.uwhealth.org/health/topic/definition/metabolism/stm159337.html#stm159337-sec
18. UW Health [Internet]. Madison (WI): University of Wisconsin Hospitals and Clinics Authority; c2018. Hälsoinformation: Test av vitamin B12: Resultat; [uppdaterad 9 oktober 2017; citerad 12 februari 2019]; [cirka 8 skärmar]. Tillgänglig från: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43847
19. UW Health [Internet]. Madison (WI): University of Wisconsin Hospitals and Clinics Authority; c2018. Hälsoinformation: Test av vitamin B12: Varför det görs; s [uppdaterad 9 oktober 2017; citerad 12 februari 2019]; [cirka 3 skärmar]. Tillgänglig från: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43828

Informationen på denna webbplats bör inte användas som ersättning för professionell medicinsk vård eller rådgivning. Kontakta en vårdgivare om du har frågor om din hälsa.