Varför är mina händer alltid varma?

Innehåll

• Översikt
• Palmar erytem
• fibromyalgi
• Karpaltunnelsyndrom
• Perifer neuropati
• Reflex sympatisk dystrofi
• erytromelalgi
• Poängen

Översikt

Medan kalla händer kan vara smärtsamma och obekväma, kan varma händer också orsaka problem. I vissa fall kan dina händer bara känna varma jämfört med resten av kroppen. I andra kanske du till och med märker en brinnande känsla i dina händer.

Fortsätt läsa för att lära dig mer om vad som kan orsaka detta och hur du kan lindra dina symtom.

Palmar erytem

Värme eller brännande i båda händerna kan orsakas av ett sällsynt hudtillstånd som kallas palmar erytem. Detta tillstånd orsakar också en fläckig röd färg på handflatorna, och ibland även fingrarna.

Vissa fall av palmar erytem har ingen känd orsak, eller det kan vara ärftligt. Andra är dock relaterade till eller orsakade av:

• graviditet
• mediciner
• hudtillstånd, såsom atopisk dermatit
• diabetes mellitus
• autoimmuna förhållanden
• problem med sköldkörteln
• HIV

Om det inte finns någon känd orsak till palmar erytem eller det är ärftligt, finns det ingen specifik behandling för det. Men om det är relaterat till en behandlingsbar, underliggande orsak, rensas det vanligtvis efter att den underliggande orsaken har åtgärdats.

fibromyalgi

Fibromyalgi präglas vanligtvis av smärta som känns på olika ställen i kroppen, liksom generaliserad trötthet. I vissa fall kommer personer med fibromyalgi att uppleva en brännande känsla i händer och fötter.

Andra symtom på fibromyalgi kan inkludera:

• problem med att få god sömn och vakna utan att känna sig vilade
• huvudvärk
• depression
• ångest
• problem med att fokusera
• utveckling av irritabelt tarmsyndrom med smärta eller värk i underlivet

Fibromyalgi kan vara svårt för läkare att diagnostisera. Du kan ha det om du upplever pågående, utbredd smärta som inte har någon identifierbar orsak under minst tre månader eller mer.

Behandlingsalternativ för att hantera symptom inkluderar:

• muskelavslappnande mediciner
• antikonvulsiva mediciner
• antidepressiva läkemedel

Andra finner lättnad genom alternativa åtgärder, inklusive:

• akupunktur
• massage
• yoga

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom hänvisar till vad som händer när det finns tryck på din median nerv. Denna nerv rör sig från underarmen in i handflatan, i handledens karpaltunnel. I vissa fall kan det orsaka värme eller en brännande känsla i dina händer.

Andra symtom inkluderar:

• domningar och stickningar i handflatan och fingrarna
• svaghet i dina handmuskler
• handledsmärta, domningar eller svaghet
• smärta och sveda som rör sig uppåt

Flera saker kan orsaka karpaltunnelsyndrom. De inkluderar:

• handledsskador
• dåligt kontrollerad diabetes mellitus
• Reumatoid artrit
• Hypotyreos

Behandling av karpaltunnelsyndrom beror på hur illa smärtan är. Behandlingsalternativ inkluderar:

• undvika positioner som överfläckar eller överförlänger handleden
• bär en handskena för att hålla handen i ett neutralt läge
• icke-steroid anti-inflammatorisk läkemedel (NSAID) terapi
• kortikosteroidinjektioner
• kirurgi

Perifer neuropati

Värme eller en brännande känsla i dina händer kan också vara ett symptom på perifer neuropati. Detta tillstånd involverar nervdysfunktion på grund av nervskador från ett underliggande tillstånd.

Andra symtom kan inkludera:

• stickningar i händer eller fötter
• skarp smärta
• domningar i händer eller fötter
• svaghet i armar eller ben
• känsla av tyngd i armar eller ben
• en surrande eller chockerande känsla i händer eller fötter
• lågt blodtryck
• erektil dysfunktion
• känns som dina armar eller ben är låsta på plats

Även om genetik kan spela en roll i utvecklingen av perifer neuropati beror det vanligtvis på ett underliggande tillstånd.

Några vanliga underliggande förhållanden inkluderar:

• autoimmuna sjukdomar
• diabetes mellitus
• Hypotyreos
• virus- och bakterieinfektioner

Behandling för perifer neuropati fokuserar vanligtvis på att hantera den underliggande orsaken. Under tiden kan du arbeta med din läkare för att hantera dina symtom med:

• smärtbehandlingsläkemedel, inklusive aktuella mediciner, såsom lidokain
• antikonvulsiv medicineringsterapi
• alternativa behandlingar, såsom akupunktur

Handla efter lidokain nu.

Reflex sympatisk dystrofi

Reflex sympatisk dystrofi (RSD), även kallad komplex regionalt smärtsyndrom (CRPS), är ett komplext tillstånd där det fungerar fel i ditt nervsystem och immunsystem. Dessa störningar är oftast resultatet av en skada eller underliggande tillstånd, inklusive stress, infektion eller cancer.

Det förekommer oftast i handen, men det kan också påverka andra delar av kroppen. Det gör ofta den drabbade kroppsdelen varm vid beröring. Det kan också orsaka svettning.

Andra symtom inkluderar:

• smärta
• svullnad
• känslighet för värme eller kyla
• blek eller röd hud
• muskelsvaghet eller spasmer
• ledstyvhet

Beroende på dina symtom finns det många alternativ för behandling av RSD. Det kan ta lite tid innan du hittar något som fungerar, men möjliga behandlingar inkluderar:

• mediciner, inklusive NSAID, antikonvulsiva och kortikosteroidbehandlingar
• anestetiska injektioner
• biofeedback
• sjukgymnastik
• kirurgisk terapi

erytromelalgi

Även om det är sällsynt kan erytromelalgia orsaka intensiv värme eller en smärtsam brännande känsla i dina händer. Andra symtom kan inkludera:

• svullnad
• ökad svettning
• röd eller lila färgad hud

Läkarna är inte riktigt säkra på vad som orsakar de flesta fall av erytromelalgia. Genetisk arv är mycket sällsynt. Erytromelalgia kan vara relaterad till vissa blodkärl som inte håller sig så långdragna eller förträngda som de borde vara, vilket påverkar blodflödet till armar och ben. Det kan också vara relaterat till eller orsakat av ett underliggande tillstånd, inklusive:

• benmärgsstörningar
• nervskada
• autoimmuna störningar

Smärta och förbränning orsakad av erytromelalgia svarar bra på kylningstekniker, som att lägga händerna i kallt vatten. Andra behandlingsalternativ inkluderar:

• lyfta dina händer
• undvika varma temperaturer och varmt vatten
• lokala krämer som innehåller lidokain
• mediciner såsom kalciumantagonister, tricykliska antidepressiva medel eller antihistaminterapi

Poängen

I de flesta fall är det inte något problem att ha varma händer ibland. Men om värmen inte försvinner efter flera dagar eller börjar orsaka en brännande känsla, är det bäst att kontakta din läkare. Du kan ha ett underliggande tillstånd som påverkar dina nerv- eller cirkulationssystem och behöver ytterligare behandling.