Jag försökte leva som en fitnessinfluencer i en vecka

Innehåll

• Dag 1: Smoothie Bowl
• Dag 2: Yoga på osäkra platser
• Dag 3: Post-Run Selfie
• Dag 4: Badass -övningsvideo
• Dag 5: Smoothie Bowl Försök #100
• Dag 6: Expertanvändning av självutlösaren
• Dag 7: Shoefie
• Recension för

Som många millennials spenderar jag mycket tid på att äta, sova, träna och slösa bort otaliga timmar på sociala medier. Men jag har alltid hållit mina löpningar och åkningar åtskilda från mitt Instagramberoende. Mina träningspass är ett sätt att komma bort från konstant onlinekommunikation, så jag tycker att det är både förvirrande och imponerande att människor gör karriär genom att kombinera de två.

Men genom att skriva om deras frukostar, träningspass och redskap, inspirerar fitnessinflytande människor till att starta sitt fitness- och fritidsspel och ofta samarbeta med varumärken i processen. Bara hur får de allt att se så vackert ut? Hela livsstilen verkade för bra för att vara sant-och det är så-så jag tänkte testa själv. Jag menar, hur svårt kan det verkligen vara?

Därför försökte jag under en vecka leva som en fitness Instagrammer. Jag skulle efterlikna några av deras beprövade fotooptioner, till exempel orealistiskt vackra selfies efter gymmet, få en träningsvideo på gymmet (med IG-make eller stativ), smoothieskålar på matnivå, perfekt vinklade shoefies och en yogaställning mitt på en pittoresk plats.

Skulle jag komma ur denna strävan inspirerad att publicera min träningsrutin? Eller skulle jag vara säkrare än någonsin att mina burpees ska stanna bakom stängda dörrar?

Dag 1: Smoothie Bowl

För att börja mitt uppdrag, skulle jag lätta in i fitstagram-spelet med en smoothie bowl. Jag höll mig inte till något specifikt recept och tog ödet i egna händer genom att blanda en kombination av fryst mango och jordgubbar och en banan med lite kokosproteinpulver. Till råga på det försökte jag hålla mig i handen medan jag noggrant lade skivor päron, mandel, rostad kokos och hallon. Från förberedelse till slutprodukt, inklusive pauser för att ladda upp mina framsteg till min IG-berättelse, hela processen tog ungefär en timme - och jag var inte ens sugen på min halvsmälta skapelse längre.

Dag 2: Yoga på osäkra platser

Som någon vars balanscentrum liknar ett litet barns, var det så utmanande att dra min kropp i trädställning i ett snötäckt skogsområde att jag drog blod. Lyckligtvis upprätthöll min syster, som jag tvingade mig att vara min provisoriska fotograf för dagen, tålamod och konst som riktade eftermiddagsfotografin med djup allvar. Det kändes lite egoistiskt att utsätta min familj och hund (måste få de där likes, eller hur?) för kylan bara för att jag skulle få en tillräckligt bra Instagram-snäpp. Men hej, jag måste göra det för gram.

Dag 3: Post-Run Selfie

En annan dag, en annan passform. Hur ser dessa kvinnor ut glittrande med flätor som bara är stökiga nog att berätta att de har tränat? Varför är inte deras ansikten röda och svettiga som mina? I hopp om att bara glittra den här gången gick jag en lätt 5-mils löpning ute med minimala lager, tappade av pannan och knäppte en snabb selfie i min smutsiga spegel.

Dag 4: Badass -övningsvideo

En mild sjukdom som lämnade mig i en dimma, fysiskt och mentalt, de senaste dagarna hade kommit till sin spets, och som ett resultat var mitt personliga träningspass en het röra. Det är oseriöst att säga till din tränare att ta videor där du sitter på huk samtidigt som du i samma andetag utropar att du kommer att svimma. Videorna är pinsamma. Jag ser ut som en mjuk bit av oathletisk Play-Doh som slänger en medicinboll i luften. Hittills har jag bett två personer att få mig att se stark eller passande ut och båda gångerna kände jag ett behov av att be om ursäkt. Blir fitstagramare någonsin sjuka? Har de någon gång en dålig träning? åh! Eller har de ett lager med foton och videor för en regnig (täppt) dag som denna? Jag har många frågor idag.

Dag 5: Smoothie Bowl Försök #100

Jag försökte en annan smoothieskål, den här gången med blåbär och spenat för att skapa det jag trodde skulle göra en ganska blå nyans, men halvvägs genom processen började jag tänka att jag förmodligen borde ha följt ett riktigt recept istället för att bara kasta saker i min Magisk kula. Då kanske jag skulle få en blandning som inte var en sorglig nyans av grumligt grönlila. Jag kastade lite färsk frukt på toppen för att täcka upp det.

Dag 6: Expertanvändning av självutlösaren

Idag var den mest ~ autentiska ~ jag har känt med detta projekt hittills. Jag tog på mig mina bästa svarta träningskläder och gick till gymmet för en HIIT -krets. Som tur var var gymmet ganska tomt klockan 10:30 på en torsdagsmorgon, så jag kunde ställa min telefon mot väggen och ställa in självutlösaren utan rädsla för att döma. Jag kanske börjar få kläm på det här.

Dag 7: Shoefie

Veckan är över och jag måste erkänna att jag är lite lättad. Vänner har tagit tag i min snabba förändring i Insta-stil och har börjat ifrågasätta mina motiv. Kan inte en tjej älska en bra burpee? Det kommer att kännas skönt imorgon när jag inser att jag kan lämna telefonen säkert i mitt FlipBelt när jag springer. Men för närvarande lämnar jag dig med en bild av mina vägsslitna skor i mitt karga South Philly-grannskap för att avsluta experimentet.

I slutändan är det största jag har lärt mig att det är hårt arbete att vara en fitnessinfluencer. Perfekt iscensatta bilder kräver massor av planering. Att veta vad du ska äta, hur och var du ska träna, vad du ska ha på dig och hur du ska fånga och dela det är avgörande för denna livsstil. Det finns inget som att snöra på dina sorgliga gamla löparskor och dra på dig fotbolls-t-shirten. Jag var naiv nog att tro att det bara skulle ta en minut eller två att ta en bild av en smoothieskål, eller att jag sömlöst kunde ta en bild under mitt träningspass utan att bli förstörd eller avbruten.

Kanske är det bäst att lämna fitspo till proffsen. Jag är helt OK med att koncentrera mig mer på mina långa lopp än vad jag gillar.

Recension för