Vad är det som orsakar all den hudrödheten?

Innehåll

• Rosacea
• Känslig hud och hudallergier
• Recension för

Rött har aldrig inneburit lugn och lugn. Så när det är den nyans som din hud har fått, oavsett om det är överallt eller i mindre fläckar, måste du agera: "Rödhet är en indikation på att det finns inflammation i huden och blod rusar in för att försöka läka det", säger Joshua Zeichner , MD, chef för kosmetisk och klinisk forskning inom dermatologi vid Mount Sinai Hospital i New York City. Rodnaden kan vara mindre till en början och lätt täckt med foundation, men som en pyrande eld, om du ignorerar det, kommer saker och ting att eskalera.

För det första gör kronisk rodnad och den efterföljande inflammationen att "huden åldras mycket snabbare", säger Julie Russak, MD, hudläkare i New York City. "Inflammation förstör inte bara dina lager av hudplumpande kollagen utan hämmar också produktionen av nytt kollagen, så det är en dubbelt förolämpning", säger hon. Det kan också orsaka permanent utvidgning av blodkärl över tid, vilket ger huden ett rödigt utseende.

Att ta reda på exakt vad som får dig att bli röd i ansiktet kan dock vara knepigt. Rodnad är hudens standardreaktion på ett antal tillstånd. Men de tre vanligaste är rosacea, känslighet och allergier. Dessa riktlinjer hjälper dig att peka ut källan och återställa din hy till vacker.

Rosacea

Vad du ska titta efter:I sina tidiga skeden spolar huden intensivt och ihållande när du äter kryddig eller varm mat, dricker alkohol eller varma vätskor, tränar, är i extremt varma eller kalla temperaturer eller solen eller känner dig stressad eller nervös. (Se: 5 hudförhållanden som blir värre med stress) Naturligtvis blir vi alla lite rodnade efter ett träningspass, men med rosacea kommer det snabbt och rasande och kan ge en brännande eller stickande känsla. "Utlösare som inte bör störa huden gör, och de orsakar en reaktion utöver vad du normalt förväntar dig", säger Dr Zeichner.

När rosacea kvarstår kan frekventa och intensiva ökningar av blodflödet försvaga blodkärlen - som ett gummiband som blivit slappt av att sträckas för mycket - och andra förändringar kan få tillståndet att utvecklas. Huden kan då se mer röd ut totalt sett. Den kan också bli inflammerad och du kan se små, finneliknande knölar. Dessa symtom tenderar att förvärras med åldern. (Relaterat: Lena Dunham öppnar upp om att kämpa med rosacea och acne)

Vad orsakar rosacea: Tillståndet, som drabbar cirka 15 miljoner amerikaner, enligt National Rosacea Society, drivs mestadels av genetik, säger Ranella Hirsch, MD, hudläkare i Cambridge, Massachusetts. Det är vanligast hos ljushyade, men personer med mörkare hudtoner kan också utveckla det. Faktum är att eftersom naturligt hudpigment kan dölja en del av den tidiga rosa, kan de med mörkare hudtoner kanske inte inse att de har det förrän det har blivit värre och rodnaden är mycket märkbar.

Flera faktorer spelar sannolikt en roll för att orsaka rosacea. "Vi vet att nerverna överfyrar, vilket överstimulerar blodkärlen för att vidgas", säger Dr Zeichner. Personer med rosacea verkar också ha högre nivåer av proinflammatoriska peptider som kallas katelicidiner i huden, vilket kan överreagera på vissa stimuli och släppa loss ett stort och obefogat inflammatoriskt svar.

Vad ska man göra:Om du plötsligt börjar rodna, se en hudläkare eller din läkare för att se till att du inte har ett underliggande blodtrycksproblem, säger Dr Hirsch. Försök att föra en dagbok över spolningsepisoder för att lokalisera dina personliga triggers så att du kan undvika dem. Och var särskilt skonsam mot din hud, säger Dr Zeichner. Sluta använda scrubs, peeling och andra torkande, exfolierande eller doftande produkter, som alla kan göra hud som din ännu rödare.

Överväg också att fråga din hudläkare om Rhofade. Den nya Rx-krämens aktiva ingrediens riktar sig mot cellvägar som är ansvariga för att vidga hudens blodkärl och drar ihop dem i 12 timmar, säger Arielle Kauvar, M.D., en hudläkare i NYC. Det kan reglera blodflödet till huden, nästan som att installera ett lågflödesduschhuvud. Lasrar är fortfarande den mest effektiva och långvariga behandlingen för spolning (tre eller fyra sessioner kan eliminera lager av synliga, överaktiva blodkärl), men Rhofade erbjuder ett mer omedelbart alternativ. De två har visat löfte när de används i tandem.

Känslig hud och hudallergier

Vad du ska titta efter: Huden känns stram eller rå efter att du applicerat produkter (även milda) eller som svar på miljöfaktorer som extremt väder och vind. Ljus hud kommer att se röd och irriterad ut, medan mörkare hudtoner kan utveckla mörka fläckar och pigmentering över tid. Båda hudtyperna kan bli fläckiga och torra och kan ha rodnad, säger Dr. Russak, med alla symtom som kan förvärras halvvägs genom din menstruationscykel, när progesteron stiger.

Vad orsakar känslig hud- och hudallergi: Medan aspekter av din hudvårdsrutin kan vara skyldiga (till exempel överkänslighet mot en specifik ingrediens), har vissa människor en svagare hudbarriär och deras hud är naturligt mer reaktiv, säger Dr. Russak. Termen hudbarriär avser hudceller och en fet substans mellan dem som fungerar som en murbruk för cellens tegelstenar. Det är portvakten som håller vatten inne och håller irriterande ute. När det är svagt rinner vatten ut och molekyler i miljön eller i produkter kan tränga djupare in. Din kropp känner av en attack och startar ett immunsvar, vilket utlöser irritation, inflammation och det ökade blodflödet du ser som rodnad.

Vad ska man göra: Lämna dina produkter-särskilt de med doft (en av de vanligaste hudallergenerna)-och byt till rengöringsmedel och fuktkräm med ingredienser som är kända för att stärka hudbarriären, till exempel ceramider och lugnande och kylande aloe vera gel. (Här är 20 veganska produkter gjorda för att lugna känslig hud.)

Och försök att hålla stressen i schack: En recension i tidningen Inflammation och allergimål upptäckt stress kan påverka barriärfunktionen, vilket gör huden torrare och potentiellt känsligare. (Prova detta 10-minuters trick för att avstressa.)

Recension för