Kroniska torra ögon och kontaktlinser

Innehåll

• Vad är kronisk torr ögon?
• Varför händer torra ögon för bärare av kontaktlinser?
• Brist på tårar
• Tårar av låg kvalitet
• Behandling för kroniska torra ögon
• Behandling för bärare av kontaktlinser
• Använd kontakter när du har torra ögon
• Hämtmat

Om du har kronisk torr ögon vet du att dina ögon är känsliga för allt som berör dem. Detta inkluderar kontakter. Faktum är att många människor får tillfälliga torra ögon från att ha kontakter för länge. Så hur hanterar du kronisk torr ögon om du behöver kontakter?

En enkel lösning är att byta till glasögon. Det här alternativet är dock inte för alla. Det är viktigt att veta hur man bär kontakter så att kronisk torr ögon inte minskar livskvaliteten.

Vad är kronisk torr ögon?

Det finns en skillnad mellan tillfällig och kronisk torr ögon. Per definition beskriver tillfälligt något som inträffar under bara en kort tid. Kroniskt betyder däremot att ett tillstånd upprepas upprepade gånger under lång tid. Tillfälligt torrt öga kan vanligtvis lösas med konstgjorda ögondroppar eller andra enkla lösningar. Kroniska torra ögon kan kräva mer intensiv behandling.

Kontakter kan ibland vara orsaken till både tillfällig och kronisk torr ögon. Till exempel kan tillfälligt torrt öga uppstå eftersom du bär dina kontakter för länge. Tala med din läkare om du har kontakter och du har haft torra ögon under lång tid. De kan rekommendera en annan typ av kontaktlinser eller andra ändringar åt dig. De kan till och med föreslå att du slutar ha kontakter permanent.

Varför händer torra ögon för bärare av kontaktlinser?

Anledningen till att kontaktlinsbärare kan få både tillfälliga och kroniska torra ögon har att göra med dina ögons tårfilmer. Tårfilmen består av tre lager: olja, vatten och slem. Alla tre delarna måste vara i balans för att ögat ska producera och bibehålla tillräckligt med fukt.

Brist på tårar

När dina ögon inte ger tillräckligt med tårar blir kontakterna obekväma. Om dina tårar avdunstar för snabbt, orsakar detta också obehag. Brist på tårar kan uppstå till följd av ålder, miljö eller medicinskt tillstånd.

Tårar av låg kvalitet

Torra ögon förekommer också på grund av låg tårkvalitet. Till exempel, om en av dina oljekörtlar är inflammerade, kan körteln inte lägga tillräckligt med olja i dina tårar. Olja förankrar tårar i ögat, så utan det förångas tårarna för fort.

Du behöver tillräckligt med tårfilm för att kontakter ska förbli bekväma. Om dina ögon redan har problem med att hålla hornhinnan fuktig kan det göra det värre att lägga till ett lager linsmaterial. Studier har visat att kontaktlinser kan störa tårfilmens funktion och kan tunna ut den.

Slutsatsen är att kontaktlinser behöver fukt för att fungera korrekt. Om du inte har tillräckligt med vätska över hornhinnan kan kontakterna göra det värre.

Om du bär kontakter bör du vara uppmärksam på dina ögons fuktnivå. Detta gäller oavsett om du har torra ögon eller inte.

Behandling för kroniska torra ögon

Målet med all behandling för torra ögon är att hålla fukt i ögat. Du behöver tårfilmen som täcker hornhinnan för att alltid vara i balans. Detta gäller särskilt när du bär kontakter.

Allmän behandling för torra ögon sträcker sig från receptbelagd medicin till naturläkemedel. I slutändan beror behandlingen på orsaken.

• Om torra ögon orsakas av en inflammerad oljekörtel, kan en läkare behandla inflammationen med medicinering.
• Kroniska torra ögon kan också behandlas med konstgjorda ögondroppar eller ögondroppar som ökar tårarna.
• Att blockera tårkanaler så att tårar stannar i ögat snarare än dränering kan också behandla torra ögon.
• Det kan hända att symtomen förbättras om du ökar ditt intag av omega-3-fettsyror.

Behandling för bärare av kontaktlinser

Behandling av torra ögon hos kontaktlinsbärare fokuserar på linsen. Om dina torra ögonsymtom inte är allvarliga kanske din ögonläkare helt enkelt vill byta lins. De kan göra detta genom att ändra formen eller materialet på din kontaktlins.

• Sclerala linser har en utbuktande form som förhindrar att skräp kommer under dem.
• Bandagelinser skyddar hornhinnan från ögonlocket, vilket gör ögat bekvämare.

Båda dessa typer av kontaktlinser är utformade för att skydda ögat och fånga fukt.

Men om dina torra ögonsymtom är svåra kan din ögonläkare be dig att sluta bära kontakter. Om dina ögon inte ger tillräckligt med kvalitetstår kan kontakter fortsätta att vara ett problem trots vad du försöker.

Använd kontakter när du har torra ögon

Kontaktlinstekniken har förbättrats genom åren. Personer med kroniskt torrt öga som var tvungna att ge upp kontakterna kan nu fortsätta att bära dem. Förbättringar har gjorts av linserna, liksom rengöringslösningar och vätningslösningar.

Ibland kan rengöringslösningar utlösa torra ögonsymtom. För att bekämpa detta kan du bära linser dagligen. Dessa linser kastas bort varje dag istället för att förvaras i en lösning över natten.

Att öva god ögonhälsa kan också säkerställa att dina ögon är i det bästa skick de kan vara. Det är viktigt att begränsa irritation och skada på ögat som kan göra kroniska torra ögon värre.

Här är några tips för god ögonhälsa:

• Ta regelbundna pauser från datorer och andra skärmar.
• Håll din miljö fri från damm och torrhet.
• Undvik att vidröra eller gnugga ögonen för mycket.
• Använd solglasögon regelbundet.
• Använd ögonskydd när skräp eller material kan komma in i ögat.
• Sluta röka.

Hämtmat

Din förmåga att bära kontaktlinser medan du lider av kronisk torr ögon beror på dina symtom. Framsteg inom linsteknik har gett människor med kroniska torra ögon fler alternativ. Du kan hitta en lins som inte torkar ut dina ögon. Tala med din ögonläkare om speciella sklerala eller bandage linser för att ge dina ögon lättnad. Du kan också fråga din ögonläkare om andra behandlingar som permanent kan lösa dina torra ögon.