Stroke - urladdning

Du var på sjukhuset efter en stroke. Stroke händer när blodflödet till en del av hjärnan slutar.

Hemma följ din vårdgivares instruktioner om egenvård. Använd informationen nedan som en påminnelse.

Först fick du behandling för att förhindra ytterligare skador på hjärnan och för att hjälpa hjärtat, lungorna och andra viktiga organ att läka.

När du var stabil gjorde läkarna test och började behandlingen för att hjälpa dig att återhämta dig från stroke och förhindra en framtida stroke. Du kanske har stannat kvar i en specialenhet som hjälper människor att återhämta sig efter en stroke.

På grund av eventuell hjärnskada från stroke kan du märka problem med:

• Förändringar i beteende
• Gör enkla uppgifter
• Minne
• Flytta ena sidan av kroppen
• Muskelryckningar
• Är uppmärksam
• Känsla eller medvetenhet om en del av kroppen
• Sväljer
• Prata eller förstå andra
• Tänkande
• Att se åt sidan (hemianopi)

Du kan behöva hjälp med dagliga aktiviteter som du brukade göra ensam före stroke.

Depression efter en stroke är ganska vanlig när du lär dig att leva med förändringarna. Det kan utvecklas strax efter stroke eller upp till 2 år efter stroke.

Kör inte din bil utan din läkares tillstånd.

Att röra sig och göra normala uppgifter kan vara svårt efter en stroke.

Se till att ditt hem är säkert. Fråga din läkare, terapeut eller sjuksköterska om att göra förändringar i ditt hem för att göra det lättare att göra vardagliga aktiviteter.

Ta reda på vad du kan göra för att förhindra fall och hålla ditt badrum säkert att använda.

Familj och vårdgivare kan behöva hjälpa till med:

• Övningar för att hålla armbågar, axlar och andra leder lös
• Titta efter gemensam åtdragning (kontrakturer)
• Se till att skenor används på rätt sätt
• Se till att armar och ben är i god position när du sitter eller ligger

Om du eller din nära och kära använder rullstol är det viktigt att följa upp besök för att se till att det passar bra för att förhindra sår i huden.

• Kontrollera varje dag för trycksår ​​vid hälar, fotleder, knän, höfter, svansben och armbågar.
• Byt position i rullstolen flera gånger per timme under dagen för att förhindra trycksår.
• Om du har problem med spasticitet, lär dig vad som gör det värre. Du eller din vårdgivare kan lära dig övningar för att hålla dina muskler förlorade.
• Lär dig hur man förhindrar trycksår.

Tips för att göra kläder lättare att ta på och av är:

• Kardborreband är mycket lättare än knappar och blixtlås. Alla knappar och blixtlås ska vara på framsidan av en klädsel.
• Använd tröjor och slip-on skor.

Människor som har haft stroke kan ha tal- eller språkproblem. Tips för familj och vårdgivare för att förbättra kommunikationen inkluderar:

• Håll störningar och buller nere. Håll din röst lägre. Flytta till ett tystare rum. Skrik inte.
• Ge massor av tid för personen att svara på frågor och förstå instruktioner. Efter en stroke tar det längre tid att bearbeta det som har sagts.
• Använd enkla ord och meningar, tala långsamt. Ställ frågor på ett sätt som kan besvaras med ja eller nej. När det är möjligt, ge tydliga val. Ge inte för många alternativ.
• Dela upp instruktionerna i små och enkla steg.
• Upprepa vid behov. Använd bekanta namn och platser. Meddela när du ska ändra ämne.
• Ta ögonkontakt innan du rör vid eller pratar om möjligt.
• Använd rekvisita eller visuella uppmaningar när det är möjligt. Ge inte för många alternativ. Du kanske kan använda pek- eller handgester eller teckningar. Använd en elektronisk enhet, till exempel en surfplatta eller mobiltelefon, för att visa bilder som hjälper dig att kommunicera.

Nerver som hjälper tarmarna att fungera smidigt kan skadas efter en stroke. Ha en rutin. När du har hittat en tarmrutin som fungerar, håll dig till den:

• Välj en vanlig tid, till exempel efter en måltid eller ett varmt bad, för att försöka få avföring.
• Ha tålamod. Det kan ta 15 till 45 minuter att få tarmrörelser.
• Försök försiktigt gnugga magen för att hjälpa avföringen att röra sig genom din kolon.

Undvik förstoppning:

• Drick mer vätska.
• Håll dig aktiv eller bli mer aktiv så mycket som möjligt.
• Ät mat med mycket fiber.

Fråga din leverantör om läkemedel du tar som kan orsaka förstoppning (som läkemedel mot depression, smärta, blåskontroll och muskelspasmer).

Låt alla dina recept fyllas innan du åker hem. Det är mycket viktigt att du tar dina läkemedel som din leverantör har sagt. Ta inga andra läkemedel, kosttillskott, vitaminer eller örter utan att först fråga din leverantör.

Du kan få ett eller flera av följande läkemedel. Dessa är avsedda att kontrollera ditt blodtryck eller kolesterol och för att förhindra att blodet koagulerar. De kan hjälpa till att förhindra ytterligare en stroke:

• Blodplättläkemedel (aspirin eller klopidogrel) hjälper till att hålla blodet från att koagulera.
• Betablockerare, diuretika (vattenpiller) och läkemedel med ACE-hämmare kontrollerar ditt blodtryck och skyddar ditt hjärta.
• Statiner sänker ditt kolesterol.
• Om du har diabetes, kontrollera ditt blodsocker på den nivå som din leverantör rekommenderar.

Sluta inte ta något av dessa läkemedel.

Om du tar en blodförtunnare, såsom warfarin (Coumadin), kan du behöva göra extra blodprover.

Om du har problem med att svälja måste du lära dig att följa en speciell diet som gör att äta säkrare. Tecken på sväljproblem är kvävning eller hosta när man äter. Lär dig tips för att göra utfodring och sväljning enklare och säkrare.

Undvik salt och fet mat och håll dig borta från snabbmatsrestauranger för att göra ditt hjärta och blodkärl friskare.

Begränsa hur mycket alkohol du dricker till högst 1 drink om dagen om du är kvinna och 2 drinkar om dagen om du är man. Fråga din leverantör om det är OK för dig att dricka alkohol.

Håll dig uppdaterad med dina vaccinationer. Få en influensa skott varje år. Fråga din läkare om du behöver en lunginflammation.

Rök inte. Be din leverantör om hjälp med att sluta om du behöver. Låt inte någon röka i ditt hem.

Försök att hålla dig borta från stressiga situationer. Om du känner dig stressad hela tiden eller känner dig väldigt ledsen, prata med din leverantör.

Om du ibland känner dig ledsen eller deprimerad, prata med familj eller vänner om detta. Fråga din leverantör om att söka professionell hjälp.

Ring din leverantör om du har:

• Problem med att ta droger för muskelspasmer
• Problem med att flytta dina leder (ledkontrakt)
• Problem med att flytta runt eller komma ut ur din säng eller stol
• Hudsår eller rodnad
• Smärta som blir värre
• Senaste fallet
• Kvävning eller hosta när man äter
• Tecken på en urinblåsinfektion (feber, brännskada vid urinering eller frekvent urinering)

Ring 911 eller det lokala nödnumret om följande symtom utvecklas plötsligt eller är nya:

• Domningar eller svaghet i ansiktet, armen eller benet
• Suddig eller nedsatt syn
• Kan inte prata eller förstå
• Yrsel, förlust av balans eller fall
• Svår huvudvärk

Cerebrovaskulär sjukdom - urladdning; CVA - urladdning; Cerebral infarkt - urladdning; Cerebral blödning - urladdning; Ischemisk stroke - urladdning; Stroke - ischemisk - urladdning; Stroke sekundärt till förmaksflimmer - urladdning; Kardioembolisk stroke - urladdning; Hjärnblödning - urladdning Hjärnblödning - urladdning; Stroke - hemorragisk - urladdning; Hemorragisk cerebrovaskulär sjukdom - urladdning; Cerebrovaskulär olycka - urladdning

• Intracerebral blödning

Dobkin BH. Rehabilitering och återhämtning av patienten med stroke. I: Grotta JC, Albers GW, Broderick JP, et al, red. Stroke: Patofysiologi, diagnos och hantering. 6: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 58.

Kernan WN, Ovbiagele B, Black HR, et al. Riktlinjer för förebyggande av stroke hos patienter med stroke och övergående ischemisk attack: en riktlinje för vårdpersonal från American Heart Association / American Stroke Association. Stroke. 2014; 45 (7): 2160-2236. PMID: 24788967 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24788967/.

National Institutes of Health. National Institute of Neurological Disorders and Stroke webbplats. Faktablad för rehabilitering efter stroke. www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets / Post-Stroke-Rehabilitation-Fact-Sheet. Uppdaterad 13 maj 2020. Åtkomst till 5 november 2020.

Winstein CJ, Stein J, Arena R, et al. Riktlinjer för rehabilitering och återhämtning av vuxna stroke: en riktlinje för vårdpersonal från American Heart Association / American Stroke Association. Stroke. 2016; 47 (6): e98-e169. PMID: 27145936 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27145936/.

• Reparation av hjärnaneurysm
• Hjärnoperation
• Halspulsåderoperation - öppen
• Höga kolesterolnivåer i blodet
• Återhämta sig efter stroke
• Stroke
• Tips om hur du slutar röka
• Övergående ischemisk attack

• ACE-hämmare
• Trombocytläkemedel - P2Y12-hämmare
• Aspirin och hjärtsjukdom
• Badrums säkerhet för vuxna
• Hjärnkirurgi - urladdning
• Smör, margarin och matoljor
• Omsorg för muskelspasticitet eller spasmer
• Kolesterol och livsstil
• Kolesterol - läkemedelsbehandling
• Kommunicera med någon med afasi
• Kommunicera med någon med dysartri
• Förstoppning - egenvård
• Förstoppning - vad du ska fråga din läkare
• Kontrollera ditt höga blodtryck
• Dagligt tarmvårdsprogram
• Demens och körning
• Demens - beteende och sömnproblem
• Demens - daglig vård
• Demens - att vara säker i hemmet
• Demens - vad du ska fråga din läkare
• Kostfetter förklarade
• Snabbmatstips
• Gastrostomi utfodringsrör - bolus
• Jejunostomy matarrör
• Kegel-övningar - egenvård
• Kost med lågt saltinnehåll
• medelhavsdiet
• Trycksår ​​- vad ska du fråga din läkare?
• Att förhindra fall
• Att förhindra fall - vad ska du fråga din läkare?
• Förhindra trycksår
• Självkateterisering - kvinna
• Självkateterisering - man
• Suprapubisk katetervård
• Svällande problem
• Urindräneringspåsar
• När du har urininkontinens

• Hemorragisk stroke
• Ischemisk stroke
• Stroke