Tidpunkt för amning

Förvänta dig att det kan ta 2 till 3 veckor för dig och ditt barn att komma in i en amningsrutin.

Att amma en bebis på begäran är heltid och ansträngande arbete. Din kropp behöver energi för att producera tillräckligt med mjölk. Var noga med att äta bra, vila och sova. Ta hand om dig själv så att du kan ta hand om ditt barn.

Om dina bröst blir uppslukade:

• Dina bröst känns svullna och smärtsamma 2 till 3 dagar efter att du föder.
• Du måste sköta ditt barn ofta för att lindra smärtan.
• Pumpa dina bröst om du saknar utfodring eller om utfodring inte lindrar smärtan.
• Tala med din vårdgivare om dina bröst inte mår bättre efter en dag.

Under den första månaden:

• De flesta barn ammar var 1: a till 2: a till 2 och 1/2 timme, dag och natt.
• Spädbarn smälter bröstmjölk snabbare än formeln. Ammande barn behöver äta ofta.

Under tillväxtstoppar:

• Din bebis kommer att ha en tillväxtspurt ungefär 2 veckor och sedan efter 2, 4 och 6 månader.
• Din bebis vill sköta mycket. Denna frekventa amning ökar din mjölkförsörjning och möjliggör normal tillväxt. Din bebis kan sköta sjuksköterskan var 30: e till 60: e minut och stanna vid bröstet under längre perioder.
• Frekvent amning för tillväxtstoppar är tillfällig. Efter några dagar kommer din mjölkförsörjning att öka för att ge tillräckligt med mjölk vid varje utfodring. Då äter ditt barn mindre ofta och under kortare perioder.

Vissa mammor slutar amma under de första dagarna eller veckorna eftersom de är rädda för att de inte gör tillräckligt med mjölk. Det kan tyckas att din bebis alltid är hungrig. Du vet inte hur mycket mjölk ditt barn dricker, så du oroar dig.

Vet att ditt barn kommer att sköta mycket när det finns ett ökat behov av bröstmjölk. Detta är ett naturligt sätt för barn och mamma att arbeta tillsammans för att se till att det finns tillräckligt med mjölk.

Motstå att komplettera din babys diet med formelmat under de första 4 till 6 veckorna.

• Din kropp kommer att svara på din baby och göra tillräckligt med mjölk.
• När du kompletterar med formel och ammar mindre vet din kropp inte att öka din mjölkförsörjning.

Du vet att din baby äter tillräckligt om din baby:

• Sjuksköterskor varannan till var tredje timme
• Har 6 till 8 riktigt våta blöjor varje dag
• Ökar i vikt (cirka 1 pund eller 450 gram varje månad)
• Gör sväljljud när jag ammar

Matningsfrekvensen minskar med åldern när ditt barn äter mer vid varje utfodring. Bli INTE avskräckt. Du kommer så småningom att kunna göra mer än att sova och sköta.

Du kanske upptäcker att det att hålla ditt barn i samma rum med dig eller i ett rum i närheten hjälper dig att vila bättre. Du kan använda en babymonitor så att du kan höra din baby gråta.

• Vissa mödrar gillar att deras barn sover bredvid dem i en bassäng. De kan sköta sjuksköterskan i sängen och återföra barnet till bassängen.
• Andra mödrar föredrar att deras barn sover i ett separat sovrum. De ammar i en stol och återlämnar barnet till spjälsängen.

American Academy of Pediatrics rekommenderar att du inte sover med din baby.

• Sätt tillbaka barnet till spjälsängen eller bassängen när amningen är klar.
• För INTE ditt barn i sängen om du är väldigt trött eller tar mediciner som gör dig riktigt sömnig.

Förvänta dig att din bebis ska sköta mycket om natten när du går tillbaka till jobbet.

Amning på natten är ok för ditt barns tänder.

• Om ditt barn dricker söta drycker och ammar kan ditt barn ha problem med tandförfall. Ge INTE ditt barn söta drycker, särskilt nära sömntiden.
• Formelmatning på natten kan orsaka tandförfall.

Din bebis kan vara noga och amma mycket på sen eftermiddag och kväll. Du och ditt barn är mer trötta vid denna tid på dagen. Motstå att ge ditt barn en flaska formel. Detta minskar din mjölktillförsel vid denna tid på dagen.

Ditt barns tarmrörelser (avföring) under de första två dagarna blir svarta och tjärliknande (klibbiga och mjuka).

Amma ofta under de första två dagarna för att spola denna klibbiga avföring ur barnets tarmar.

Avföringen blir sedan gulfärgad och snuskig. Detta är normalt för en ammande bebis och är inte diarré.

Under den första månaden kan ditt barn ha tarmrörelser efter varje amning. Oroa dig inte om ditt barn har tarmrörelser efter varje utfodring eller var tredje dag, så länge mönstret är regelbundet och ditt barn går upp i vikt.

Amning mönster Omvårdnad frekvens

Newton ER. Amning och amning. I: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, red. Obstetrik: Normala graviditeter och problem. 7: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2017: kap 24.

Valentine CJ, Wagner CL. Näringshantering av ammande dyad. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.