Kryckor och barn - trappor

Att ta trappor med kryckor kan vara svårt och läskigt. Lär dig hur du hjälper ditt barn att ta trappor på ett säkert sätt.

Lär ditt barn lägga sin vikt på oskadad fot och ben när man går upp eller ner för trappor. Gå bakom ditt barn när du går uppför trappor och gå framför ditt barn när du går nerför trappor.

Ditt barn kan ha lättare att skotta upp och ner för trappan. Med händerna och den goda foten kan ditt barn scoota upp eller nerför trappan med botten.

Be ditt barn att tänka UPP med den goda foten eller benet och NED med den dåliga foten eller benet.

Berätta för ditt barn att gå upp på våningen:

• Sätt den goda foten på trappsteget och tryck uppåt.
• Tryck ner kryckorna hårt för att lyfta upp dig också.
• Lyft kryckorna och det dåliga benet upp till trappsteget. Både ben och kryckor är på samma steg nu.
• Gör det ett steg i taget.
• Upprepa detta tills det är helt uppför trappan.

Om det finns en ledstång, låt ditt barn hålla båda kryckorna i en hand eller så kan du hålla kryckorna åt dem. Håll ledstången med den andra. Steg upp med det goda benet. Ta upp kryckorna till steget. Upprepa för varje steg.

Berätta för ditt barn att gå nerför trappan:

• Sänk kryckorna till steget.
• Sätt ut den dåliga foten framför och nerför trappan.
• Balansera på kryckorna och gå ner med den goda foten. Håll den dåliga foten framför.
• Gör det ett steg i taget.

American Academy of Othopaedic Surgeons webbplats. Hur man använder kryckor, käppar och vandrare. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Uppdaterad februari 2015. Åtkomst 18 november 2018.

Edelstein J. Canes, kryckor och vandrare. I: Webster JB, Murphy DP, red. Ortosatlas och hjälpmedel. 5: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 kap 36.

• Mobilitetshjälpmedel