Hur man sparar pengar på modersmjölksersättning

Det billigaste sättet att mata ditt barn är att amma. Det finns många andra ammande fördelar också. Men inte alla mammor kan amma. Vissa mammor matar sitt barn både bröstmjölk och formel. Andra byter till formel efter amning i flera månader. Här är några sätt du kan spara pengar på modersmjölksersättning.

Här är några sätt att spara pengar på modersmjölksersättning:

• Köp INTE bara en typ av babyflaska först. Prova några olika typer för att se vilken typ ditt barn gillar och kommer att använda.
• Köp pulveriserad formel. Det är mycket billigare än färdigt att använda och flytande koncentrat.
• Använd komjölksformel, såvida inte din barnläkare säger att du inte borde. Komjölksformel är ofta billigare än sojaprodukt.
• Köp i bulk, du kommer att spara pengar. Men försök först med varumärket för att se till att ditt barn gillar det och kan smälta det.
• Jämförelse butik. Kontrollera för att se vilken butik som erbjuder ett erbjudande eller lägsta pris.
• Spara formelkuponger och gratisprover, även om du planerar att amma. Du kan bestämma dig för att komplettera med formeln några månader framöver, och dessa kuponger sparar pengar.
• Registrera dig för nyhetsbrev, specialprogram och erbjudanden på formelföretagens webbplatser. De skickar ofta ut kuponger och gratisprover.
• Be din barnläkare om prover.
• Tänk på generiska formler eller varumärkesformler. Enligt lag måste de uppfylla samma närings- och kvalitetsstandarder som varumärkesformler.
• Undvik att använda engångsflaskor. Du måste använda en annan foder för varje utfodring, vilket kostar mer.
• Om ditt barn behöver en speciell formel på grund av allergier eller andra hälsoproblem, se om din försäkring hjälper till att täcka kostnaden. Inte alla hälsoplaner erbjuder denna täckning, men vissa gör det.

Här är några saker du bör undvika:

• GÖR INTE din egen formel. Det finns inget sätt att kopiera samma näring och kvalitet hemma. Du kan riskera ditt barns hälsa.
• Mata INTE din bebis med rak komjölk eller annan djurmjölk innan de är minst 1 år gamla.
• ÅTERANVÄND INTE gamla plastflaskor av plast. Återanvända eller handflaskor kan innehålla bisfenol-A (BPA). Food and Drug Administration (FDA) har förbjudit användningen av BPA i barnflaskor på grund av säkerhetsproblem.
• Byt INTE märken med formel ofta. Alla formler är lite annorlunda och barnet kan ha matsmältningsbesvär med ett märke jämfört med ett annat. Hitta ett varumärke som fungerar och håll om möjligt med det.

American Academy of Pediatrics webbplats. Tips för formelköp. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Buying-Tips.aspx. Uppdaterad 7 augusti 2018. Åtkomst 29 maj 2019.

American Academy of Pediatrics webbplats. Former av babyformel: pulver, koncentrat och matfärdigt. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Form-and-Function-Powders-Concentrates-and-Ready-to-Feed.aspx. Uppdaterad 7 augusti 2018. Åtkomst 29 maj 2019.

American Academy of Pediatrics webbplats. Näring. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/default.aspx. Åtkomst 29 maj 2019.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Mata friska spädbarn, barn och ungdomar. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lärobok för pediatrik. 21: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 56.

• Spädbarns- och nyfödda näring