Åldrande förändringar i vitala tecken

Vitala tecken inkluderar kroppstemperatur, hjärtfrekvens (puls), andning (andnings) och blodtryck. När du åldras kan dina vitala tecken förändras beroende på hur frisk du är. Vissa medicinska problem kan orsaka förändringar i ett eller flera vitala tecken.

Kontroll av dina vitala tecken hjälper din vårdgivare att övervaka din hälsa och eventuella medicinska problem du kan ha.

KROPPSTEMPERATUR

Normal kroppstemperatur förändras inte mycket med åldrandet. Men när du blir äldre blir det svårare för din kropp att kontrollera temperaturen. En minskning av mängden fett under huden gör det svårare att hålla sig varm. Du kan behöva bära lager av kläder för att känna dig varm.

Åldrande minskar din förmåga att svettas. Du kan ha svårt att berätta när du blir överhettad. Detta innebär en hög risk för överhettning (värmeslag). Du kan också vara i fara för farliga kroppstemperaturfall.

Feber är ett viktigt tecken på sjukdom hos äldre människor. Det är ofta det enda symptomet i flera dagar av en sjukdom. Se din leverantör om du har feber som inte förklaras av en känd sjukdom.

Feber är också ett tecken på infektion. När en äldre person har en infektion kan deras kropp kanske inte producera högre temperatur. Av denna anledning är det viktigt att kontrollera andra vitala tecken, liksom eventuella symtom och tecken på infektion.

Hjärtfrekvens och andningsfrekvens

När du blir äldre är din puls ungefär densamma som tidigare. Men när du tränar kan det ta längre tid för din puls att öka och längre för att den saktar ner efteråt. Din högsta hjärtfrekvens med träning är också lägre än den var när du var yngre.

Andningsfrekvensen förändras vanligtvis inte med åldern. Men lungfunktionen minskar något varje år när du åldras. Friska äldre kan vanligtvis andas utan ansträngning.

BLODTRYCK

Äldre människor kan bli yr när de står upp för snabbt. Detta beror på ett plötsligt blodtrycksfall. Denna typ av blodtrycksfall vid stående kallas ortostatisk hypotoni.

Risken för högt blodtryck (högt blodtryck) ökar när du blir äldre.Andra hjärtrelaterade problem som är vanliga hos äldre vuxna inkluderar:

• Mycket långsam puls eller mycket snabb puls
• Hjärtrytmproblem som förmaksflimmer

EFFEKTER AV LÄKEMEDEL PÅ VITALA TECKEN

Läkemedel som används för att behandla hälsoproblem hos äldre kan påverka vitala tecken. Till exempel kan läkemedlet digoxin, som används vid hjärtsvikt, och blodtrycksmedicin som kallas betablockerare få pulsen att sakta ner.

Diuretika (vattenpiller) kan orsaka lågt blodtryck, oftast när du byter kroppsposition för snabbt.

ÖVRIGA FÖRÄNDRINGAR

När du blir äldre kommer du att ha andra förändringar, inklusive:

• I organ, vävnader och celler
• I hjärtat och blodkärlen
• I lungorna

• Aerob träning
• Tar din halspuls
• Radiell puls
• Värmer upp och svalnar
• Ålderseffekter på blodtrycket

Chen JC. Tillvägagångssätt till geriatrisk patient. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 183.

Schiger DL. Tillvägagångssätt till patienten med onormala vitala tecken I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Medicine. 26: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 7.

Walston JD. Vanliga kliniska följder av åldrande. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Medicine. 26: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 22.