10 roliga fitnessfakta med Samaire Armstrong

Innehåll

• Recension för

Samaire Armstrong gjort sig ett namn på hitprogram som Följe, O.C., Smutsiga sexiga pengar, och senast Mentalisten, men missa inte att hon värmer upp den stora skärmen också! Hollywood -hottien spelar för närvarande i indy -funktionen Runt juni, på teatrar idag (24 februari).

Den spunkiga, bedårande skådespelerskan (som också är en blivande modedesigner) är en sann kameleont när det kommer till henne både hennes roller och hennes utseende, och genom allt lyckas hon alltid se så otroligt chic ut!

Bortsett från att ha en så stor känsla för stil, gäller samma sak för hennes träningsrutin. Vi kan inte låta bli att älska hennes hälsosamma perspektiv när det gäller fitness.

"Jag har tillbringat större delen av mitt liv med någon form av träning, men jag har lärt mig att aldrig tvinga mig själv att göra det", säger Armstrong. "Jag vet att när jag orkar med det kommer jag att göra det, och när jag inte är på humör så får jag mig inte att må illa av det."

Det var därför vi blev glada när den charmiga, jordnära stjärnan delade 10 roliga fitnesshemligheter med oss. Läs vidare för mer!

1. När Armstrong var 14, kunde hon rengöra 135 lbs. och kvart squat 315 lbs.

2. Hon älskar japanskt isgrönt te på burk. "Det påminner mig om att växa upp som barn," säger Armstrong. "Det är också ett fantastiskt alternativ till kaffe eller sockerfria Red Bull."

3. Hon har gymnastikträning.

4. Hon älskar Edamame. "Det är ett av mina favorit mellanmål!" säger skådespelerskan.

5. Hennes familj äger ett träningscenter i Sedona, Ariz, kallat Spartan Training Center.

6. Att tänka på att springa ger henne ångest. "Jag gillar bara inte att springa", erkänner hon.

7. Hon var MVP på sitt JV volleybolllag.

8. Hon är en seriell monogamist när det gäller träning. "Jag kommer att spendera tre månader i sträck på att gå till Bikram Yoga klockan 06:30, och sedan de kommande tre månaderna på att vandra varje eftermiddag," säger Armstrong. "Pilates nästa, och så vidare..."

9. Hon brukade träna med sin pappa två till tre gånger i veckan före skolan klockan 06:30.

10. Hon är ett stort fan av Pilates. "Jag fann att att genomföra pilates konsekvent tre till fyra gånger i veckan hade en fantastisk effekt på att verkligen tona och forma en tight midja och ben", säger Armstrong.

Kolla in Armstrongs senaste film, Runt juni, på bio nu!

Recension för