25 hälsofördelar med att vara lycklig

Innehåll

• Recension för

Lycka handlar om mer än bara en positiv syn-det betyder också en friskare kropp och själ. Lyckliga människor är mindre benägna att bli sjuka, mer benägna att nå sina mål och tjäna mer pengar i genomsnitt än människor som inte är upphetsade eller optimistiska. De med soliga utsikter lever till och med sju och ett halvt år längre i genomsnitt än negativa Nancys (det är en liknande boost för din livslängd som att inte röka!).

Detta är bara några av fördelarna som delas av Happify, webbplatsen och appen som använder vetenskapligt stödda aktiviteter och spel för att förbättra ditt känslomässiga välbefinnande. Hur annars kan vara lycklig hjälpa ditt liv? Kolla in en fullständig analys av varför lycka är bra för din hälsa i infografiken nedan.

Recension för