5 livsmedel som kommer att döda din aptit

Innehåll

• Bacon-inslagna Turducken
• Hälsosammare alternativ: Baconfrukost Burrito
• Bat Paste
• Hälsosammare alternativ: Crab Dip
• Svart pudding
• Hälsosammare alternativ: Gryn och korv
• Balut
• Hälsosammare alternativ: Garbanzo Deviled Eggs
• Baby möss vin
• Hälsosammare alternativ: White Wine Sangria
• Mer från SHAPE.com:
• Recension för

Även om vi har en sund aptit för nästan vad som helst, kommer vi inte att prova dessa fem rätter när som helst snart. Från den vansinnigt gödning (en baconlindad turducken) till den rent smakliga (fladdermusen), dessa livsmedel kräver ohämmade smaklökar och järnmage! Därför inkluderade vi också som hälsosamt, och tack och lov mer välsmakande, alternativ för var och en. Kolla också in dessa naturliga aptitdämpande medel som är lite mer tilltalande för gommen.

Bacon-inslagna Turducken

Cirka 25 000 kalorier för hela turducken

Turducken, en populär semesterrätt med en hel kyckling stoppad i en hel anka fylld i en hel kalkon, serverar redan en helt överseende, hjärtstoppande måltid. Slå in den i remsor av bacon och den köttiga skapelsen blir en katastrofal kaloribomb. Denna turbaconducken kan ha köttätare som dreglar, men för oss är det fet köttöverbelastning!

Foto med tillstånd av Bacon Today

Hälsosammare alternativ: Baconfrukost Burrito

235 kalorier, 2,7 gram socker, 10,5 gram fett

Om du är en baconälskare men inte kan motivera (eller magen) en sådan kolesterolrik måltid, prova att smyga in några remsor av kalkonbacon i en hemlagad frukostburrito. Gör det så hälsosamt som möjligt genom att använda en fullkorns tortilla och fylla den full av hälsosamma grönsaker som paprika och lök.

Ingredienser:

1 fullkorns tortilla

2-3 skivor kalkonbacon

1/4 c. grön och röd paprika, skivad

1/4 c. lök, skivad

2 ägg, äggröra

Nypa salt och peppar

Vägbeskrivning:

Koka bacon, paprika och lök i en non-stick-panna tills baconet är lättbrunt. Vispa ägg i pannan och blanda med baconblandningen. Smaksätt med salt och peppar. Placera blandningen i en fullkornstortilla, rulla ihop burrito-stil och servera. Tillsätt salsa och avokado om så önskas.

Bat Paste

För denna exotiska maträtt som enligt uppgift kommer från Thailand, sänks en fladdermus i en kärl kokande mjölk tills den är mjuk nog att mosa till en pasta, tillsammans med örter och kryddor. Det här kan vara en delikatess, men vi är inte säkra på att vi skulle kunna äta middag på kokt fladdermus!

Foto med tillstånd av Top Tenz

Hälsosammare alternativ: Crab Dip

51 kalorier, 2,3 gram fett per portion

Mindre äventyrliga matälskare kan byta i krämig krabbadipp mot fladdermuspasta. En kläm citronsaft ger skaldjursspridningen en syrlig kick, medan fettfri färskost gör att du kan unna dig (för det mesta) utan skuld! Den läckra dippen smakar perfekt tillsammans med kex eller selleripinnar.

Ingredienser:

2 oz. fettfri färskost, mjukad

2 msk. salladslök, hackad

2 tsk. citron juice

Nypa salt och peppar

2 8 oz. burkar krabbkött, avrunnen

Vägbeskrivning:

Kombinera färskost och majonnäs, blanda tills det är slätt. Tillsätt grön lök citron och en nypa salt och peppar till blandningen. Rör om ordentligt. Rör i krabbkött. Täck över och kyl innan servering. Servera på kex eller med grönsaker som selleri.

Gör 12 portioner av två matskedar.

Svart pudding

Cirka 100 kalorier för en portion

Vanligtvis konsumeras i delar av Europa och Asien, är svartpudding korv gjord av kokt blod från grisar kombinerat med bitar av fett, lök, havre, brödsmulor eller andra fyllningar. Dessa stelnade spolar av svartpudding stekas ofta upp som en del av en traditionell engelsk frukost.

Hälsosammare alternativ: Gryn och korv

Cirka 243 kalorier, 11,4 gram socker, 13,2 gram fett

Om festmåltid på blodkorv inte är din kopp te, prova denna läckra och enkla frukostidé. Med läckra snabbgryn och kycklingkorv, som är nyttigare än feta nötkötts- eller fläskversioner, tar detta tillfredsställande recept bara några minuter att göra.

Ingredienser:

2 msk. omedelbara grits

1 hönskorvslänk

3/4 c. fettfri mjölk

Salt och peppar

Vägbeskrivning:

Blanda gryn, korv och mjölk i en skål. Mikrovågsugn skålen tills den är varm, krydda sedan med salt och peppar.

Gör en portion.

Balut

Cirka 181 kalorier

Utifrån ser balut ut som ett typiskt hårdkokt ägg. Men låt dig inte luras: innehållet innehåller ett befruktat ankambryo, som ofta avnjuts som gatumat i Filippinerna. Gulan och den unga kycklingen som smälts in i skalet äts direkt från ägget.

Foto med tillstånd av Top Tenz

Hälsosammare alternativ: Garbanzo Deviled Eggs

67 kalorier, 1,2 gram socker, 3,1 gram fett

Hoppa över det befruktade ankaembryot och njut av ett helt annat hårdkokt ägg helt och hållet: ett friskt djävuligt ägg! Garbanzo -bönor ger fyllningen en mjuk konsistens, och som en bonus hjälper det till att hålla kaloriräkningen nere!

Ingredienser:

6 ägg

1/2 c. garbanzobönor, sköljda och dränerade

1 msk. rödlök, hackad

1 msk. majonnäs med låg fetthalt

1 msk. citron-

Salt och peppar

Vägbeskrivning:

Lägg ägg i en kastrull, täck med vatten och låt koka upp. När äggen är färdigkokta, blötlägg dem i iskallt vatten i 10 minuter. Skala äggen och halvera vart och ett. Separera äggvitorna och äggulorna. I en medelstor skål, mosa äggulorna med garbanzobönor, lök, majonnäs, citronsaft och salt och peppar tills de är väl kombinerade. Sked blandningen i varje äggvita halva.

Gör ett dussin.

Baby möss vin

Då och då kan du njuta av ett glas Merlot efter en lång dag på jobbet. Men chansen är att möss av vin inte är din idé om en god happy hour -drink. Denna dryck, som innehåller en handfull flytande fermenterade babymöss, används enligt uppgift som en hälsotonic i Kina.

Foto med tillstånd av Ugly Food

Hälsosammare alternativ: White Wine Sangria

164 kalorier, 16,2 gram socker, 0,1 gram fett

En kanna med cool, lågkalorig sangria är det perfekta alternativet till babymössvin! Denna dryck är inte bara lätt och fruktig, den är lätt att göra också. Hacka helt enkelt några färska frukter och tillsätt ditt favoritvita vin till mixen för ett uppfriskande glas.

Ingredienser:

2 c. valfri frukt (som persikor, meloner, bär)

1/3 c. socker

1 flaska vitt vin

3/4 c. kolsyrat vatten

1/4 c. brandy

Isbitar

Vägbeskrivning:

Rör ihop frukt och socker och häll upp i en kanna. Häll vin, mousserande vatten och konjak i kannan. Lägg till isbitar.

Gör sex glas.

Mer från SHAPE.com:

Använd din Slow Cooker för att gå ner i vikt

10 måste-ha hälso- och fitnessböcker

Bloggare avslöjar: Den konstigaste maten jag har provat

Reese Witherspoon's No-Gym Workout

Recension för