6 nya sätt att åtgärda ärr

Innehåll

• Recension för

De säger att varje ärr berättar en historia, men vem säger att du måste dela den historien med världen? De flesta ärr (utlöses när kroppens reparationssystem producerar för mycket av hudvävnadskollagenet på sårplatsen) kommer att förbättras på egen hand med tiden och blir lättare och smidigare. Men vissa ärr förblir livslånga påminnelser om kirurgi, en bagel-skivande slip-eller, ännu värre, en smärtsam livshändelse. "Ingen vet varför en del läkning går dåligt", säger Tina S. Alster, M.D., ärrsexpert och chef för Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery. Den goda nyheten är dock att det finns ett ökande antal alternativ för att minska utseendet på ett ärr. Här är vad du behöver veta.

1. Du behöver inte leva med pockmarks längre.

Fett- eller kollageninjektioner kan höja dessa ärr direkt, men effekterna varar bara cirka fyra månader (genomsnittskostnad: $ 250 per injektion). För djupare fördjupningar verkar Nd: Yag -lasern hjälpa till genom att stimulera bildandet av kollagen under huden, vilket kan jämna ut ärr. Fyra till sex av dessa behandlingar följt av mikrodermabrasion ($ 400- $ 600 för den kombinerade behandlingen) är mycket effektiva, säger Robert W. Weiss, MD, professor i dermatologi vid Johns Hopkins University School of Medicine i Baltimore.

Dermabrasion, en äldre metod där huden "slipas" ner med stålborstar, är fortfarande effektiv, särskilt på nya ärr (fyra till åtta veckor gamla), säger John Marion Yarborough Jr., MD, hudläkare i New Orleans. Men behandlingen är smärtsam och återhämtningen från den kan ta allt från två veckor till en månad.

2. Du kan platta ut upphöjda ärr.

Silikonplåtar och ärrreducerande polyuretanförband har visats i studier för att förhindra att upphöjda ärr bildas och för att platta ut dem när de har kommit in (kostnad: $ 17- $ 105). Även om dessa produkter ger de bästa resultaten på nyare ärr, visar äldre ärr också förbättringar.

Experter är inte säkra på exakt hur silikonskikt fungerar, men den rådande teorin är att det utövar tryck på ärret, vilket kan undertrycka överskott av kollagenbildning, säger David Leffell, M.D., professor i dermatologi vid Yale University School of Medicine och författare till Total hud (Hyperion, 2000). Förbandet kan användas så snart skorsten faller av ett sår och ska bäras varje dag i två till fyra månader. Vill du ha en snabbare fix? Prova den mjuka pulsfärglasern, som kan platta ut ett upphöjt ärr på bara en session (kostnad: från $ 400).

Produkter att prova: Biodermis Epi-Derm Silikon Gel Sheeting ($ 28- $ 135; 800-EPI-DERM), Curad Scar Therapy Cosmetic Pads ($ 17; på apotek), DDF Scar Management Patches ($ 30- $ 105, beroende på storlek; ddfskin.com) eller ReJuveness Ren silikonfolie (från $ 20, beroende på storlek, för ett återanvändbart ark; 800-588-7455).

Mederma gel ($30; på apotek) kan också hjälpa till att minska uppkomsten av upphöjda ärr. Dess patenterade lökekstrakt har visats i tillverkarstudier för att minska bildandet av en del av ärrvävnaden, varför det är mest effektivt när det används på nya ärr.

3. En kombination av terapier fungerar bäst på keloider.

Det har varit framgång att platta ut keloider (knubbiga utväxter av ärrvävnad vanligast hos personer med medelhavs- eller afrikansk härkomst) genom att först ha keloiden skivad eller fryst av, följt av en serie steroidinjektioner - en direkt efter operationen och sedan tre efter- öka skott under de kommande tre månaderna (kostnad: beroende på omfattningen av ärret, 1 000-5 000 USD för att excitera det och 250 USD per injektion). "Denna kombination fungerar hos 70-80 procent av patienterna", säger Steven G. Wallach, MD, biträdande klinisk professor i plast och rekonstruktiv kirurgi vid Albert Einstein College of Medicine i New York City.

4. C-sektionsärr kan minimeras.

Snittet för ett kejsarsnitt (eller blindtarmsoperation) går så djupt att när det läker fäster ärrvävnaden direkt på underliggande muskel, vilket drar ner ärret. Fixeringen inkluderar klippning under huden för att skära av bindväven, vilket gör att ärret springer upp. Därefter injiceras fett för att fylla gapet som resulterar och för att förhindra att huden fäster igen i muskeln (kostnad: $ 600-$ 1000).

5. Pigmenterade ärr kan lättas upp framgångsrikt.

Att applicera en receptbelagd hydrokinonbaserad blekkräm när såret har läkt kan fungera, men det kan orsaka rodnad, klåda, sveda och till och med solkänslighet om du har lätt irriterad hud. Du kan också prova mer skonsamma över-the-counter lighteners som MD Formulations Vit-A-Plus Illuminating Serum ($65; mdformulations.com) med vitamin C och lakritsextrakt, en botanisk som har visat sig i studier vara en effektiv hudljusare .

Ett nytt kontorsförfarande kan också hjälpa. I den transplanteras små bitar av frisk hud till det mörkare området. De transplanterade cellerna förökar sig och sprider normalt pigment till området efter några veckor, förklarar Leffell, som var pionjär i proceduren, kallad flip-top-pigmenttransplantation. Prata med din hudläkare för mer information.

6. Du kan effektivt dölja ett ärr.

En torr concealer klibbar bättre på huden än en krämig, säger Los Angeles-baserade makeupproffs Collier Strong. Prova stick eller potformler som L'Oréal Cover Expert Concealer ($ 10; på apotek) för ansiktet och lägg med ett pulver som Neutrogena Healthy Defense Protective Powder SPF 30 ($ 12; på apotek). För stora ärr på kroppen, välj korrigerande foundation som CoverBlend By Exuviance Corrective Leg & Body Makeup ($ 16; 800-225-9411) eller Dermablend Leg and Body Cover Crème ($ 16,50; 877-900-6700).

Recension för