De bästa GPS-sportklockorna för dina träningsbehov

Innehåll

• Recension för

Det visar sig att det finns vissa fördelar med att skaffa en verklig GPS -klocka snarare än att spåra dina löpningar, åk och simmar på din aktivitetsmätare eller en app. (De är också bra av andra skäl! Kolla bara in dessa 8 nya fitnessband vi älskar!)

"Att ha en GPS-klocka (som inkluderar en pulsmätare) ger mer information än du skulle få från en fitnessmätare", säger träningsfysiolog och ägare till Trimarni Coaching and Nutrition Marni Sumbal. För det första: "Många GPS -klockor har flera skärmar (som du enkelt kan växla mellan), så istället för att bara titta på aktuell puls eller totalt täckt sträcka (eller, eftersom ingenting ser till att vissa aktivitetsspårare inte har skärmar alls), kan du se aktuellt tempo, genomsnittstempo, aktuell puls och aktuell distans/tid allt på en skärm, förklarar Sumbal.

Dessutom tillåter många klockor dig att ladda upp dina träningsdata till en webbplats som Training Peaks. "Om du arbetar med en tränare eller tränare är det mycket användbart att kunna ladda ner data för deras granskning", säger Sumbal. Training Peaks erbjuder faktiskt en tjänst som matchar dig med en coach och vägleder din träning; om du föredrar att köra sans coach, kan du också ladda upp och granska din egen data (gratis!), som låter dig spåra, mäta och planera framtida träningspass/mål.

Så hur hittar du rätt GPS -klocka för dig?

"Det finns mycket prisvärda GPS -klockor som kommer att spåra de absolut nödvändigaste, men det finns några som har fler funktioner och kostar lite mer", säger Sumbal. Vilken du får beror på (annat än din budget!) Vad du planerar att använda den till. Vi har sammanställt fyra bra alternativ-var och en med unika funktioner-för att hjälpa dig att välja det som bäst passar dina träningsbehov, oavsett vad de kan vara.

Garmin Forerunner 920XT

För triatleter är detta en spelväxlare. Den spårar alla dina tre sporter med nitty, grubbla detaljer och feedback som typidentifiering vid simning-det uppskattar till och med din VO2 Max! ($ 450; garmin.com)

Polar M400

För alla som är ovilliga att välja mellan en aktivitetsspårare framför en GPS-klocka, här är din 2-i-1-lösning. Denna GPS-klocka också spårar din aktivitet (som sömnkvalitet), ger dig varningar när du har suttit för länge och ser ganska cool ut att starta (så du har inget emot att bära den dagligen). ($ 250; polar.com)

TomTom Runner

Enkelt och billigt, men packat med allt du behöver (per Sumbal: måsten inkluderar puls, distans och tempo), inklusive TomToms egen GPS-teknik. ($ 150, tomtom.com)

Suunto Ambit3

Inte för att försämra de andra funktionerna i den här fantastiska klockan (den spårar aktivitet, till exempel steg och uppskattar återhämtningstid, till exempel), men vi är ganska förstärkta med appen "Workout Celebration" som varnar dig när du har tränat tillräckligt mycket för att motivera ett glas champagne (Låt oss få #WillRunForBubbly trending!). ($400, suunto.com) (Inte redo att förbinda sig? Använd din smartphone! Kolla in dessa 5 roliga sätt att använda Apples nya iPhone 6 Health-app.)

Recension för