De bästa spellistor du behöver för att driva dig till en ny PR

Innehåll

• Spellistan som körs bäst under långa lopp
• Spellistan som körs bäst för sprintar och intervaller
• Recension för

Även om poplåtar ofta är positiva är de inte alltid uptempo. Enkelt uttryckt, det beat som får dig till ett dansgolv behöver inte nödvändigtvis vara det bästa löpande spellistmaterialet. I båda fallen kommer du att röra på dig, men när du lägger till tempo i mixen, är det då du verkligen börjar svettas. (Allvarligt talat: Vetenskapen har bevisat att lyssna på musik gör dig mer aktiv.)

Så för att lyfta din konditionsträning ett snäpp, här är två olika bästa löpande spellistor fyllda med snabba låtar från flera genrer. Den första är full av flashback-träffar i ett måttligt högt tempo för att driva dig genom längre löpturer (vid drygt en timme, vilket gör detta till den bästa löpspellistan för att klara ett nybörjarträningsprogram för halvmaraton). Den näst bästa löpspellistan nedan är alla snabba låtar som hjälper dig att krossa löpintervallpass och verkligen få fart.

Behöver du fler låtar för att avrunda din bästa löpspellista så att du har ny musik för varje minut av din träning? Välj dina favoriter från våra över 170 bästa episka träningslåtar för att lägga till i din personliga bästa löpande spellista.

Spellistan som körs bäst under långa lopp

• Blixtens chock - oas
• My Apocalypse - Metallica
• Skadad — Danity Kane
• Womanizer - Britney Spears
• Disturbia - Rihanna
• Jag bryr mig inte - Fall Out Boy
• The Right Life (Tiesto Remix) — Seal
• Komma upp - Q-tips
• Shawty Get Loose-Lil Mama (feat. Chris Brown och T-Pain)
• Psykosocial — Slipknot
• Going Wrong - Armin van Buuren, DJ Shah, Chris Jones
• About a Girl - The Academy Is ...
• A Milli - Lil Wayne
• Universal Mind Control (UMC) - Vanligt
• Feedback - Janet Jackson
• I Kissed a Girl - Katy Perry
• Något är inte rätt med mig — Cold War Kids

Spellistan som körs bäst för sprintar och intervaller

• Latch - Disclosure och Sam Smith
• Coming of Age - Foster the People
• Higher Ground - TNGHT
• High You Are (Branchez Remix) — What So Not
• Supernova - Ray LaMontagne
• Sova vid ratten — Band of Skulls
• I Will Steal You Back - Jimmy Eat World
• Nu - Paramore
• Radioactive - Imagine Dragons (feat. Kendrick Lamar)
• Phantoms Can't Hang - Deadmau5

Recension för