3 Hälsoproblem Bisexuella kvinnor behöver veta om

Innehåll

• Recension för

Fler och fler kvinnor öppnar upp om sin bisexualitet, enligt en nationell undersökning av Centers for Disease Control and Prevention som släpptes förra månaden. Över 5 procent av kvinnorna sa att de är bisexuella den här gången, jämfört med 3,9 procent när undersökningen gjordes 2011. Men att vara bisexuell kan fortfarande vara en kamp. "När man identifierar sig som rak eller homosexuell är det lätt att hitta en gemenskap som accepterar, men med bisexuella finns det färre möjligheter", säger Aron C. Janssen, MD, klinisk biträdande professor vid NYU Langone Medical Center, som specialiserat sig på kön och sexualitet. "Bisexuella finner ofta stigma och partiskhet från båda grupperna."

Dessutom undersökte forskare från London School of Hygiene & Tropical Medicine nästan 1 000 bisexuella kvinnor och över 4 500 lesbiska i Storbritannien och fann några stora demografiska skillnader mellan de två grupperna-nämligen att bisexuella kvinnor var yngre och sämre ekonomiskt än lesbiska. Mer allvarliga psykiska skillnader uppstod också. Jämfört med lesbiska var bisexuella 64 procent mer benägna att rapportera ätproblem, 26 procent mer benägna att känna sig ledsna eller deprimerade och 37 procent mer benägna att ha tillfogat självskada under det senaste året. (Visste du att kombinationen av träning och meditation kan minska depression?)

Det är svårt att göra en genomgripande generalisering av varför dessa frågor påverkar bisexuella mer än lesbiska eller heterosexuella eftersom många bisexuella är helt lyckliga. Men dubbel diskriminering från både hetero- och gaysamhällen spelar en stor roll. "Det finns ett begrepp som kallas minoritetsstress där det att vara en missgynnad minoritet leder till ökad stress och som kan leda till dåliga utfall inom psykisk hälsa och medicinska områden", säger Janssen.

I många fall kan denna stress spåras tillbaka till tonåren. Bisexualitet, ännu mer än homosexualitet, kan leda till mobbning i skolan. "Ofta kan trauma i tidig barndom förutsäga traumatiska upplevelser i vuxen ålder", säger Janssen. "Om du blir misshandlad i barndomen är det mer sannolikt att du fortsätter den cykeln i vuxen ålder och befinner dig i ett förhållande där du är offer för övergrepp." Över 46 procent av bisexuella kvinnor upplever våldtäkt under sin livstid, enligt den senaste nationella undersökningen om intim partner och sexuellt våld från Centers for Disease Control and Prevention. Det är en betydande ökning från 13,1 procent av lesbiska kvinnor och 17,4 procent av heterosexuella kvinnor som gör det.

Utöver det hela har nästan en fjärdedel av de bisexuella inte sjukförsäkring, jämfört med 20 procent av heterosexuella och 17 procent av lesbiska eller homosexuella individer, finner en rapport från Kaiser Family Foundation. Detta kan bero på skillnader i inkomst eller helt enkelt en omedvetenhet om försäkringsalternativen där ute, säger Alina Salganicoff, Ph.D., vicepresident och chef för kvinnors hälsopolitik vid Kaiser Family Foundation.

Lyckligtvis kan bisexuella kvinnor vidta flera försiktighetsåtgärder för att skydda sig-och sin hälsa-mot dessa risker.

Bli försäkrad

De goda nyheterna är att det har blivit lättare att skaffa försäkring tack vare Affordable Care Act och upphävandet av lagen om försvar av äktenskap, säger Salganicoff. Det är nu mot lagen att neka försäkring baserad på ett redan existerande tillstånd, till exempel en psykisk sjukdom eller en HIV-infektion. Och bisexuella har nu ökad täckning bland samkönade partners med arbetsgivare; upphävandet av lagen om försvar av äktenskap innebär att samkönade par som är gifta kan dra nytta av sin partners sjukförsäkring. Och den oförsäkrades utsikter är kanske inte så dystra som den verkar. Uppgifterna vi har kommer från före Affordable Care Act och avslag på lagen om äktenskapsförsvar hade verkligen effekt, säger Salganicoff. Dessa dagar är det lättare att bli försäkrad, så det är troligtvis att det finns färre oförsäkrade bisexuella kvinnor än det var 2013.

Skydda din psykiska hälsa

Ta det ett steg längre och skydda dig själv mentalt också. "Målet med varje individuell behandlingsplan är att den är individualiserad", säger Janssen. Det innebär att behandlas för mental hälsa, oavsett om du är bisexuell, hetero eller homosexuell, bör kontaktas med samma personliga vård. Det finns också sätt att öka din mentala hälsa utanför en läkarmottagning. Bisexuella är mindre benägna att komma ut till sina vänner och familj eftersom de känner sig mer av ett stigma, enligt brittiska forskare. Att komma ut till vänner och familj kan vara ett positivt drag - och hjälpa det bisexuella samhället på en större nivå. "Att kliva fram och säga," Det här är min identitet ", kommer att hjälpa till att bryta ner dessa hinder", säger Janssen. "Att bygga en gemenskap av bisexuella individer är en väldigt viktig sak, och det är viktigt att vara öppen och ärlig om vem du är." (Hälsoproblem? De bästa supportsystemen online.)

Vakt mot våld i hemmet

Bisexuella kvinnor som har blivit utsatta för övergrepp tidigare bör behandla sin ökade risk för våld i hemmet på samma sätt som kvinnor med en linje av bröstcancerhistoria gör: genom att inse risken och vidta extra försiktighetsåtgärder för att förbli säkra, säger Salganicoff. Om ett våldsamt förhållande redan existerar bör både hetero, lesbiska och bisexuella kvinnor ringa hotline för våld i hemmet på 800-787-3224 för att sätta igång en säkerhetsplan.

Recension för