TikTok svär att detta botemedel hjälper dig att få tillbaka smak och lukt efter COVID-19 – men är det legitimt?

Innehåll

• Recension för

Förlust av lukt och smak har framkommit som ett vanligt symptom på COVID-19. Det kan bero på vanlig gammal trängsel från infektionen; det kan också vara ett resultat av att viruset orsakar en unik inflammatorisk reaktion inuti näsan som sedan leder till en förlust av lukt (aka lukt) neuroner, enligt Vanderbilt Unversity Medical Center.

Hur som helst, ingen är riktigt säker på vad som hjälper dig att återfå ditt lukt- och smaksinne efter covid-19. Vissa TikTokkers tror dock att de kan ha hittat en lösning: I en ny trend på den sociala medieplattformen försöker personer som nyligen har diagnostiserats med COVID-19 en huskur som kräver att du kolar en apelsin över en öppen låga och ät köttet med farinsocker för att återställa din luktsans och smak. Och uppenbarligen fungerar botemedlet. (Relaterat: Detta hack på $10 kan hjälpa dig att undvika maskrelaterade torra ögon)

"Som referens hade jag förmodligen 10% smak och det ledde till ~ 80%", skrev TikTok -användaren @madisontaylorn tillsammans med en video av henne som försökte botemedlet.

I en annan TikTok sa användaren @tiktoksofiesworld att hon kunde smaka dijonsenap efter att ha ätit den brända apelsinen med farinsocker.

Alla har dock inte sett samma resultat. TikTok -användare @anniedeschamps2 delade med sig av sin erfarenhet av hemmet i en serie videor på plattformen. "Jag tror inte att det fungerade", säger hon i det sista klippet när hon äter en chokladkaka.

Nu, innan vi går in på om det här hemmet faktiskt är legitimt, låt oss få en annan fråga ur vägen först: Är det ens säkert att förbereda och äta en förkolnad apelsin som denna?

Ginger Hultin, M.S., R.D.N., ägare av Champagne Nutrition, säger att att äta en svärtad apelsin inte är skadligt för kroppen, eftersom förkolnade frukter inte verkar producera några av de skadliga cancerframkallande ämnen som bildas i förkolnat kött. Dessutom kräver botemedlet att man bara äter fruktköttet, inte den svarta huden. (Relaterat: Hälsofördelarna med apelsiner går långt utöver C -vitamin)

Som sagt, där är några säkerhetsproblem att notera när du förbereder den brända apelsinen. "Det jag är mest orolig för är hur människor förkolar sin apelsin över en öppen låga i sitt kök", säger Hutlin. "Det skulle vara lätt för närliggande föremål att fatta eld."

När det gäller huruvida det här husmedlet faktiskt kan hjälpa dig att återfå ditt luktsinne och smak efter en COVID-19-infektion, är experter inte riktigt övertygade. Bozena Wrobel, M.D., en otolaryngolog (en läkare utbildad i huvud- och nackbesvär) vid Keck Medicine of USC, anser att det är osannolikt att läkemedlet vänder på smakförlusten orsakad av COVID-19. "Smakförlust relaterad till COVID-19 beror på förlusten av lukt, vilket är ditt luktsinne", förklarar hon. "Dina smaklökar påverkas inte av covid-19." Äter en sötad apelsin makt var enormt stimulerande för dina smaklökar, förklarar hon, men det "återför" inte lukt.

Så, vad förklarar framgången bland TikTokkers? "Eftersom covid-19 luktförlust så småningom blir bättre hos majoriteten av människor, kanske vissa [TikTokkers] redan hade återhämtat sig från sin luktförlust", säger Dr Wrobel. Faktum är att TikTok-användaren @tiktoksofiesworld skrev i en ansvarsfriskrivning på Instagram att "det kan mycket väl vara en slump" att hon kunde smaka Dijonsenap efter att ha provat den brända apelsinen huskur, eftersom hon gjorde videon ungefär två veckor efter sin covid- 19 symptom började.

Dessutom finns det alltid möjlighet till placeboeffekt bland dem som tror att läkemedlet fungerade för dem, tillägger Dr Wrobel. (Relaterat: Placebo -effekt hjälper fortfarande smärtlindring)

Men allt hopp är inte förlorat för dem som kämpar för att återfå sitt luktsinne och smak efter COVID-19. Din luktnerv, som har fibrer i din hjärna och näsa som bidrar till din luktförmåga (och i sin tur smak), kan regenerera sig själv, förklarar Dr Wrobel. Inte bara det, men hon säger att din hjärna också kan tränas för att återställa de nervanslutningar som är ansvariga för att tolka lukt. Om du väljer att träffa en otolaryngolog, säger hon, kommer de att vägleda dig genom luktträning för att hjälpa dig att återställa dessa sinnen.

Som en del av luktträningen rekommenderar Dr Wrobel att du luktar fyra olika eteriska oljor i 20 till 40 sekunder vardera, två gånger om dagen. Specifikt föreslår hon att man använder ros-, kryddnejlika, citron och eukalyptusoljor för denna teknik. (Relaterat: De bästa eteriska oljorna du kan köpa på Amazon)

"När du luktar varje olja, tänk intensivt på lukten och minns de minnen som är förknippade med den", säger hon. Luftpartiklar bär doften till fibrer i näsan, som sedan skickar signaler genom luktvägen till hjärnan, förklarar hon. Att tänka intensivt på doften väcker den del av hjärnan som rymmer luktminnen, istället för att låta den gå i "viloläge" från bristande användning, säger Dr Wrobel. (Relaterat: Ditt luktsinne är mycket viktigare än du tror)

"Vi har för närvarande inga stora studier om [denna luktträningstekniks effektivitet för] COVID-19-patienter", medger Dr Wrobel. "Men eftersom mekanismen till viss del liknar luktförlusten från andra virusinfektioner, tillämpar vi den tekniken på COVID-19-patienter."

Informationen i denna berättelse är korrekt från och med presstiden. Eftersom uppdateringar om coronavirus COVID-19 fortsätter att utvecklas är det möjligt att viss information och rekommendationer i den här historien har ändrats sedan den första publiceringen. Vi uppmuntrar dig att regelbundet checka in med resurser som CDC, WHO och din lokala folkhälsoavdelning för de senaste uppgifterna och rekommendationerna.

Recension för