Kan du bli gravid om du har sex under din mens?

Innehåll

• Din cykel kan variera i längd.
• Spermier stannar i livmodern längre än du tror.
• Du upptäcker faktiskt.
• Recension för

Om du trodde ett fördelen med att ha mens var att du inte kan bli gravid, du kommer inte att gilla det här: Du kan absolut fortfarande bli gravid på din mens. (Relaterat: Fördelarna med periodsex)

Först en snabb biologilektion. Din menstruationscykel är uppdelad i tre delar: follikelfasen, ägglossningen och lutealfasen. Den follikulära fasen börjar på dag ett av din mens, när du tappar och sedan bygger upp livmoderslemhinnan. "Den här fasen av cykeln kan vara kort för vissa kvinnor och längre för andra", säger Karen Brodman, M.D., en ob-gyn i New York. "Men det varar vanligtvis 14 till 21 dagar."

Sedan ägglossar du (när en äggstock släpper ut ett ägg i livmodern). Vid denna tidpunkt kanske du märker några symtom på ägglossning, såsom ömma bröst, ökad hunger och förändringar i libido.

Nästa fas är lutealfasen, som börjar direkt efter ägglossningen. Progesteron ökar, grundar livmoderslemhinnan för graviditet. Till skillnad från follikelfasen är cykelns luteala fas inte variabel och varar alltid 14 dagar.

När du inte blir gravid sjunker dina östrogen- och progesteronnivåer, livmodern börjar tappa slemhinnan och menstruationen börjar, säger Dr Brodman. Det sätter dig tillbaka direkt på dag ett i din cykel.

Låt oss nu ta reda på varför du fortfarande kan bli gravid under din mens:

Din cykel kan variera i längd.

"En normal cykel varar någonstans mellan 24 och 38 dagar, oftast 28 till 35 dagar," säger Dr Brodman. "Vissa kvinnor har samma cykelintervall som en klocka, men andra tycker att deras cykelintervall är mindre förutsägbart."

Eftersom lutealfasen alltid är 14 dagar är förändringar i follikelfasens längd det som ändrar längden på hela din cykel. "En kort cykel har en kort follikulär fas och en lång cykel har en lång follikulär fas," säger Dr Brodman. Och eftersom längden på din follikelfas förändras, betyder det att ägglossningen inte alltid är lika förutsägbar.

"Om du har en kort cykel kan du faktiskt ha ägglossning på dag sju eller åtta av din cykel. Och om din mensblödning varar länge - säg sju eller åtta dagar - så kan du bli gravid även om du tekniskt sett är stilla på din mens, säger Dr. Brodman. Plus, "även om du alltid har förutsägbara mens, då och då kan du ha en tidig eller sen ägglossning." Det är därför det inte alltid fungerar att använda "rytmmetoden" som preventivmedel. Och du kommer inte riktigt att veta, eftersom du bara har din normala mens.

Spermier stannar i livmodern längre än du tror.

Det är också viktigt att komma ihåg att ägglossning inte är ett fem minuters tillfälle för graviditet. Du är den mest fertila i cirka fem till sju dagar runt din tidpunkt för ägglossning, säger Dr Brodman, och ett ägg kan till och med befruktas upp till 12 till 24 timmar efter att du har haft ägglossning. För att inte tala om, spermier kan leva i tre till fem dagar i din livmoder. Så även om du har sex mot slutet av menstruationen och inte har ägglossning några dagar till, kan spermier fortfarande vänta på att befrukta det ägget.

Du upptäcker faktiskt.

Om du har spotting i mitten av cykeln (vilket ibland händer när dina hormoner förändras) och misstar det för din mens, kan du ha sex i mitten av ägglossningsperioden. (FYI, du bör försöka spåra din cykel i en periodspårningsapp.)

Du vet vart det här är på väg: Öva säkert sex varje gång. attans. tid. "Om du använder pålitlig preventivmedel (piller, ring, spiral, kondom, Nexplanon), först då kan du ha sex med din mens utan att bli gravid", säger Dr Brodman.

Recension för