Nysa med ögonen öppna: Bör du eller borde du inte?

Innehåll

• Nysar med ögonen öppna
• Varför vi stänger ögonen när vi nysar
• Varför vi nysar
• ACHOO-syndromet
• Om ditt hjärta slutar när du nyser
• Håll inte in en nys
• Hämtmat

Ja, du kan nysa med ögonen öppna.

Och nej, skolgårdslegenden, "Om du nysar med ögonen öppna kommer dina ögonhålar att springa ut ur ditt huvud", är inte sant.

Fortsätt läsa för att lära dig mer om mekanismerna för att nysa - och varför våra ögon stängs automatiskt när vi gör det.

Nysar med ögonen öppna

Nysning inkluderar en autonom reflex som stänger ögonen.

En autonom reflex är en motorisk handling som din kropp gör som svar på en stimulans. Det innebär inte ett medvetet beslut från din sida att vidta åtgärder.

Det är möjligt att nysa med ögonen öppna, men de flesta måste göra en samlad insats för att åsidosätta sin reflex för att hålla ögonen öppna.

Varför vi stänger ögonen när vi nysar

Det finns inga definitiva kliniska data för att förklara varför vi stänger ögonen när vi nysar. En del människor tror att det kan vara att skydda ögonen från irriterande ämnen som utvisas av våra kroppar med nysen.

Mer forskning behövs för att fullt ut förstå varför det är en del av den automatiska reflexen att stänga ögonen.

Varför vi nysar

En nys, medicinskt kallad sternutation, är ett svar på något irriterande eller kittlande insidan av näsan.

Det kan beskrivas som en plötslig och kraftfull utdrivning av luft, med luft som lämnar näsan med en hastighet av 100 miles per timme.

Nysning är din kropps sätt att bli av med oönskade partiklar från dina näsgångar - precis som en hosta är din kropps sätt att bli av med oönskade partiklar från halsen och lungorna. Det uppskattas att en nys utvisar cirka 100 000 bakterier.

Typiska orsaker till nysningar inkluderar:

• damm
• allergier, till exempel för damm, pollen, dander och mögel
• förkylning och influensa
• kall luft
• torr luft
• luftförorening
• vissa kryddor, till exempel peppar, koriander och spiskummin

ACHOO-syndromet

Du kan nysa eller känna en prickande känsla som indikerar en potentiell nysning när du plötsligt utsätts för starkt ljus. Detta kallas ACHOO-syndrom. Enligt Library of Congress (LOC) påverkar detta syndrom mellan 18 och 35 procent av befolkningen.

LOC rapporterar också att du kan nysa när du plockar ögonbrynen. När du plockar ett ögonbrynshår irriterar det nervändarna i ansiktet. Den irritationen avfyrar en impuls till näsa nerven och utlöser en nys.

Om ditt hjärta slutar när du nyser

Nej, ditt hjärta slutar inte när du nysar.

Enligt Dr. Richard Conti, tidigare president för American College of Cardiology, kan denna idé bero på att vi ibland får känslan av att vårt hjärta hoppar över en takt under en nys.

Håll inte in en nys

Det är inte bra att hålla sig i en nys.

Enligt University of Arkansas kan hålla sig i en nys orsaka fysisk skada, inklusive:

• hörselnedsättning på grund av skador på mitten och inre örat, inklusive en trasig trumhinne (osannolikt men inte omöjligt)
• membranskada
• brast eller försvagade blodkärl i hjärnan
• brast blodkärl i ögonen

Hämtmat

Du kan nysa med ögonen öppna, men du måste göra en medveten ansträngning för att göra det. Det beror på att du åsidosätter en autonom reflex som stänger ögonen när du nyser.