Candida-jäst i din bajs: borde du vara bekymrad?

Innehåll

• Översikt
• Vilka är symtomen?
• F:
• A:
• Vad orsakar det?
• Inflammation i mag-tarmkanalen (GI)
• Protonpumpshämmare
• Antibiotika
• Tillstånd som resulterar i ett nedsatt immunförsvar
• En normal tarmmiljö
• Hur diagnostiseras det?
• Hur behandlas det?
• Finns det sätt att förhindra detta?
• Hur ser det ut?

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Översikt

Candida är ett släkte av jäst som naturligt förekommer i tarmarna, på huden och i slemhinnorna. De flesta människor har någon nivå av Candida genom kroppen. Det är vanligtvis ofarligt.

Men en överväxt av Candida kan leda till en infektion som kallas candidiasis. Munnen och slidan är de två vanligaste platserna för candidiasis. En överväxt kan också förekomma i tarmarna. Detta kan orsaka Candida att visas i din pall.

Vilka är symtomen?

Symtom på candidiasis varierar beroende på vilken del av kroppen som påverkas. Candidiasis i munnen kallas trast. Det orsakar vita skador som ser ut som keso på tungan eller inre kinderna. Det kan också leda till ömhet eller sveda och kan spridas till andra delar av munnen eller halsen.

Candidiasis i slidan kallas vanligtvis en svampinfektion. Det orsakar klåda, onormal urladdning och smärta under sex eller under urinering.

Symtom på Candida överväxt i dina tarmar kan inkludera flatulens och sötsug.

F:

A:

Vad orsakar det?

Inflammation i mag-tarmkanalen (GI)

Olika former av inflammatorisk tarmsjukdom (IBD), såsom Crohns sjukdom och ulcerös kolit, kan orsaka inflammation i mag-tarmkanalen. Inflammation förändrar tarmmiljön och har visat sig leda till högre nivåer av Candida i tarmarna.

Andra symtom på IBD inkluderar:

• diarre
• Trötthet
• feber
• oavsiktlig viktminskning
• magkramper och smärta
• blod i avföring

Protonpumpshämmare

Protonpumpshämmare är en vanlig behandling för surt återflöde. De minskar mängden syra i magen. Detta kan ändra miljön i dina tarmar och ge Candida rätt förutsättningar att växa.

Antibiotika

Att ta antibiotika, särskilt bredspektrumantibiotika, kan leda till svamptillväxt. Detta beror på att antibiotika kan döda några av de goda bakterierna som hjälper till att hålla jästen från att växa utom kontroll genom att konkurrera om utrymme och mat. När du slutar ta antibiotika kommer ditt immunsystem att återgå till det normala. Men medan du tar medicinen kanske du ser det Candida i din pall.

Tillstånd som resulterar i ett nedsatt immunförsvar

När ditt immunsystem äventyras, Candida kan börja växa ut ur kontroll. Detta beror på att ett normalt fungerande immunförsvar kommer att hålla naturligt förekommande svampar i schack. Candida förekommer ofta hos personer som lever med hiv eller steg 3 hiv (aids) som upplever diarré.

En normal tarmmiljö

Candida är en normal del av en hälsosam tarmmiljö. Även om du vanligtvis inte märker det i avföringen, kanske du en gång i taget, även om du inte har en överväxt.

Hur diagnostiseras det?

Att testa för Candida i avföringen tar din läkare först ett avföringsprov. De kommer att undersöka det under ett mikroskop för att se om det finns Candida tillväxt. Sedan tar de ett litet prov och låter det inkubera i några dagar så att jäst i din avföring kan växa. Din läkare kommer att undersöka det igen för att ta reda på exakt vilken jäst som finns.

Men många friska människor har det Candida i tarmen, så ett avföringsprov är inte alltid det bästa diagnostiska testet. Beroende på dina symtom kan din läkare också ta ett prov av andra drabbade kroppsdelar eller ett blodprov för att testa för Candida. Om du har en Candida infektion i munnen eller könsorganen, kan din läkare vanligtvis ställa en diagnos bara genom infektionens utseende.

Hur behandlas det?

Candida kan behandlas med svampdödande läkemedel. Den vanligaste, flukonazol, kan tas i pillerform för att behandla Candida i din pall.

Om ett underliggande tillstånd som IBD orsakar Candida i avföringen behandlas den också. Tala med din läkare om dina symtom för att hitta rätt behandling för dig. Vanliga behandlingar för IBD inkluderar antiinflammatoriska läkemedel och immunsuppressiva läkemedel.

Om ett läkemedel orsakar Candida i din avföring, som protonpumpshämmare eller antibiotika, prata med din läkare om det bästa sättet att avbryta medicinen.

Finns det sätt att förhindra detta?

Medan en ohälsosam tarm kan vara resultatet av genetik eller underliggande sjukdom, finns det några saker du kan göra för att hålla dina tarmar friska. Dessa inkluderar:

• Ta bara antibiotika vid behov. Förutom att döda allt som gör dig sjuk kan antibiotika minska nivåerna av goda bakterier i tarmen. Detta kan tillåta Candida att växa. Ibland är det nödvändigt att ta antibiotika, men se till att du bara tar dem i dessa fall.
• Ät en hälsosam kost. En hälsosam kost som innehåller fullkorn och livsmedel med mycket fiber, som bönor och äpplen, hjälper till att hålla tarmen frisk. Att öka mångfalden av bakterier i tarmen är ett annat sätt att se till att din tarmmiljö förblir frisk. Du kan göra detta genom att äta en mängd olika hälsosamma livsmedel.
• Ta probiotika. Probiotika är kosttillskott som består av levande mikroorganismer, vanligtvis bakterier. Det finns blandade bevis för dem, men en del undersökningar tyder på att intag av probiotika kan hjälpa bakterierna i tarmen att hålla balans. Tala med din läkare om att lägga till probiotika i din dagliga rutin.
• Ät jäst mat. Fermenterade livsmedel, såsom surkål, kimchi och yoghurt, är livsmedel som har förändrats av bakterier eller jäst. Därför innehåller de mycket bakterier som kan hjälpa till att hålla tarmen frisk.
• Ät prebiotisk mat. Prebiotiska livsmedel främjar utvecklingen av goda bakterier i tarmen. Livsmedel med mycket fiber eller komplexa kolhydrater är dina bästa källor till prebiotika. Dessa inkluderar frukt, grönsaker och fullkorn.

Hur ser det ut?

Candida i din avföring är härdbar med svampdödande läkemedel, så prata med din läkare så snart du märker några symtom. Dessutom de potentiella bakomliggande orsakerna till Candida i avföring kan behandlas. Candida överväxt orsakar inte några bestående negativa hälsoeffekter.