Hur kolesterolnivåer varierar hos kvinnor (och referensvärden)
Innehåll
- 1. Under graviditet
- 2. Vid klimakteriet
- Orsaker till högt kolesterol hos kvinnor
- Hur man behandlar
- Kolesterolreferensvärden
Kolesterol hos kvinnor varierar beroende på deras hormonella frekvens och därför är det vanligare att kvinnor har den högsta kolesterolnivån under graviditet och klimakteriet, och det är viktigt att äta ordentligt, särskilt i dessa steg, för att undvika komplikationer och minska risk för hjärt-kärlsjukdom.
Högt kolesterol orsakar vanligtvis inte symtom och diagnosen görs genom ett blodprov som utvärderar totalt kolesterol och dess fraktioner (LDL, HDL och VLDL), liksom triglycerider. Det är viktigt att utföra detta test högst vart femte år, särskilt efter 30 års ålder, eller årligen om det finns riskfaktorer för högt kolesterol, till exempel diabetes, högt blodtryck eller under graviditet, till exempel.
1. Under graviditet
Kolesterol börjar öka naturligt under graviditeten från 16 veckors graviditet och når dubbelt så mycket som kvinnan hade innan hon blev gravid. Detta är en normal förändring och många läkare är inte så bekymrade över denna ökning, eftersom den tenderar att återgå till det normala efter att barnet är fött.
Om kvinnan redan hade högt kolesterol innan hon blev gravid eller om hon är mycket överviktig och också har högt blodtryck, kan läkaren rekommendera en förändring av matvanor för att undvika komplikationer under graviditeten och också för att förhindra att kvinnan upprätthåller högt kolesterol efter förlossning.
Här är vad du ska göra för att kontrollera kolesterol under graviditeten.
2. Vid klimakteriet
Kolesterol tenderar också att öka under klimakteriet, vilket är en normal och förväntad förändring. Men som i alla steg bör mycket höga kolesterolnivåer i klimakteriet behandlas, eftersom de ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar som hjärtinfarkt.
Den lägre nivån av kolesterol hos kvinnor beror på närvaron av östrogen i blodomloppet, och eftersom östrogen minskar dramatiskt efter 50 års ålder är det just nu som kolesterol tenderar att öka hos kvinnor.
Behandling i detta fall kan göras genom hormonbehandling i 6 månader. Om kolesterolnivåerna inte återgår till det normala bör kvinnan hänvisas till en kardiolog eller endokrinolog för att påbörja specifik behandling som kan innefatta användning av mediciner.
Orsaker till högt kolesterol hos kvinnor
Förutom att vara relaterad till graviditet och klimakteriet på grund av hormonella förändringar, är andra orsaker till högt kolesterol hos kvinnor:
- Ärftlig faktor;
- Användning av anabola steroider, p-piller och / eller kortikosteroider;
- Hypotyreos;
- Okontrollerad diabetes;
- Fetma;
- Njurinsufficiens;
- Alkoholism;
- Stillasittande livsstil.
När kvinnan har någon av dessa situationer löper hon större risk att drabbas av hjärt-kärlsjukdomar, såsom hjärtinfarkt eller stroke, så behandlingen för att sänka kolesterol bör påbörjas tidigt före 50 års ålder eller så snart man upptäcker att kolesterolet förändras.
Ursprungligen består behandlingen av en förändring av matvanor i samband med fysisk aktivitet. Om frekvenserna fortfarande är höga efter 3 månaders livsstilsförändring rekommenderas det att starta specifika läkemedel för att minska kolesterol.
Hur man behandlar
Behandling av kolesterol hos kvinnor kan göras genom att ändra matvanor, träna fysisk aktivitet och använda mediciner som hjälper till att reglera kolesterolnivåer och förhindra komplikationer.
Användningen av läkemedel indikeras vanligtvis av läkaren när LDL-kolesterol (dåligt kolesterol) är över 130 mg / dL, och när det inte bara kontrolleras med kostförändringar och fysisk aktivitet. Behandling av högt kolesterol under graviditeten kan göras med en lämplig diet och det enda läkemedlet som kan användas i detta skede är kolestyramin.
Kvinnor med högt kolesterolvärde bör vara mycket försiktiga när de använder p-piller, särskilt de som är baserade på progesteron, eftersom det höjer kolesterolet ytterligare, vilket ökar risken för hjärtsjukdomar och stroke.
Titta på följande video och lära dig mer om vad du ska göra för att sänka kolesterolet:
Kolesterolreferensvärden
Referensvärdena för kolesterol för vuxna över 20 år bestämdes av Brazilian Society of Clinical Analyses [1] [2] med hänsyn till den kardiovaskulära risken som den begärande läkaren uppskattar som:
Typ av kolesterol | Vuxna över 20 år |
Totalt kolesterol | mindre än 190 mg / dl - önskvärt |
HDL-kolesterol (bra) | mer än 40 mg / dl - önskvärt |
LDL-kolesterol (dåligt) | mindre än 130 mg / dl - låg kardiovaskulär risk mindre än 100 mg / dl - mellanliggande kardiovaskulär risk mindre än 70 mg / dl - hög kardiovaskulär risk mindre än 50 mg / dl - mycket hög kardiovaskulär risk |
Icke-HDL-kolesterol (summan av LDL, VLDL och IDL) | mindre än 160 mg / dl - låg kardiovaskulär risk mindre än 130 mg / dl - mellanliggande kardiovaskulär risk mindre än 100 mg / dl - hög kardiovaskulär risk mindre än 80 mg / dl - mycket hög kardiovaskulär risk |
Triglycerider | mindre än 150 mg / dl - fastande - önskvärt mindre än 175 mg / dl - inte fastande - önskvärt |
Lägg resultatet av ditt kolesteroltest på miniräknaren och se om allt är bra:
Vldl / triglycerider beräknade enligt Friedewald-formeln