Trichotillomania: vad det är, symptom och behandling
Innehåll
Trichotillomania är en psykologisk störning känd för mani att dra ut hår, där det finns en besatthet att dra hårsträngar från huvudet eller kroppshår, såsom ögonbryn och skägg, på ett okontrollerbart sätt. Personen med denna typ av störning kan börja med att dra i bara några hårstrån eller strängar, men det kan utvecklas tills det tar bort hårsträngar.
Denna mani för hårdragning är härdbar och behandling bör indikeras av en psykiater som vanligtvis ordinerar medicin för ångest och depression, förutom terapisessioner med en psykolog. Det är dock viktigt att påbörja behandlingen omedelbart, eftersom det kan ta lång tid, trikotillomani kan orsaka skallighet, och eftersom vissa människor med denna sjukdom sväljer håret kan komplikationer uppstå på grund av ansamling av hår i magen eller tarmen.
Huvudsymtom
Trichotillomania, känd som hårdragande mani, är en störning som orsakar tecken och symtom som:
- Rör håret hela tiden;
- Dra eller krulla hår upprepade gånger eller ögonbryn eller ögonfranshår;
- Har delar av kroppen eller huvudet med brist på hår eller hår;
- Sug, tugga, bita eller svälja hår;
- Känn lättnad eller nöje efter att ha dragit ut hår eller hårsträngar.
Diagnosen ställs vanligtvis av en psykiater eller psykolog, med hjälp av familj eller vänner, genom att observera beteendet, kontrollera bristen på hår i hårbotten, till exempel, och i vissa fall identifieras störningen genom symtom som buksmärta, illamående och kräkningar orsakade av att äta för mycket hår.
Ofta känner människor med trichotillomania skam och djup sorg, eftersom bristen på hår som orsakas av sjukdomen kan vara mycket tydlig och synlig genom kala utrymmen på huvudet.
Dessutom kan mani för att dra ut håret försämras i vissa situationer, till exempel i perioder med mer stress eller ångest eller till och med i stunder av avkoppling, som att titta på tv, på stranden eller köra bil, till exempel.
Hur behandlingen görs
Trichotillomania är härdbar och behandling bör indikeras av en psykiater som kan rekommendera användning av antidepressiva och ångestdämpande läkemedel, så ofta kan den som har denna mani också ha tvångssyndrom eller depression. Uppföljning med en psykolog kan också rekommenderas för psykoterapisessioner, såsom kognitiv beteendeterapi. Ta reda på mer om hur kognitiv beteendeterapi görs.
I mindre allvarliga fall av sjukdomen kan vissa små förändringar i dagliga vanor vara tillräckliga för att behandla problemet, såsom:
- Fukta håret i de ögonblick då önskan att dra ut hår visas;
- Gör aktiviteter som håller händerna upptagna, till exempel trädgårdsskötsel, måla eller laga mat;
- Kläm upp håret med en tiara eller bära en huvad topp, särskilt för att sova;
- Borsta håret eller tvätta den och ersätt lusten att dra ut håret.
Avslappnings- och meditationsaktiviteter kan också genomföras för att försöka kontrollera ångest och stress, till exempel yoga. Se mer om hälsofördelarna med yoga.
Möjliga orsaker
Orsakerna till trikotillomani är ännu inte helt kända, men det är känt att faktorer som barndomstrauma, lidande av depression eller tvångssyndrom och ångest eller stress kan påverka uppkomsten av denna mani.
Vissa studier har utvecklats för att visa att vissa förändringar i specifika regioner i hjärnan kan vara inblandade i uppkomsten av denna sjukdom, precis som människor med en familjehistoria av trikotillomani är mer benägna att utveckla samma problem. Dessutom förekommer trikotillomani mer i barndomen, mellan 9 och 13 år, men det kan påverka människor i alla åldrar.
Vilka är komplikationerna?
De viktigaste komplikationerna som uppträder på grund av trikotillomani kan vara skallighet, hårlösa utrymmen i hårbotten, frånvaron av ögonbryn eller ögonfransar, skäggfel och sjukdomar i magen eller tarmen som uppstår på grund av ansamling av hår i dessa organ.
För att hjälpa till att kontrollera symtomen på denna störning är det viktigt att kontrollera stress och ångest, titta på en video med tips om hur man gör detta: