Hur man använder sockerröret korrekt

Innehåll

• Vem ska använda sockerrör
• Se också:

För att gå korrekt med sockerröret måste det placeras på motsatt sida av det skadade benet, för när du placerar sockerröret på samma sida om det skadade benet, placerar individen kroppsvikten ovanpå sockerröret, vilket är felaktigt .

Sockerröret är ett extra stöd, vilket förbättrar balansen och undviker att falla, men det är viktigt att det används korrekt så att det inte orsakar smärta i handleden eller axeln.

De viktigaste försiktighetsåtgärderna för att använda sockerröret korrekt är:

• Justera höjden av sockerröret: Den högsta delen av sockerröret ska vara i samma höjd som patientens handled, när armen är rak;
• Använd strängen sockerröret runt handleden så att sockerröret inte faller på golvet om du behöver använda båda händerna;
• Placera käpp bredvid kroppen att inte snubbla över det;
• Gå inte på det våta golvet och undvik mattor;
• Var försiktig när du går in i hissen och använder trappanför att förhindra fall. Lugn och balans är viktigt vid denna tidpunkt, men om du faller bör du be om hjälp för att gå upp och gå vidare, men vid smärta är det viktigt att konsultera en ortoped. Se hur du lindrar smärtan av att falla in: 5 tips för att lindra knäsmärta.

Vem ska använda sockerrör

Användning av sockerrör rekommenderas för alla som behöver mer balans för att gå upp eller gå.

Ett bra test av om en person behöver använda sockerrör är att kontrollera hur länge han kan gå 10 meter. Idealet är att gå 10 meter på 10 sekunder eller mindre. Om patienten behöver mer tid, rekommenderas det att använda en käpp för att skapa mer balans.

De bästa käpparna är de som har gummerade ändar och som möjliggör höjdjustering. Vanligtvis har aluminiumrör "hål" för att justera höjden, men trärotting kan klippas i storlek.

Se också:

• Hur man förhindrar fall hos äldre
• Sträckövningar för äldre