Vad du ska veta om kompressionsstrumpor och strumpor

Innehåll

• Fördelar med kompressionsstrumpor
• Hur fungerar kompressionsstrumpor?
• Typer av kompressionsstrumpor
• Graduerade kompressionsstrumpor
• Strumpor mot emboli
• Icke-medicinskt stödstrumpor
• Biverkningar av kompressionsstrumpor
• Takeaway

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Kompressionsstrumpor och strumpor är utformade för kompressionsterapi. De applicerar försiktigt på dina ben och fotleder, vilket främjar blodflödet från dina ben till ditt hjärta.

Kompressionsstrumpor kan också minska smärta och svullnad i anklar och ben.

Läs vidare för att lära dig mer om hälsofördelarna med kompressionsstrumpor, hur de fungerar, olika typer av strumpor och biverkningar att vara medveten om.

Fördelar med kompressionsstrumpor

Din läkare kan ordinera kompressionsstrumpor till:

• öka cirkulationen i dina ben
• stöd vener
• förhindra att blod slår samman i benvenerna
• minskar svullnad i benen
• minska ortostatisk hypotoni, vilket orsakar yrsel eller ostadighet när du står
• hjälper till att förhindra venösa sår
• förhindra utveckling av djup ventrombos i benen
• hjälper till att minska smärtan orsakad av åderbråck
• omvänd venös hypertoni
• förbättra lymfatisk dränering

Hur fungerar kompressionsstrumpor?

Kompressionsstrumpor pressar dina ben och fotleder, vilket kan:

• minska diametern på större vener genom att öka volymen och hastigheten på blodflödet
• hjälper blodet att strömma upp mot hjärtat
• hjälper till att förhindra att blod återflödar nedåt till foten eller i sidled till ytliga vener

Typer av kompressionsstrumpor

De tre primära typerna av kompressionsstrumpor är:

• graderade kompressionsstrumpor
• strumpor mot emboli
• icke-medicinska stödstrumpor

Graduerade kompressionsstrumpor

I graduerade kompressionsstrumpor är kompressionsnivån starkast vid fotleden och minskar gradvis uppåt. De är utformade för rörlighet och för att uppfylla vissa medicinska specifikationer för längd och styrka.

Graduerade kompressionsstrumpor kräver vanligtvis en professionell passning.

Strumpor som slutar strax under knäet hjälper till att begränsa perifert ödem eller svullnad i underbenet på grund av vätskeuppbyggnad.

Strumpor som sträcker sig till låret eller midjan hjälper till att minska blodföreningar i benen och förhindrar ortostatisk hypotoni.

Vissa leverantörer erbjuder funktioner för personliga preferenser, till exempel färg, och ett val av öppen eller sluten tå.

Strumpor mot emboli

Strumpor mot emboli minskar risken för djup ventrombos.

Liksom graderade strumpor ger de gradientkompression. Men kompressionsnivån skiljer sig åt. Strumpor mot emboli är utformade för dem som inte är mobila.

Icke-medicinskt stödstrumpor

Icke-medicinska stödstrumpor kräver vanligtvis inte recept. De inkluderar elastisk stödslang och flygstrumpor som säljs som potentiell lättnad för trötta, värkande ben.

Dessa ger jämn kompression som utövar mindre tryck än receptbelagda kompressionsstrumpor.

Du kan hitta icke-medicinska kompressionsstrumpor på de flesta apotek eller online.

Biverkningar av kompressionsstrumpor

Om din läkare har ordinerat kompressionsstrumpor, kontrollera dina ben dagligen för hudförändringar, såsom irritation eller rodnad. Dessa förändringar kan indikera att:

• dina strumpor passar inte ordentligt
• du tar inte på eller tar av dig dina strumpor ordentligt
• du har en infektion
• du är allergisk mot strumpmaterialet

Det är viktigt att få ett ordentligt recept och se till att du använder kompressionsstrumpor och strumpor ordentligt.

• Enligt a har felaktigt slitna kompressionsstrumpor potential att orsaka problem, såsom att bryta huden.
• En studie från 2007 citerade rapporter om perifer nervskada associerad med missbruk av kompressionsstrumpor.
• Enligt en artikel från 2014 i Canadian Medical Association Journal, om du har nedsatt artärflöde kan användning av kompressionsstrumpor förvärra ischemi eller otillräckligt syresatt blodflöde.

Takeaway

Kompressionsstrumpor pressar dina ben och fotleder för att främja blodflödet från dina nedre extremiteter till ditt hjärta.

Om din läkare ordinerar kompressionsstrumpor för att hjälpa dig med ett tillstånd som venös insufficiens, kom ihåg att:

• monteras ordentligt
• följ instruktionerna för att sätta på och ta bort dem ordentligt
• följ alla läkarens anvisningar, inklusive när och hur länge du ska bära dem
• övervaka eventuella hudförändringar i de områden som kommer i kontakt med strumporna