Denna futuristiska smarta spegel gör Livestream -träningspass mycket mer interaktiva

Innehåll

• Recension för

Livestreamade träningspass är en antagen avvägning: Å ena sidan behöver du inte ta på dig riktiga kläder och lämna ditt hus. Men å andra sidan förlorar du på den personliga instruktionen du skulle få av att visa ansikte.

En ny enhet, MIRROR, syftar till att göra streaming mindre av en enkelriktad konversation. Den digitala spegeln visar live- och on-demand-träningspass inklusive cardio, styrka, yoga, Pilates, barre, boxning och stretching. Till skillnad från traditionella strömmande enheter kan MIRROR skräddarsy ditt träningspass till dig personligen och ge feedback baserat på din statistik. (Relaterat: Dessa Boutique Fitness Studios erbjuder nu streamingkurser hemma)

Hur?! Du ställer spegeln mot eller monterar den på en vägg. Därifrån anger du dina mål, biometri, preferenser och skador och det anpassar din träning därefter. Du kan välja mellan över 50 nya klasser per vecka livestreamade från en studio i New York, eller spela tidigare inspelade klasser på begäran. Instruktören demonstrerar rörelserna direkt på spegeln, och deras röstinstruktioner kommer via enhetens stereohögtalare. Den kan anslutas till din Apple Watch eller en Bluetooth-pulsmätare (en levereras gratis med ditt MIRROR-köp) för att spåra din puls-och enheten kommer faktiskt att uppmuntra dig att arbeta hårdare om du är under din målpulszon . Om du tenderar att gå i odjursläge i lektionerna men halvtränar dig igenom hemmaträningen, kan funktionen vara en spelomvandlare. (Kolla in den här livestreamande fitnessplattformen som kommer att förändra ditt träningssätt för alltid.)

Det är inte bara enheten som hejar på dig: Din tränare kan berätta hur du gör och motivera dig. "Under en livekurs kan jag se informationen som kunderna fyller i i sin intagsundersökning tillsammans med användarens puls, var de bor och milstolpar i deras upplevelse (som hur många klasser de har gått och deras födelsedag)" säger Alex Silver-Fagan, en Nike Master-tränare som undervisar i klasser på enheten. Med hjälp av den informationen kan hon ge utrop till användare och uppmuntra dem att träffa sina pulsmål, säger hon. I framtiden kommer du också att kunna registrera dig för en på en session och kommunicera med din tränare via den inbyggda mikrofonen och kameran, enligt företagets webbplats. (Relaterat: Hur man hittar den bästa personliga tränaren för dig)

Bonusförmån: Till skillnad från andra skrymmande träningsutrustningar ser det här ut som en vanlig spegel när du inte tränar. Så du kan lägga den i ditt sovrum eller vardagsrum utan att förstöra inredningen.

Spegeln kostar 1 495 dollar, och det kostar 39 dollar per månad för ett streamingabonnemang. Dyr, men om du tar många à la carte -boutiquekurser kommer du att spara i längden. Den är tillgänglig nu på mirror.co.

Recension för