Tunnar alkohol ditt blod?

Innehåll

• Hur tappar alkohol blodet?
• Är detta en kortsiktig effekt?
• Kan du dricka alkohol istället för att ta en blodförtunnare?
• Kan du dricka alkohol när du tar blodförtunnande medel?
• Ska du dricka alkohol för att hjälpa din cirkulation?
• Poängen

Är det möjligt?

Alkohol kan göra ditt blod tunnare, eftersom det förhindrar att blodceller klibbar ihop och bildar blodproppar. Detta kan minska risken för slag av slag som orsakas av blockeringar i blodkärlen.

Men på grund av denna effekt kan dricka alkohol potentiellt öka risken för blödande slag av slag - speciellt när du dricker den. För män betyder det mer än två drinkar om dagen. För kvinnor är detta mer än en drink om dagen. Alkoholanvändning - särskilt i överskott - kan också utgöra andra hälsorisker.

Fortsätt läsa för att lära dig mer om denna blodförtunnande effekt, hur alkohol interagerar med blodförtunnande läkemedel och mer.

Hur tappar alkohol blodet?

När du skadas rusar blodceller som kallas blodplättar till skadeplatsen. Dessa celler är klibbiga och klumpar ihop. Blodplättar släpper också ut proteiner som kallas koagulationsfaktorer som bildar en plugg för att stänga hålet.

Koagulering är bra när du skadas. Men ibland kan en blodpropp bildas i - eller resa till - en artär som förser ditt hjärta eller hjärna med syrerikt blod. Koagulering av blodet kallas trombos.

När en blodpropp blockerar blodflödet till ditt hjärta kan det orsaka hjärtinfarkt. Om det blockerar blodflödet till din hjärna kan det orsaka stroke.

Alkohol stör koagulationsprocessen på ett par sätt:

• Det minskar antalet blodplättar i blodet, delvis genom att störa blodkroppsproduktionen i benmärgen.
• Det gör att blodplättarna du har har mindre klibbiga.

Att dricka ett glas vin eller två varje dag kan leda till hjärtsjukdomar och stroke orsakade av blockeringar i blodkärlen (ischemisk stroke) på ungefär samma sätt som att ta en daglig aspirin kan förhindra stroke.

Men att ha mer än tre alkoholhaltiga drycker dagligen kan öka risken för en typ av stroke orsakad av blödning i hjärnan (hemorragiska stroke).

Är detta en kortsiktig effekt?

Hos människor som dricker måttligt är alkoholens effekt på blodplättar kortvarig.

Enligt Mayo Clinic klassas måttligt drickande enligt följande:

• För kvinnor i alla åldrar: upp till en drink per dag
• För män 65 år eller äldre: upp till en drink per dag
• För män yngre än 65 år: upp till två drinkar per dag

Exempel på en drink inkluderar:

• en 12-uns öl
• ett 5-uns glas vin
• 1,5 flytande uns, eller ett skott, av sprit

Men hos människor som dricker tungt kan det finnas en rebound-effekt där blödningsrisken ökar, även efter att de slutat dricka. Att överskrida de rekommenderade riktlinjerna ovan anses vara drickande.

Kan du dricka alkohol istället för att ta en blodförtunnare?

Nej. Blodförtunnande medel är läkemedel som din läkare ordinerar för att förhindra blodproppar som kan orsaka hjärtinfarkt eller stroke. Om din läkare har ordinerat något av dessa läkemedel beror det på att du har hjärtsjukdom eller ett annat tillstånd som ökar risken för blodproppar.

Alkohol är inte säkert att använda som blodförtunnare. Inte bara kan det öka din chans att få en blödningsslag, men i stora mängder ger det dig också större risk för:

• skador på grund av fall, motorfordonsolyckor och andra typer av olyckor
• sexuellt överförbara sjukdomar (STD) på grund av riskabelt sexuellt beteende
• leversjukdom
• depression
• magblödning
• cancer i bröst, mun, hals, lever, tjocktarm och matstrupe
• fosterskador och missfall vid användning under graviditet
• alkoholberoende eller alkoholism

Kan du dricka alkohol när du tar blodförtunnande medel?

Fråga din läkare om det är säkert för dig att dricka alkohol när du tar blodförtunnande medel. Både alkohol och blodförtunnande medel som warfarin (Coumadin) ger blodet tunnare. Att ta båda tillsammans kan förvärra den antikoagulerande effekten och öka risken för blödning.

Alkohol kan också sakta ner hastigheten med vilken din kropp bryts ner och tar bort det blodförtunnande läkemedlet. Detta kan leda till en farlig ansamling av läkemedlet i din kropp.

Om du dricker alkohol medan du är på blodförtunnande medel, gör det med måtta. Det betyder en drink om dagen för kvinnor och män 65 år och äldre. För män under 65 år anses upp till två drinkar om dagen vara måttliga.

Ska du dricka alkohol för att hjälpa din cirkulation?

Att dricka alkohol med måtta kan ha en skyddande effekt på dina blodkärl. Vissa undersökningar visar att alkohol ökar nivåerna av lipoproteiner med hög densitet (HDL, aka “bra kolesterol”). Denna hälsosamma typ av kolesterol hjälper till att skydda dina artärer och förhindra blodproppar som kan leda till hjärtinfarkt och stroke.

Ändå finns det andra, mindre riskabla sätt att skydda dina artärer - till exempel genom att äta en växtbaserad diet och träna. American Heart Association rekommenderar inte att dricka alkohol enbart för att skydda dina blodkärl och förbättra din cirkulation.

Poängen

Om du ska dricka alkohol, gör det med måtta. Ha inte mer än en eller två drinkar dagligen.

En drink är lika med:

• 12 uns öl
• 5 uns vin
• 1,5 uns vodka, rom eller annan sprit

Och om du har ett underliggande hälsotillstånd som diabetes eller njursjukdom, fråga din läkare om det är säkert för dig att dricka alls.

När det gäller hälsan hos dina blodkärl, prata med din läkare. Fråga om du riskerar hjärtsjukdom eller stroke. Om så är fallet, ta reda på vilka steg du kan vidta för att sänka dessa risker.