Författare: Robert Doyle
Skapelsedatum: 19 Juli 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Detta vältränade par är ett bevis på att livet är bättre när du svettas med tillsammans - Livsstil
Detta vältränade par är ett bevis på att livet är bättre när du svettas med tillsammans - Livsstil

Innehåll

Formtidigare fitnessdirektör Jaclyn, 33, och hennes man Scott Byrer, 31, är lika tokiga på att träna som om varandra. Deras typiska datum? CrossFit eller en lång milslinga. Här förklarar de varför deras kärlek till det aktiva livet är avgörande för deras band. (Du kan också stjäla några av Jaclyns morgonträningstips också.)

Jaclyn: "När vi började dejta bodde Scott i LA, och jag var i New York. Han skulle hälsa på och vi skulle träna tillsammans. Första gången jag besökte honom sprang han ett maraton och jag sprang en halv. "

Scott: "Jag visste att hon var en personlig tränare, så vid ett av mina tidiga besök bad jag henne visa mig styrkelyftstekniker. Jag såg direkt att hon kunde lyfta tyngre vikter än jag kunde. Jag accepterade bara att min flickvän var starkare än jag Det har faktiskt alltid lockat mig till henne." (Här är en nybörjarguide för att lyfta tungt.)


Jaclyn: "Det fungerar dock åt båda hållen. Han var en snowboardåkare, och jag var i genomsnitt i genomsnitt. Men han hjälpte mig att förbättra, och nu gör vi det tillsammans. Vi har våra egna styrkor, och vi lär oss av och motiverar varandra. Vi ' har också varit sårbara med varandra från början. Att träna kan vara en väldigt ödmjukande sak om du går all in med något som är nytt för dig. Jag tror att vi båda insåg att vi kunde vara ärliga och öppna med varandra och det när vi var , det var en möjlighet till självförbättring. " (Här är andra tecken på att ditt förhållande är #FitCoupleGoals.)

Scott: "Vi blir konkurrenskraftiga ibland, men vi låter det aldrig gå ur hand. Till exempel gjorde vi ett spartanskt race tillsammans och kom överens om att förloraren måste hitta en rolig upplevelse för oss att försöka. Hon slog mig, så jag tog henne luftballong-ett nytt äventyr att dela. " (Relaterat: Möt passformsparet som gifte sig på Planet Fitness)


Jaclyn: "Om någon av oss är särskilt spänd över något, uppmuntrar vi den andra att svettas av sig. Jag kan se om han stressar, och jag föreslår att han springer och vice versa. Ärligt talat tror jag att det är anledningen till varför vi slåss sällan. Vi löser det bokstavligen. "

Recension för

Annons

Rekommenderat För Dig

Hyaluronsyra är det enklaste sättet att förvandla torr hud omedelbart

Hyaluronsyra är det enklaste sättet att förvandla torr hud omedelbart

Den lju a te tjärnan i hudvård ko mo – den om väcker pänning i könhet gångar och läkarmottagningar – är olik någon annan It-ingredien . Till att börja...
Måste man göra HIIT för att vara i form?

Måste man göra HIIT för att vara i form?

Jag är en hyf at vältränad per on. Jag tyrketränar fyra till fem gånger i veckan och cyklar överallt. På vilodagar ka jag pa a på en långpromenad eller kl&...