Är Gymnema framtiden för diabetesbehandling?

Innehåll

• Vad är gymnema?
• Effektivitet av gymnema
• Fördelar
• Nackdelar
• Varningar och interaktioner
• Diabetesbehandling
• När ska du träffa din läkare

Diabetes och gymnema

Diabetes är en metabolisk sjukdom som kännetecknas av höga blodsockernivåer på grund av brist på eller otillräcklig insulintillförsel, kroppens oförmåga att använda insulin korrekt eller båda. Enligt American Diabetes Association hade 29,1 miljoner amerikaner (eller 9,3 procent av befolkningen) diabetes 2012.

Gymnema är ett tillskott som har använts som kompletterande behandling för både typ 1 och typ 2-diabetes. Även om det inte är en ersättning för insulin, kan det hjälpa till att kontrollera blodsockret.

Vad är gymnema?

Gymnema är en vedklättringbuske som kommer från skogarna i Indien och Afrika. Det har använts medicinskt i ayurveda (en gammal indisk läkemedelspraxis) i över 2000 år. Att tugga på bladen på denna växt kan tillfälligt störa förmågan att smaka sötma. Det anses i allmänhet vara säkert för vuxna att ta.

Gymnema har använts för att:

• lägre blodsocker
• minska mängden socker som tas upp i tarmarna
• lägre LDL-kolesterol
• stimulera insulinfrisättning i bukspottkörteln

Det används också ibland för att behandla magproblem, förstoppning, leversjukdom och vattenretention.

Gymnema konsumeras oftast i västerländsk medicin i form av piller eller tabletter, vilket gör doseringen enklare att kontrollera och övervaka. Det kan också komma i form av bladpulver eller extrakt.

Effektivitet av gymnema

Det finns inte tillräckligt med bevis för att definitivt bevisa gymnemas effektivitet för balansering av blodsocker och diabetes. Flera studier har dock visat potential.

En studie från 2001 visade att 65 personer med högt blodsocker som tog gymnema-lövextrakt i 90 dagar alla hade lägre nivåer. Gymnema verkade också öka glykemisk kontroll hos personer med typ 2-diabetes. Studieförfattarna drog slutsatsen att gymnema kan hjälpa till att förhindra diabetiska komplikationer på lång sikt.

Gymnema kan vara effektivt på grund av dess förmåga att öka insulinsekretionen, enligt en recension i. Detta i sin tur hjälper till att sänka blodsockernivån.

Fördelar

Det största fördelen med att prova gymnema som ett komplement till diabetesbehandling är att det i allmänhet anses vara säkert (under läkarövervakning). Det finns få negativa biverkningar eller läkemedelsinteraktioner.

Medan det fortfarande undersöks finns det preliminära bevis för att gymnema hjälper människor med diabetes att hantera sitt blodsocker.

Nackdelar

Precis som det finns proffs, finns det vissa risker med gymnema.

Gymnema kan ha en additiv effekt när det tas i kombination med diabetiker, kolesterolsänkande och viktminskande medel. På grund av detta bör du gå försiktigt och fråga din läkare specifikt om möjliga reaktioner.

Gymnema kan inte användas av vissa individer, inklusive barn och kvinnor som är gravida eller ammar. Det kan också störa blodsockermedicin som du redan tar.

Varningar och interaktioner

Från och med nu finns det inga signifikanta läkemedelsinteraktioner som är kända för att störa gymnema. Det kan förändra effektiviteten hos andra läkemedel som sänker blodsockret, men det finns inga fasta bevis på detta ännu. Det är viktigt att du meddelar din läkare innan du börjar ta detta eller något tillskott.

Gymnema är inte en ersättning för diabetesmedicinering. Även om sänkning av högt blodsocker i allmänhet är en positiv sak hos personer med diabetes, kan det vara extremt farligt att sänka det för mycket. Om du ska ta gymnema för att behandla diabetes, gör det under din läkares övervakning. Kontrollera dina blodsockernivåer oftare tills du vet hur det påverkar din kropp. Kontrollera också varje gång du ökar dosen.

Kvinnor som ammar, är gravida eller planerar att bli gravida ska inte ta gymnema. Du bör också sluta ta gymnema minst två veckor före ett kirurgiskt ingrepp för att undvika negativa reaktioner.

Diabetesbehandling

Diabetesbehandling fokuserar vanligtvis på två mål: att kontrollera blodsockernivån och förhindra komplikationer. Behandlingsplaner innehåller ofta mediciner och livsstilsförändringar.

De flesta med typ 1-diabetes och vissa med typ 2-diabetes kommer att behöva ta insulin via injektioner eller en insulinpump. Andra mediciner kan också användas för att kontrollera blodsocker eller komplikationer orsakade av diabetes.

Din läkare kan rekommendera att du söker en dietist som hjälper dig att skapa en hälsosam måltidsplan. Denna måltidsplan hjälper dig att hantera ditt kolhydratintag, liksom andra viktiga näringsämnen.

Fysisk aktivitet rekommenderas också. Det kan förbättra den allmänna hälsan och minska risken för hjärtsjukdomar, vilket är en vanlig diabeteskomplikation.

När ska du träffa din läkare

Boka tid för att träffa din läkare innan du börjar ta gymnema. De hjälper dig att bestämma om det är säkert för dig att ta och vilken dos du ska börja med.Din läkare kan få dig att testa oftare eller justera dosen av dina andra läkemedel för att kompensera för gymnemens effekter.