7 Hjälpmedel mot bronkit

Innehåll

• Översikt
• 7 hemåtgärder
• 1. Ingefära
• Traditionella behandlingar
• Symtom på bronkit
• När man ska träffa en läkare
• Syn

Översikt

Bronkit är en vanlig andningssjukdom orsakad av virus, bakterier, irriterande medel som rök och andra partiklar som förvärrar bronchialrören. Dessa rör leder luft från näsan och munnen till lungorna.

Du kanske kan behandla akut bronkit på egen hand utan medicinsk behandling. I många orsaker förbättras symtomen inom två veckor.

Det är viktigt att behandla dina symtom vid det första tecknet på dem för att säkerställa en snabb återhämtning. Med korrekt egenvård bör du kunna studsa tillbaka snabbt. Men om bronkit förvärras och dina lungor låter överbelastade, kontakta läkare.

7 hemåtgärder

Det är möjligt att behandla akut bronkit hemma med naturliga botemedel. Många av dessa metoder kan också ge ytterligare hälsofördelar.

1. Ingefära

Vissa forskare har funnit bevis för att ingefära kan ha en antiinflammatorisk effekt mot luftvägsinfektion. Du kan ta ingefära på flera sätt:

• Tugga torkad, kristalliserad ingefära.
• Använd färsk ingefära för att göra te.
• Ät det rå eller lägg till maten.
• Ta den i kapselform enligt anvisningarna.

Det är säkrast att använda ingefära i en naturlig form snarare än i kapslar eller tillskott. Du kanske är känslig för ingefära, så ta det i små mängder om du inte är van vid det. Att äta ingefära ibland är säkert för alla, men ta inte ingefära som ett komplement eller medicin om du:

• är gravid eller ammar
• har diabetes
• har hjärtproblem
• har någon typ av blodsjukdom

Traditionella behandlingar

Du kan para medicinska direktmedicinska mediciner (OTC) med de föreslagna naturläkemedelna. Följande mediciner kan vara till hjälp:

• aspirin (ta inte aspirin om du tar andra blod tunnare läkemedel)
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• acetaminophen (Tylenol)
• släppsjuka hostsirap

Antibiotika fungerar endast om bronkit orsakas av en bakteriell infektion. Antibiotika är inte effektiva mot virus eller irriterande inflammation, så de används vanligtvis inte för att behandla bronkit.

Symtom på bronkit

Bronkit orsakar överskott av slemproduktion och skärpning av luftvägarna. Den ökade slemmen kan göra det svårt att andas och orsaka en bestående hosta.

Hosta kan åtföljas av följande symtom:

• vitt eller färgat slem
• täthet i bröstet
• andnöd
• feber
• frossa
• muskelvärk
• nästäppa
• trötthet

Bronkit kommer ofta när du läker från en förkylning eller virusinfektion.

När man ska träffa en läkare

Om du tror att du inte återhämtar dig i normal takt, besök din läkare.

Du kan också överväga att se din läkare om du har:

• hosta som varar mer än en månad
• extremt smärtsam hosta
• hög feber
• svårt att andas
• svår huvudvärk
• blod med din hosta
• ofta fall av bronkit

Syn

Symtom på akut bronkit löser vanligtvis inom 1 till 2 veckor med hembehandling. Du bör börja känna dig märkbart bättre efter några dagar. En torr hosta kan pågå i upp till en månad. Kom ihåg:

• Drick mycket vatten och varma vätskor och ät hälsosamma livsmedel.
• Vila så mycket som möjligt tills du känner dig helt frisk.
• Inkorporera så många aspekter av en hälsosam livsstil i din dagliga rutin för att upprätthålla din hälsa.

Om dina symtom inte förbättras med hemsjukvård, eller om du ofta utvecklar bronkit, se din läkare. Du kan behöva mer aggressiv behandling eller så kan du få kronisk bronkit.