Smegma-borttagning: Hur man rengör Smegma hos män och kvinnor

Innehåll

• Hur man behandlar smegma hos män
• Hygien hos obefintliga barn och barn
• Hur man behandlar smegma hos kvinnor
• Tips för att förebygga smegma

Vad är smegma?

Smegma är ett ämne som består av olja och döda hudceller. Det kan ackumuleras under förhuden hos omskärda män eller runt labia veck hos kvinnor.

Det är inte ett tecken på en sexuellt överförbar infektion, och det är inte ett allvarligt tillstånd.

Vänster obehandlad kan smegma orsaka en lukt eller i vissa fall härda och leda till irritation i könsorganen.

Läs vidare för att lära dig att bli av med och förhindra smegmauppbyggnad.

Hur man behandlar smegma hos män

Det enklaste sättet att ta bort smegma är att justera din personliga hygienrutin.

Hos män betyder det att man rengör könsorganen ordentligt, inklusive runt och under förhuden.

Din kropp producerar ett smörjmedel som hjälper förhuden att dra sig tillbaka. Det smörjmedlet kan byggas upp under förhuden tillsammans med andra naturliga oljor, döda hudceller, smuts och bakterier. Det är därför detta tillstånd är mindre vanligt hos omskärda män.

Att rengöra penis ordentligt är det enklaste sättet att ta bort smegma.

1. Dra försiktigt tillbaka förhuden. Om smegma har härdat kanske du inte kan dra tillbaka det hela vägen. Tvinga inte det, eftersom det kan orsaka smärta och riva huden, vilket kan leda till infektion.
2. Använd en mild tvål och varmt vatten för att tvätta det område som vanligtvis täcks av förhuden. Undvik hård skrubbning, eftersom det kan irritera den känsliga huden. Om smegma har härdat kan du försiktigt gnugga oljan på området innan du rengör det.
3. Skölj noga av tvålen ordentligt och torka sedan försiktigt på området.
4. Dra tillbaka förhuden över penisspetsen.
5. Upprepa detta dagligen tills smegma försvinner.

Det är viktigt att undvika att skrapa smegma med skarpa enheter eller bomullspinnar. Det kan orsaka ytterligare irritation.

Om smegma inte förbättras efter en veckas ordentliga rengöring, eller om det blir värre, kontakta din läkare.

Du bör också träffa din läkare om din penis är röd eller inflammerad. Du kan ha en infektion eller ett annat tillstånd som kräver medicinsk behandling.

Hygien hos obefintliga barn och barn

Smegma hos spädbarn kan se ut som vita prickar eller "pärlor" under huden på förhuden.

Hos de flesta spädbarn dras förhuden inte helt tillbaka vid födseln. Full indragning sker vanligtvis vid 5 års ålder, men kan också hända senare hos vissa pojkar.

Försök inte tvinga tillbaka ditt barns förhud när du badar honom. Att tvinga tillbaka förhuden kan orsaka smärta, blödning eller skada på huden.

Istället, svamp försiktigt könsorganen med vatten och tvål utvändigt. Du behöver inte använda bomullspinnar eller bevattning på eller under förhuden.

När indragning inträffar kan rengöring under förhuden ibland bidra till att minska smegma. Efter puberteten måste ditt barn lägga till rengöring under förhuden till sin normala hygienrutin.

Att lära ditt barn hur man gör detta hjälper honom att utveckla goda personliga hygienvanor och minska risken för smegmaackumulering.

Stegen för rengöring av ett omskuren barn är desamma som för vuxna:

1. Om din son är äldre, låt honom försiktigt dra bort förhuden från penisänden mot axeln. Om din son är för ung för att göra det själv kan du hjälpa honom att göra detta.
2. Skölj området med tvål och varmt vatten. Undvik hård skrubbning, eftersom detta område är känsligt.
3. Skölj av all tvål och klappa området torrt.
4. Dra försiktigt tillbaka förhuden över penis.

Hur man behandlar smegma hos kvinnor

Smegma kan också förekomma hos kvinnor och kan vara orsaken till vaginal lukt. Det kan byggas upp i blygdläppens veck eller runt klitorishuven.

Liksom män är det enklaste sättet att ta bort smegma från kvinnliga könsorgan genom korrekt personlig hygien.

1. Dra försiktigt tillbaka vaginalvecken. Du kan placera dina två första fingrar i V-form för att sprida veck.
2. Använd varmt vatten och, om det behövs, en mild tvål för att rengöra veckarna. Undvik att få tvål inuti vaginalöppningen.
3. Skölj området noggrant.
4. Torka försiktigt på området.

Du kanske också vill ha underkläder av andningsbara material, som bomull, och undvika att ha på dig trånga byxor för att minska risken för smegmauppbyggnad.

Förändringar i vaginal urladdning och lukt kan indikera en infektion. Se din läkare om smegma inte klarar sig eller blir värre.

Du bör också se din läkare om du har smärta, klåda eller brännande känsla i könsorganen, eller om du har onormal urladdning.

Se din läkare om du också har gul eller grön vaginal urladdning.

Tips för att förebygga smegma

Smegma kan förhindras genom god personlig hygien.

Rengör könsorganen dagligen och undvik att använda hårda tvålar eller produkter i området. Hos kvinnor inkluderar det att undvika duschar eller vaginala sköljningar, vilket kan leda till vaginala infektioner och andra hälsoproblem.

Om du regelbundet har överskott av smegmaackumulation trots god personlig hygien, eller om du märker andra förändringar i könsorganen, inklusive inflammation, smärta eller onormal vaginal urladdning, kontakta din läkare.