Hur man masturberar med en penis: 12 tips för solo-spel

Innehåll

• Det är bra för din hälsa
• 1. Ställ in stämningen
• 2. Växla positioner
• 3. Ta dig tid
• 4. Byt hand
• 5. Flytta höfterna
• 6. Prova olika slag
• 7. Fokusera inte bara på penis
• 8. Utforska andra erogena zoner
• 9. Glöm inte prostata!
• 10. Försök kantning
• 11. Lägg i en leksak eller två
• 12. Det finns mer än bara videoporr
• Poängen

Det är bra för din hälsa

Ingen kommer att förneka att träning gör sinnet och kroppen bra. När du tränar släpper din kropp endorfiner, vilket kan utlösa positiva sensationer. Men vet du vad som annars kan få dig att må bra? Njuter av en liten solospel.

Det stämmer: onani är ett hälsosamt och säkert sätt inte bara att slå på sig själv utan också att lindra stress, förbättra din sömn och släppa uppbyggd sexuell spänning. Faktum är att solospel har oändliga hälsofördelar och absolut inga nackdelar - plus, det är mycket roligt!

Fortsätt läsa för att lära dig mer om att onanera med en penis, hur du kan komma igång och vad du kan göra för att göra din nästa solo session ånga.

1. Ställ in stämningen

Onani behöver inte vara en quickie i badrummet! Du kan planera din ensamma tid precis som du skulle göra något annat och ställa in dig för lite "me-tid".

Du kan göra onani mer behaglig genom att:

• stänga av lamporna
• spela din favorit erotiska video
• retta långsamt dig själv
• förblir avslappnad och närvarande

2. Växla positioner

Det finns ingen anledning att hålla sig till samma rutin när du onanerar. Lägg istället till lite spänning genom att byta position.

Om du alltid står, försök att luta dig mot en räknare eller väggen med höfterna skjutna framåt. Om du alltid ligger ner, försök att sitta upp, antingen på din säng eller i en stol. Du kan till och med njuta av en solo-session medan du är på fyra.

Olika positioner betyder olika upplevelser - och det kan betyda mer tillfredsställelse.

3. Ta dig tid

Onani behöver inte vara "gå, gå, gå" - såvida det inte är så klart. Känn dig fri att sakta ner och utforska vad som får dig att må bra. Du kan experimentera med hastighet, slag, positioner, händer, leksaker och mer under en solo-session.

Ta dig tid att upptäcka vad som tänder dig kan leda till en bättre orgasm.

4. Byt hand

Byte av händer, precis som byte av position, kan orsaka olika känslor som kan leda till intensiv utlösning. Du kanske kan utöka din nöjeszon genom att använda din icke-dominerande hand för att onanera.

Eller, om du känner dig frisk, kan du försöka "The Stranger" - du vet, den tekniken där du sitter på din hand tills den somnar och sedan använda den för att simulera känslan av en annan person som ger dig ett handjobb? Alla har provat det minst en gång.

Letar du efter något mer äventyrligt? Försök att hålla din penis mot magen och stryka undersidan av skaftet snabbt med din icke-dominerande hand.

5. Flytta höfterna

Visst, det är lätt att glömma att flytta höfterna medan du onanerar. Det är ju inte som du spelar med en partner. Men visste du att gyrating och thrusting kan bidra till att öka intensiteten och leda till mer glädje? Japp!

Nästa gång du engagerar dig i solospel, flytta höfterna i en cirkulär eller fram och tillbaka rörelse - eller på något sätt som känns bäst för dig. Öka hastigheten när du kommer närmare klimat.

Kom ihåg att onani inte behöver vara densamma varje gång!

6. Prova olika slag

Att röra handen upp och ner är en beprövad onani-teknik - och för många människor med en penis leder det nästan alltid till en orgasm. Men varför hålla solo-spelet tråkigt? Experimentera med olika rörelser för en djupare och kraftfullare upplevelse.

Du kan använda långa, vridande linjer från bas till spets. Du kan handflata och dra ditt penishuvud medan du onanerar med ett helt handgrepp. Du kan också lägga till lite gnidning till det klassiska greppet med tre fingrar.

Lek bara med olika strejkstilar för att hitta den som känns trevligare för dig.

7. Fokusera inte bara på penis

Det finns mer i dina könsorgan än bara din penis, så visa resten lite kärlek! Om du gillar det när din partner leker med testiklarna, skaftet och perineum - även din taint - varför beröva dig själv under en solo-session?

Dina testiklar har till exempel nästan lika många nervändar som din penis. Om du vill intensifiera ditt nöje kan du överväga att dra ner dina bollar innan du börjar klimma.

Du kan också massera eller spela med din taint för att skapa några intensiva sensationer. Och genom det hela, glöm inte att stryka hela axeln för att verkligen bygga upp till den "Big O."

8. Utforska andra erogena zoner

Vill du ha en sensationell helkroppshöjd? Utforska sedan dina erogena zoner! Att spela med erogena zoner - det vill säga dina öron, bröstvårtor, nacke, mun och läppar - kan skjuta gnistor med glädje i hela kroppen.

Du kan gnida, klämma, dra, pressa eller dra i dessa delar av kroppen för att intensifiera din orgasm under en särskilt randig solosession! Glöm inte att leka med olika detaljer för att upptäcka vad som får dig att må bra.

9. Glöm inte prostata!

Din prostata - annars känd som "manlig G-plats" - är din gyllene biljett till en intensiv kroppsupplevelse. Så om du inte har gjort det, är det nu dags.

Du kan börja långsamt genom att använda ett finger för att försiktigt gnida utsidan och insidan av din anala öppning och sedan sätta in fingret gradvis för att massera din prostata. Öka hastigheten och rörelsen när nöjet börjar byggas tills du är redo att avsluta.

Om du inte använder din finger är inte din kopp te, det finns leksaker du kan leka med. Var inte rädd att experimentera. Handla nu för analsexleksaker.

10. Försök kantning

Vill du förlänga ditt speldatum? Inkorporera start-och-stopp-metoden i din nästa solo-session. Orgasmkontroll, även känd som "kantning", drar fram nöjet så att du kan få en längre, mer explosiv upplevelse.

Testa det genom att stryka din penis ända fram till utlösningskanten och stoppa sedan helt. Börja sakta onanera igen, öka hastigheten tills du är redo att avsluta och dra sedan tillbaka igen. Upprepa den här processen så mycket du vill.

11. Lägg i en leksak eller två

Det finns ett antal leksaker tillgängliga för personer med peniser som kan lägga massor av kul till en solo-session.

De vanligaste alternativen inkluderar:

• den automatiska stroken
• Fleshlights
• fickstreckare
• prostatastimulatorer
• anal pärlor

Överväg att lägga till en leksak - eller två! - under solospel om du vill ta upp din orgasm. Hitta vad du gillar online.

12. Det finns mer än bara videoporr

Visst, alla älskar en sexig video, men det är inte den enda typen av erotik där ute. Om du vanligtvis tittar på videor, tänk på att växla upp det! Att läsa eller lyssna på erotik är roligt, underhållande och låter dig utforska dina fantasier på ett säkert, sexigt sätt.

För lite väckande erotisk litteratur, kolla in kennywriter.com. Vill du ha lite erotik? Gå sedan över till audiobooks.com. Men om du vill hålla dig till videor, hoppa över tubesidorna och betala för din porr. Du blir förvånad över vilken typ av fantasier som ligger bakom betalväggen.

Poängen

Onani är ett hälsosamt, naturligt sätt att utforska dina fantasier och upptäcka vad som får dig att må bra. Dessutom finns det så många hälsofördelar med solospel: du känner mindre stress, du ökar ditt humör, du sover bättre på natten och du får en sexuell frisläppning.

Ärligt talat bör du njuta av en liten en-till-en tid med din kropp så ofta du vill.

Naturligtvis, om du är ny på att onanera är det helt OK. Kom bara ihåg att det inte finns något rätt eller fel sätt att onanera, så ta dig tid att utforska din kropp och alla de saker som tänder dig.

Experimentera med stilar, leksaker och tekniker. Gör vad du behöver göra för att känna dig bekväm och njut av varje sekund av det!