Författare: Rachel Coleman
Skapelsedatum: 22 Januari 2021
Uppdatera Datum: 21 November 2024
Anonim
Jag sa att jag aldrig skulle springa ett maraton – här är varför jag gjorde det - Livsstil
Jag sa att jag aldrig skulle springa ett maraton – här är varför jag gjorde det - Livsstil

Innehåll

Många människor tvekar att kalla sig löpare. De är inte tillräckligt snabba, kommer de att säga; de springer inte tillräckligt långt. Jag brukade hålla med. Jag trodde att löpare föddes på det sättet, och som någon som aldrig riktigt sprungit om jag inte var tvungen, verkade det att springa för träning (eller-flift!-kul) helt enkelt inte fanns i mitt DNA. (Gå med i vår 30-dagars löputmaning för att springa snabbare, öka din uthållighet och mer.)

Men jag tror att jag är ansluten för att leta efter utmaningar, och jag fungerar bäst under press. Lika mycket som jag njöt av mitt ClassPass-medlemskap var jag utbränd på att hoppa från studio till studio utan något egentligt slutmål i åtanke. Så i mitten av april förra året anmälde jag mig till en 10K. Jag hade aldrig sprungit mer än tre miles i hela mitt liv (och det var sååååååååååååååååååååååååååååå mycket), så att försöka fördubbla min distans till den första helgen i juni kändes ganska stort. Och jag gjorde det! Det var inte en vacker tävlingsdag var dumt varm, jag fick ont ​​i fötterna, jag ville gå och jag trodde att jag kunde kräkas upp i slutet. Men jag kände mig stolt över att jag hade satt detta mål och följt igenom.


Jag slutade inte där. Jag siktar på ett halvmaraton i oktober. Under det loppet berättade kompisen jag sprang med att hon trodde att jag skulle klara ett maraton nästa. Jag skrattade och sa, visst, men bara för att jag skulle kunna betyder inte att jag vilja till.

Jag ville inte för jag ansåg mig inte vara en löpare. Och om jag inte kände mig som en löpare, hur kunde jag tvinga mig själv att springa så länge eller så sjukt långt? Visst, jag sprang, men löpare jag kände valde att göra det på fritiden enbart för att de trivdes. Löpning är inte kul för mig. Okej, det är inte att säga att jag aldrig har kul medan jag springer. Men det är inte därför jag gör det. Jag springer för att det är ett av få sätt att hitta ensam lugn i en stad med över åtta miljoner människor. Samtidigt har det hjälpt mig att hitta en grupp vänner som motiverar mig när jag inte kan motivera mig själv. Jag springer för att det har hjälpt till att hålla ett lock på kronisk depression; eftersom det är ett utlopp för stressen som byggs upp under arbetsveckan. Jag springer för att jag alltid kan gå snabbare, starkare, längre. Och jag älskar hur jag känner varje gång jag tänker på en hastighet eller tid som jag inte har gjort förut och krossar den.


Efter det loppet fortsatte jag att springa. Och någon gång mellan att ha avslutat mitt andra halvmaraton i november och klämma in ett sista lopp för 2015 på nyårsafton, insåg jag att jag inte bara hade börjat se fram emot mina löpningar, jag var sugen på dem.

I januari blev jag irriterad utan ett specifikt mål att arbeta mot. Sedan erbjöds jag chansen att springa Boston Marathon. Boston Marathon är det enda maraton jag någonsin varit intresserad av-speciellt innan jag faktiskt började springa. Jag gick på college i Boston. I tre år firade jag Marathon måndag när jag satt på ett upphöjt galler på Beacon Street och hejade på löpare med mina sorority -systrar. Då trodde jag aldrig att jag skulle vara på andra sidan barrikaden. När jag anmälde mig var jag inte ens säker på om jag kunde ta mig i mål. Men Boston Marathon är en del av min historia, och detta skulle ge mig en chans att också vara en del av loppets historia. Jag var tvungen att åtminstone ge det ett försök.

Jag tog min träning på allvar-jag var helt ny och fick chansen att köra ett av landets mest prestigefyllda lopp, och jag ville inte göra det bättre. Det innebar att klämma in efterarbete så sent som 20.30. (eftersom inte ens maratonträning kunde förvandla mig till en morgontränare), sluta dricka på fredagskvällarna om jag inte ville drabbas av allvarliga obehagliga magproblem under mina långa löpturer på lördagen, och offra upp till fyra timmars potentiell brunchtid på nämnda lördagar (det suuuucked). Det blev korta löpningar när mina ben kändes som bly, långa löpningar där jag trängdes varje mil. Mina fötter såg knotiga ut, och jag skavde på platser man aldrig skulle skada. (Se: Vad en maratonlöpning verkligen gör för din kropp.) Det fanns tillfällen då jag ville sluta en mil till en löptur och gånger när jag ville hoppa över mitt lopp helt.


Men trots allt njöt jag faktiskt av processen. Jag skulle inte använda ordet "F", men varje mil jag lade till på mina långa löpningar och varje sekund jag rakade av mina hastighetslöpningar innebar att jag loggade nya PR på registret, vilket var ganska fantastiskt. Vem älskar inte den där känslan av prestation? Så när jag hade en ledig dag vägrade jag att flaga ut. Jag ville inte svika mig själv - inte i ögonblicket och inte på tävlingsdagen. (Här är 17 saker du kan förvänta dig när du kör ditt första maraton.)

Jag vet inte när det klickade för mig; det fanns inte en "aha!" ögonblick. Men jag är en löpare. Jag blev en löpare för länge sedan, när jag först snörde på mig sneakers och bestämde mig för att springa-även om jag inte insåg det då. Om du springer är du en löpare. Enkelt som det. Det är fortfarande inte roligt för mig, men det är så mycket mer. Det är bemyndigande, utmattande, utmanande, eländigt, exhilerating-ibland allt inom en mil.

Jag trodde aldrig att jag skulle springa 26,2 mil. Jag trodde inte ens att jag kunde. Men när jag slutade oroa mig för vad som gjorde mig till en löpare och bara fokuserade på faktiskt löpning, Överraskade jag mig själv med vad jag verkligen kunde. Jag springer ett maraton för att jag inte trodde att jag kunde, och jag ville bevisa att jag hade fel. Jag avslutade det för att visa andra människor att de inte borde vara rädda för att börja. Hej, det kan till och med vara kul.

Recension för

Annons

Intressant På Platsen

Vad är Valsalva-manöver och är de säkra?

Vad är Valsalva-manöver och är de säkra?

Valalva-manövern är en andningteknik om kan använda för att diagnotiera ett problem med det autonoma nervytemet (AN). Det kan ockå använda för att återtäll...
Infertilitet fick mig att känna sig trasig. Moderskap har hjälpt mig att läka

Infertilitet fick mig att känna sig trasig. Moderskap har hjälpt mig att läka

Min kropp milyckade mig i mer än ett år medan jag deperat förökte bli gravid. Nu när jag är 18 månader i moderkap er jag min kropp på ett helt annat ätt.N&...