Vad du behöver veta om att använda en stimuleringsspirometer för lungstyrka

Innehåll

• Vad mäter en stimulansspirometer?
• Vem behöver använda en stimulansspirometer?
• Incitament spirometer fördelar
• Hur man använder en stimulansspirometer på rätt sätt
• Ställa in stimulansmål för spirometer
• Hur stimulansmätning av spirometer fungerar
• Vad är ett normalintervall för spirometer?
• När ska jag träffa en läkare
• Var kan man få en stimulansspirometer
• Hämtmat

Vad mäter en stimulansspirometer?

En stimulansspirometer är en handhållen enhet som hjälper dina lungor att återhämta sig efter en operation eller lungsjukdom. Dina lungor kan bli svaga efter långvarig användning. Att använda en spirometer hjälper dem att hålla dem aktiva och fria från vätska.

När du andas från en stimulansspirometer, stiger en kolv inuti enheten och mäter andningsvolymen. En vårdgivare kan ställa in en andningsvolym som du ska träffa.

Spirometrar används ofta på sjukhus efter operationer eller långvariga sjukdomar som leder till förlängd sängstöd. Din läkare eller kirurg kan också ge dig en hemspirometer efter operationen.

I den här artikeln ska vi titta på vem som potentiellt kan dra nytta av att använda en stimulansspirometer och dela upp hur spirometrar fungerar och hur man tolkar resultaten.

Vem behöver använda en stimulansspirometer?

Att andas långsamt med en spirometer gör att dina lungor kan blåsa upp helt. Dessa andetag hjälper till att bryta upp vätska i lungorna som kan leda till lunginflammation om den inte rensas.

En stimulansspirometer ges ofta till personer som nyligen har opererats, personer med lungsjukdom eller personer med tillstånd som fyller lungorna med vätska.

Här är mer information:

• Efter operationen. En stimulans spirometer kan hålla lungorna aktiva under säng vila. Att hålla lungorna aktiva med en spirometer antas sänka risken för att utveckla komplikationer som atelektas, lunginflammation, bronkospasmer och andningssvikt.
• Lunginflammation. Incitament spirometri används ofta för att bryta upp vätska som byggs upp i lungorna hos personer med lunginflammation.
• Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). KOL är en grupp av andningsstörningar som oftast orsakas av rökning. Det finns inget nuvarande botemedel, men att sluta röka, använda en spirometer och följa en träningsplan kan hjälpa till att hantera symtomen.
• Cystisk fibros. Personer med cystisk fibros kan dra nytta av att använda en stimulans spirometer för att rensa vätskeuppbyggnad. En studie från 2015 visade att spirometri har potential att minska trycket i brösthålan och minska risken för centrala luftvägskollaps.
• Andra förhållanden. En läkare kan också rekommendera en stimulansspirometer för personer med sigdcellanemi, astma eller atelektas.

Incitament spirometer fördelar

har hittat motstridiga resultat om effektiviteten med att använda en stimulanspirometer jämfört med andra lungförstärkningstekniker.

Många av studierna som undersökte potentiella fördelar var dåligt utformade och inte väl organiserade. Det finns dock åtminstone några bevis som det kan hjälpa till med:

• förbättrad lungfunktion
• minskar slembildning
• stärka lungorna under långvarig vila
• minskar risken för att utveckla lunginfektioner

Hur man använder en stimulansspirometer på rätt sätt

Din läkare, kirurg eller sjuksköterska kommer sannolikt att ge dig specifika instruktioner om hur du använder din stimulansspirometer. Följande är det allmänna protokollet:

1. Sitt vid kanten av din säng. Om du inte kan sitta helt upp, sitt upp så långt du kan.
2. Håll din stimulans spirometer upprätt.
3. Täck munstycket tätt med dina läppar för att skapa en tätning.
4. Andas långsamt in så djupt som möjligt tills kolven i mittkolonnen når det mål som din vårdgivare har satt.
5. Håll andan i minst 5 sekunder, andas sedan ut tills kolven faller till botten av spirometern.
6. Vila i flera sekunder och upprepa minst tio gånger i timmen.

Efter varje uppsättning med tio andetag är det en bra idé att hosta för att rengöra lungorna från vätskeuppbyggnad.

Du kan också rensa dina lungor hela dagen med avslappnade andningsövningar:

1. Koppla av ansiktet, axlarna och nacken och lägg ena handen på magen.
2. Andas ut så långsamt som möjligt genom munnen.
3. Andas långsamt och djupt medan du håller dina axlar avslappnade.
4. Upprepa fyra eller fem gånger per dag.

Exempel på en stimulansspirometer. För att använda, placera munnen runt munstycket, andas ut långsamt och andas sedan in långsamt bara genom munnen så djupt som möjligt. Försök att få kolven så hög som möjligt medan du håller indikatorn mellan pilarna och håll sedan andan i 10 sekunder. Du kan placera din markör på den högsta punkten du lyckades få kolven så att du har ett mål för nästa gång du använder den. Illustration av Diego Sabogal

Ställa in stimulansmål för spirometer

Bredvid den centrala kammaren i din spirometer finns en skjutreglage. Den här skjutreglaget kan användas för att ställa in en riktad andningsvolym. Din läkare hjälper dig att sätta ett lämpligt mål baserat på din ålder, hälsa och tillstånd.

Du kan skriva ner din poäng varje gång du använder din spirometer. Detta kan hjälpa dig att spåra dina framsteg över tiden och också hjälpa din läkare att förstå dina framsteg.

Kontakta din läkare om du konsekvent saknar ditt mål.

Hur stimulansmätning av spirometer fungerar

Huvudkolumnen i din stimulansspirometer har ett rutnät med siffror. Dessa siffror uttrycks vanligtvis i millimeter och mäter andningsvolymen.

Kolven i spirometerns huvudkammare stiger uppåt längs gallret när du andas in. Ju djupare andan är, desto högre stiger kolven. Bredvid huvudkammaren finns en indikator som din läkare kan ställa in som mål.

Det finns en mindre kammare på din spirometer som mäter andningens hastighet. Denna kammare innehåller en boll eller kolv som snurrar upp och ner när andningen ändras.

Bollen kommer till toppen av kammaren om du andas in för snabbt och kommer till botten om du andas för långsamt.

Många spirometrar har en linje på denna kammare för att indikera den optimala hastigheten.

Vad är ett normalintervall för spirometer?

Normala värden för spirometri varierar. Din ålder, längd och kön spelar alla en roll för att avgöra vad som är normalt för dig.

Din läkare kommer att ta hänsyn till dessa faktorer när du sätter upp ett mål för dig. Att konsekvent slå ett resultat högre än det mål som din läkare har satt är ett positivt tecken.

Centers for Disease Control and Prevention har ett du kan använda för att få en uppfattning om de normala värdena för din demografi.

Den här kalkylatorn är dock inte avsedd för klinisk användning. Använd inte det som en ersättning för din läkares analys.

När ska jag träffa en läkare

Du kan känna dig yr eller yr när du andas från din spirometer. Om du känner att du ska svimma, sluta och ta flera normala andetag innan du fortsätter. Om symtomen kvarstår, kontakta din läkare.

Du kanske vill ringa din läkare om du inte kan uppnå målet eller om du har ont när du andas djupt. Aggressiv användning av en stimulansspirometer kan leda till lungskador, såsom kollapsade lungor.

Var kan man få en stimulansspirometer

Sjukhuset kan ge en stimulans spirometer om du nyligen har opererats.

Du kan också få en spirometer på vissa apotek, hälsokliniker på landsbygden och federalt kvalificerade hälsocenter. Vissa försäkringsbolag kan täcka kostnaden för en spirometer.

Man fann att kostnaden per patient för att använda en stimulanspirometer är mellan $ 65,30 och $ 240,96 för en genomsnittlig 9-dagars sjukhusvistelse på en mellanvårdsavdelning.

Hämtmat

En stimulansspirometer är en enhet som kan hjälpa dig att stärka dina lungor.

Din läkare kan ge dig en spirometer att ta med dig hem efter att du lämnat sjukhuset efter operationen. Personer med tillstånd som påverkar lungorna, som KOL, kan också använda en stimulansspirometer för att hålla lungorna vätskefria och aktiva.

Tillsammans med att använda en stimulansspirometer, kan god lunghygien hjälpa dig att rensa lungorna från slem och andra vätskor.