Hur man blir av med en inåtväxt nagel

Innehåll

• Ingrown Fingernail Symptom och orsaker
• Hur bli av med en inväxt nagel
• Ingrown Fingernail-behandlingar på kontoret
• Heminväxta nagelbehandlingar
• Hur man förhindrar inväxta naglar
• Recension för

Av alla visdomsord du har hört från vänner och familj genom åren har du förmodligen varnat minst en gång för att undvika skor som klämmer ihop tårna, oavsett hur snygga de spetsiga tålägenheterna på 2000 -talet var - förlåt . När allt kommer omkring kan tvinga dina siffror till ett trångt utrymme i modeens namn orsaka en grogg inåtväxande spik.

Och medan den vägledningen stämmer, är det troligt att ingen sa till dig att dina tår inte är det enda stället du kan utveckla inåtväxande naglar på. Medan det är mindre vanligt än inåtväxande tånaglar, inåtväxande naglar burk hända, och det är något att vara uppmärksam på, särskilt när det kommer till manikyr, säger Marisa Garshick, M.D., F.A.A.D, en styrelsecertifierad hudläkare baserad i New York City. Så vad orsakar dem, och hur behandlar du en inåtväxt nagel så att den aldrig kommer tillbaka? Här bryter proffsen ner det.

Ingrown Fingernail Symptom och orsaker

En inåtväxande nagel är precis vad det låter som: En nagelplatta som har böjts nedåt och vuxit in i huden som gränsar till spikens sida, säger Dr Garshick. "När det händer kan det utlösa inflammation eftersom din kropp reagerar på att något finns där som normalt inte borde vara, så det kan leda till rodnad och svullnad", säger hon. "Och ju längre det pågår, desto mer smärtsamt kan det vara."

Om bakterier kommer in i såret, till exempel genom upprepad exponering för våta, orena miljöer (tänk: diska), är det möjligt att utveckla en infektion, tillägger Melanie Palm, MD, en styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Art of Skin MD i San Diego, Kalifornien. I sin tur kan det inflammerade området börja gråta eller släppa pus, enligt en artikel publicerad av Institute for Quality and Efficiency in Health Care.

Inväxta naglar kan hända utan orsak (oförskämd!), Men i många fall orsakas de av felaktig nageltrimning, förklarar Dr Garshick. Att klippa nageln för kort, till exempel att ta bort hela den distala kanten (den vita delen av nagelspetsen), kan orsaka trauma på nageln, och denna skada kan göra det mer sannolikt att det växer in i huden snarare än rakt ut, säger Dr. . Garshick. På samma sätt kan rundning av spikens kanter vid trimning, snarare än att klippa dem rakt över, potentiellt öka chansen att nageln växer tillbaka lite snett, tillägger hon. (Relaterat: De bästa nagelförstärkarna för sköra, svaga naglar, enligt experter)

Folk som ständigt arbetar med händerna eller tvättar dem ofta kan också vara mer benägna att utveckla inåtväxande naglar, eftersom själva huden kan vara mer irriterad och inflammerad än normalt, säger Dr Garshick. "Om huden i sig är mer svullen kan den liksom gå in i den väg som nageln vill växa, och det kan också orsaka en inåtväxande nagel", förklarar hon. "Så det kan vara att nageln växer in i huden, eller att huden kommer i vägen för att nageln växer." (Relaterat: 5 sätt att göra gelmanikyr säkrare för din hud och hälsa)

Hur bli av med en inväxt nagel

Vissa inåtväxande naglar kan lösa sig på egen hand, men även den första svullnaden runt nageln kan ofta bli obekväm och göra det svårt att utföra dina vanliga dagliga aktiviteter, säger Dr Garshick. Så om du inte kan skriva på ditt tangentbord utan att vinka, ta det som ett tecken för att boka en tid med din derm. "Det är generellt sett bäst om du upplever något obehag att bara träffa en professionell", förklarar hon. "De kanske inte nödvändigtvis säger att du behöver klippa det eller göra något av den karaktären, men de kan rekommendera en antibiotisk salva, en vinägerblötläggning eller något sätt att förhindra någon typ av infektion i området." Och genom att komma över ditt tillstånd tidigt, kommer du också att "minska risken för att omgivande vävnader, hud eller nageln permanent växer tillbaka onormalt", tillägger Dr. Palm.

En annan anledning att besöka din läkare: Det du har att göra med kanske inte är en inåtväxande nagel, utan snarare paronychia, säger Dr Garshick. Paronychia är en hudinfektion runt naglarna, ofta orsakad av bakterier eller jäst, och kan precis som med inåtväxande naglar resultera i rodnad och svullnad, förklarar hon. "Ibland kan det vara ett resultat av en inåtväxande nagel, eller ibland kan den inåtväxande nageln bero på paronychia", säger hon.

Oavsett, det finns några andra fall där du vill se din doktor ASAP, till exempel när en pusficka har utvecklats på det drabbade området eller dess gråtvätska, säger Dr Garshick. "Det skulle definitivt vara skäl att träffa hudläkaren eftersom det säkert kan orsaka oro för infektion och något som måste åtgärdas, antingen med dränering eller antibiotika", säger hon. Folk med diabetes bör också få sin inåtväxta nagel undersökt tidigt, säger Dr Palm. Detta beror på att diabetes är kopplat till dålig blodcirkulation, vilket saktar ner läkningstiden för sår (till exempel inåtväxande naglar) och kan öka risken för att utveckla en infektion, enligt UCLA Health. (Relaterat: Hur diabetes kan förändra din hud - och vad du kan göra åt det)

Ingrown Fingernail-behandlingar på kontoret

Hur din läkare behandlar din inåtväxta nagel beror helt på hur allvarlig den är. När en nagel bara är något inåtväxande (vilket betyder att det finns rodnad och smärta, men ingen pus), kan din leverantör försiktigt lyfta spikens kant och placera bomull eller en skena under den, som separerar nageln från huden och uppmuntrar den att växa ovanför huden, enligt Mayo Clinic. De kan också föreslå en antibiotisk salva för att avvärja eventuella infektioner tills det läker, säger Dr Garshick.

Om du har att göra med en smärtsam inåtväxande nagel med flytningar, kan din läkare ta bort nagelns laterala kant (aka sidan) från nagelbandet till spetsen, förklarar hon. Under denna procedur, kallad en kemisk matrixektomi, kommer din leverantör att placera ett band runt din siffra för att begränsa blodflödet, bedöva området, försiktigt lyfta den inåtväxande delen från under huden och klippa och ta bort nagelsidan från spetsen till rot, enligt Foot and Ankle Center of Arizona. De applicerar sedan en kemisk lösning på nagelns bas (kallad matrisen), som förhindrar att nageln växer igen i det området. "Vi tar helt enkelt bort den [drabbade] sidan", säger Dr Garshick. "Det är mindre i den meningen att det är smalt - det är inte så att hela nageln släpper ut med det - men det hjälper i grunden att [förhindra] att nageln till och med växer in i den kanten av huden."

Heminväxta nagelbehandlingar

När du har att göra med en knappt inåtväxande och är dödlig på att tuffa ut det, finns det några hemmakurer du kan prova, men det är viktigt att ta en "less is more"-strategi, säger Dr Garshick. Att applicera kalla kompresser kan hjälpa till att lindra inflammationen, och att glida tandtråd mellan nageln och huden, efter att ha blött händerna i varmt vatten i 15 minuter, kan hjälpa till att lyfta in den inåtväxande kanten med tiden, säger hon. "Om du fortsätter att göra det två gånger om dagen i en vecka eller två, hjälper du till att underlätta nageln att växa över huden, så istället för att växa in i den, använder flossen typ den," förklarar hon. "Det påminner om det," Okej, jag borde lyfta upp och sedan växa ut. "

Ännu viktigare, bryt inte ut dina klippare. "Det rekommenderas ofta inte att klippa din egen inåtväxande nagel eftersom ibland när du gör det återskapar du samma problem", förklarar hon. "Du kommer att skära den i en vinkel, så den kan fortfarande växa tillbaka i samma riktning." Kom ihåg att om dina symtom förvärras eller du upplever obehag, prata med din läkare om dina alternativ för behandling av inåtväxande naglar.

Hur man förhindrar inväxta naglar

Din bästa insats när det gäller att förhindra inåtväxande naglar - och all vånda de orsakar? Klipp naglarna rakt över och undvik att runda sidorna eller trimma dem för långt bak, vilket kan uppmuntra nagelplattan att växa in i huden, säger Dr Garshick. Att upprätthålla korrekt nagelhygien (det vill säga att inte plocka, skala eller bita naglarna eller huden runt dem) är också viktigt, eftersom någon av dessa handlingar kan orsaka inflammation som kan göra dig mer mottaglig för inåtväxande naglar, tillägger hon. Och för att hålla eventuella infektionsframkallande bakterier borta, se till att bära gummihandskar när du utför uppgifter som involverar vått arbete, säger Dr Palm.

Om du ständigt tvättar händerna, har känsliga naglar eller upplever handeksem eller nagelpeeling, överväg att lägga till vaselin (Köp det, $12 för 3, amazon.com) eller Aquaphor Healing Ointment (Buy It, $14, amazon.com) till din hudvårdsrutin för att avvärja inåtväxande naglar. "Detta kommer att hjälpa till att fortsätta att hålla huden runt och på själva nagelplattan stark och frisk", säger Dr Garshick. "Jag skulle säga att så länge du kan få in det en eller två gånger om dagen, det är bra, så att [ansöka] vid läggdags är perfekt." Dessutom, om slathering på återfuktande lotion och inte går överbord med nagelklipparna är allt som krävs för att minska risken för att utveckla en knotig inåtväxt nagel, är det väl värt den rutinmässiga förändringen.

Recension för