Jessica Gomes om Fitness, Food och Beauty Faves

Innehåll

• Recension för

Hon kanske inte (ännu) är ett känt namn, men du har säkert sett hennes ansikte (eller hennes kropp). Det exotiska Jessica Gomes, en australiensisk född modell av kinesisk och portugisisk härkomst, har prydat sidorna från de senaste fem Sports Illustrated Baddräktsutgåvor och har funnits på många tidningsomslag inklusive MAXIM och Vogue Australien.

Nu förbereder vi oss för att lansera sin allra första hudvårdslinje, vi kom ikapp den jetinställande supermodellen mellan resor till Palm Springs och hennes hemland Australien. Hon delade med sig av sina främsta reseskönhetshemligheter (en mask under flygning!), Varför hon inte tränar under resan och varför hon tycker att en SHAPE -prenumeration är högsta prioritet.

FORM: Uppenbarligen med ditt exotiska utseende, föddes du för supermodellstjärna. Hur håller du dig i toppmodellform?

Jessica Gomes (JG): Först och främst läser jag SHAPE varje månad! Det är seriöst min go-to-tidning för bra tips och råd som alla kvinnor kan relatera till. När det gäller fitness har jag modellerat i 10 år och jag har bokstavligen testat allt. Slutligen hittade jag något som har förändrat min kropp och verkligen fungerar. Jag är baserad i L.A. så jag har tillgång till kändisstränaren Tracy Andersons studio. Jag tränar tre till fyra gånger i veckan i en timme där och tycker verkligen om de dansinspirerade klasserna.

Genom åren har jag lärt mig att inte "överanstränga" min kropp. Vilodagar mellan träningspass är så viktiga! I början tränade jag som en galning varje dag i två timmar om dagen och jag märkte att min kropp bara skulle hänga på fettet. Att få tillräckligt med sömn och vilodagar är en prioritet nu.

FORM: Du nämnde dieter. Några specialkost? Jag skulle inte föreställa mig att du äter brownies varje dag.

JG: (Skrattar). Med mat har jag bara en regel; Jag försöker hålla mig borta från bröd och pasta! Förutom det äter jag allt! Jag följer Paleo Diet (även känd som The Cavewoman Diet) som fungerar riktigt bra för mig. Allt som kan simma, springa eller odlas från marken är tillåtet i kosten. Jag har försökt att vara vegan och följa en råkostdiet, men ingen av dessa är hållbar när du reser mycket. Åtminstone nu har jag massor av alternativ oavsett var jag är.

FORM: Du reser mycket, så hur klämmer du in träningspass medan du är på resande fot?

JG: Eftersom jag vanligtvis arbetar medan jag reser, håller jag mig aktiv. Jag bara yogar och stretchar och dricker mycket vatten och äter hälsosamt. Det är så svårt eftersom vi tenderar att längta efter skräpmat medan vi reser så jag tar med mig egna snacks från Whole Foods så jag blir inte frestad.

FORM: Vad håller dig motiverad?

JG: Jag är mycket nöjd med vad jag gör och det hjälper. Jag måste alltid hålla det i rörelse och fortsätta lära mig genom att göra fantastiska projekt. Varje dag vaknar jag och försöker bli inspirerad. Jag säger "vad kan jag göra för att göra dagen bättre än igår." Dessutom lite Rihanna, Kanye West, och Jay Z på iPod hjälp också!

FORM: Du startar din egen hudvårdslinje. Berätta för oss om det och dela dina hudvårdshemligheter med oss.

JG: Eftersom jag är halvkines älskar jag den asiatiska estetiken bakom kosmetika. Asiatiska kvinnor har fantastisk hud och det finns en vetenskap bakom det. De använder växter som grönt te, ginseng och ris, ingredienser som är helt naturliga och innehåller mycket antioxidanter, så det är min hemlighet! Jag ville skapa något som jag vet fungerar. Jag känner mig som en galen forskare som blandar ihop formler! Jag tycker att det är viktigt som kvinnor att vi delar med oss ​​av det vi har lärt oss och delar våra hemligheter. Linjen kommer att vara ute om ett år eller så.

FORM: Du reser världen och vi vet att flygning kan vara så uttorkande! Hur håller du din hud återfuktad?

JG: Ibland går jag bokstavligen från ett flygplan till en fotografering. Det är så viktigt att jag inte blir uttorkad, som det syns i min hud. Flygvärdinnorna tycker att jag är en freak men jag tar dessa återfuktande tygmasker från Amore Pacific och bär den under en lång flygning! De kommer i paket så att de är lätta att slänga i din väska och sedan slänga dem när du är klar! Och varje morgon och varje kväll rengör jag mitt ansikte och återfuktar. Jag ser alltid till att jag får bort all smink i slutet av dagen, oavsett vad, och exfolierar två gånger i veckan.

FORM: Vad sägs om att göra din hudbikini redo? Några knep där?

JG: Jag brukar göra en saltskrubb och sedan få en spraytan innan en stor fotografering. Även en receptfri självbrännare fungerar också, bara för att ge dig den naturliga glansen och få dig att känna dig mer säker!

FORM: Du är en realitystjärna utomlands. Några planer på att driva det i staterna?

JG: Jag hade mitt tv-program i Korea men det är så konstigt att kameror följer dig överallt! Men jag säger aldrig säg aldrig. Jag älskar tv och film så det är definitivt i min framtid.

Recension för