Påverkar klimakteriet din libido?

Innehåll

• Klimakteriet och libido
• Se din läkare
• Tips för att prata med din läkare
• Behandling
• Hormonersättningsterapi (HRT)
• Syn

Översikt

När du går igenom klimakteriet kanske du märker att din libido, eller sexlust, förändras. Vissa kvinnor kan uppleva en ökning av libido, medan andra upplever en minskning. Inte alla kvinnor går igenom denna libido minskning, även om det är mycket vanligt. I de flesta fall beror en lägre libido under klimakteriet på grund av minskade hormonnivåer.

Dessa minskade hormonnivåer kan leda till vaginal torrhet och täthet, vilket kan orsaka smärta under sex. Klimakteriet kan också göra dig mindre intresserad av sex. Dessa symtom inkluderar:

• depression
• humörsvängningar
• viktökning
• värmevallningar

Om du upplever förlust av libido kan du försöka öka din sexlust med livsstilsförändringar eller sexhjälpmedel, till exempel smörjmedel. Om hemmedicin inte hjälper kan din läkare hjälpa dig att hitta rätt behandling.

Klimakteriet och libido

Klimakteriet kan påverka libido negativt på flera sätt. Under klimakteriet minskar dina testosteron- och östrogennivåer, vilket kan göra det svårare för dig att bli upphetsad.

En minskning av östrogen kan också leda till vaginal torrhet. Lägre nivåer av östrogen leder till en minskning av blodtillförseln i slidan, vilket då kan påverka vaginal smörjning negativt.Det kan också leda till gallring av vaginalväggen, känd som vaginal atrofi. Vaginal torrhet och atrofi leder ofta till obehag under sex.

Andra fysiska förändringar under klimakteriet kan också påverka din libido. Till exempel, många kvinnor går upp i vikt under klimakteriet, och obehag med din nya kropp kan minska din önskan om sex. Värmevallningar och nattliga svettningar är också vanliga symptom. Dessa symtom kan göra att du känner dig för trött för sex. Andra symtom inkluderar humörsymtom, såsom depression och irritabilitet, som kan stänga av dig från sex.

Se din läkare

Om du går igenom klimakteriet och märker förändringar i din libido, kan din läkare hjälpa till att avgöra den bakomliggande orsaken till dessa förändringar. Det kan hjälpa dem att föreslå behandlingar, inklusive:

• huskurer
• receptfria läkemedel (OTC)
• receptbelagda läkemedel

Beroende på varför din sexlust har minskat kan din läkare hänvisa dig till en annan professionell för hjälp. De kan till exempel rekommendera en sexterapeut om det inte finns någon fysisk orsak till din minskade libido eller äktenskaplig rådgivning om du och din partner vill ha hjälp med att förbättra ditt förhållande.

Tips för att prata med din läkare

Att prata om sex med din läkare kan göra dig obekväm, men kom ihåg att det är deras jobb att ta hand om alla aspekter av din hälsa och välbefinnande utan dom. Om du är obekväm med det här ämnet, här är några tips som kan hjälpa dig:

• Ta med anteckningar. Var specifik om vad du oroar dig för. Det hjälper din läkare om du har anteckningar om dina symtom, inklusive vad som gör dem bättre eller värre, och hur du mår när de uppträder.
• Skriv ner frågor som du kan ta med dig till ditt möte. När du väl är i provrummet kan det vara svårt att komma ihåg allt du ville fråga. Att skriva ner frågor i förväg hjälper till att se till att du får all information du behöver och hjälper dig att styra konversationen.
• Vet vad din läkare kan fråga. Medan varje situation är annorlunda kan det lugna dina nerver att förstå vad din läkare kan fråga. De kommer förmodligen fråga hur länge dina symtom har pågått, hur mycket smärta eller ångest de orsakar dig, vilka behandlingar du har provat och om ditt intresse för sex har förändrats.
• Berätta för sjuksköterskan. Du brukar träffa en sjuksköterska före läkaren. Om du säger till sjuksköterskan att du vill prata med läkaren om sexuella problem kan sjuksköterskan meddela läkaren. Då kan de ta upp det med dig, vilket kan vara bekvämare än att ta upp det själv.

Behandling

Det finns många sätt att behandla libidoförändringar på grund av klimakteriet.

Hormonersättningsterapi (HRT)

Ett sätt är att behandla de underliggande hormonförändringarna med hormonbehandling (HRT). Östrogenpiller kan hjälpa till att minska vaginal torrhet och vaginal atrofi genom att ersätta de hormoner som din kropp inte längre gör. Det finns potentiella allvarliga risker med östrogenbehandling, inklusive blodproppar, hjärtinfarkt och bröstcancer. Om du bara har vaginala symtom kan en östrogenkräm eller vaginal ring vara ett bättre val för dig.

Syn

En förlust av libido under klimakteriet beror vanligtvis på minskade hormonnivåer. Under och efter klimakteriet sjunker hormonproduktionen till mycket låga nivåer. Detta innebär att vissa symtom, som torrhet i slidan, troligen inte kommer att förbättras utan behandling. Andra symtom som leder till förlust av libido, som nattliga svettningar, försvinner så småningom för de flesta kvinnor. Det finns behandlingar som kan hjälpa de flesta orsakerna till minskad sexlust efter klimakteriet.