Naturliga botemedel för småbarnshickingar

Innehåll

• Vad är hicka?
• Vad är hicka och hur händer de?
• Vad är några säkra lösningar för mitt barn?
• Vad man inte ska göra
• Tänk om hicka inte försvinner?
• Avhämtningen

Vad är hicka?

Hick, eller singultuses, är de repetitiva membrankrampar som vi alla älskar att hata.

De kan slå vem som helst, när som helst, i alla åldrar - även spädbarn i utero. De kommer utan varning och kan pågå från några minuter till några timmar.

Vad är hicka och hur händer de?

Membranet är musklerna mellan bröstet och buken som reglerar andningen. När membranet sammandras expanderar lungorna och fylls med syre. När membranet slappnar av kommer koldioxid ut ur lungorna.

Händelser som kan få membranet att drabbas ofrivilligt och upprepade gånger inkluderar:

• sväljer för mycket luft
• äter stora måltider
• dricka kolsyrade drycker
• plötsliga förändringar i kropps- eller miljötemperatur
• känslomässig stress
• spänning

Dessa spasmer gör att röstsnören stängs abrupt, vilket resulterar i en plötslig luftström som kommer in i lungorna. Den kedjereaktionen är ansvarig för det alltför välkända gaspande ljudet som gav villkoret sitt vanliga namn: hicka!

Småbarn är mer benägna att hicka. "Eftersom kontrollmekanismerna för reflexer inte är helt avgjorda ännu kan nervimpulser förväxlas av motstridiga signaler hos småbarn," förklarar Christopher Hobbs, PhD, LAc, AHG.

Vad är några säkra lösningar för mitt barn?

Hick försvinner vanligtvis på egen hand efter några minuter. Men det finns några naturliga botemedel som du kan prova om ditt barn har hicka.

• Kamomill, fänkål eller pepparmintte. Kamomill, fänkål och pepparmynta är några av de bästa och säkraste örterna för att lindra muskelspasmerna som orsakar hicka, enligt Dr. Hobbs. Han rekommenderar att du använder en dropper för att pressa små mängder varmt te i din småbarns mun. Upprepa tills hicka slutar.
• Lätt tryck på övre mage. Tryck försiktigt på ditt barns övre mageområde snabbt nedåt. Tid för varje rörelse att sammanfalla med hicken. Detta kan vara svårt med tanke på att hicka är oförutsägbar. Dr Hobbs betonar att hålla trycket lätt när han handlar med småbarn.
• Fokusera på andning. Det finns ett antal åtgärder som involverar andetaget, som att andas in i en papperspåse och hålla andan så länge du kan. Ett sätt att stoppa dem är att ”andas in kraftfullt genom munnen samtidigt som hicken inträffar,” säger Dr. Hobbs. Detta motverkar spasmen när det inträffar.
• Ta med kittlingarna. Detta är ett mildare alternativ till skräcktaktiken som ofta kommer upp som ett hikkur. Det kommer att ta bort ditt litet barn från deras hicka, vilket vanligtvis är allt som krävs för att få dem att försvinna. Se bara till att omedelbart backa om ditt litet barn säger att du ska sluta.
• Drick kallt vatten. Att smutta på ett glas kallt vatten kan lugna ett irriterat membran så att det kan återgå till sitt normala rörelsemönster.

Vad man inte ska göra

Det finns några åtgärder du vill undvika. Särskilt när det gäller små barn.

• Ge inte ditt barn cayennevatten. Kryddig mat kan bli av med hicka, men det kan också orsaka hicka eller förvärra dem. "Barn uppskattar vanligtvis inte paprika alls, och det kan till och med göra dem ganska upprörda," säger Dr. Hobbs.
• Skräck inte förståndet från ditt barn. En bra skräck är ett populärt förslag för att bli av med hicka. Du vill dock inte traumatisera ditt barn. Om du går den här vägen, gör det mer om elementet av överraskning och mindre om att skrämma dagsljus från ditt barn.
• Drick inte ditt barn när du är upp och ner. Att dricka något medan du hänger upp och ner är ett annat populärt hickemedisin. Det kan emellertid orsaka kvävning och undviks bäst.

Tänk om hicka inte försvinner?

I allmänhet varar hicka bara ungefär en timme eller två. Men det har förekommit fall där hicka har pågått mycket längre.

Om hicka kvarstår i mer än 48 timmar eller om de börjar störa äta, sova eller andas, kontakta din läkare omedelbart. De kan kanske förskriva något för att lindra hicka.

Ihållande hicka hos vuxna kan också vara ett tecken på nervskada eller irritation, eller centrala nervsystemet eller metaboliska störningar, enligt Mayo Clinic, men detta är extremt sällsynt hos barn.

Avhämtningen

Tänk på att inga av dessa åtgärder har visat sig vetenskapligt. Enligt en studie publicerad i Journal of the National Medical Association befanns ingen av de tekniker som använts under den femåriga studien vara effektiva i behandlingen av hicka.

Om hicka varar längre än 48 timmar eller leder till andningssvårigheter, sömn eller ätande, kontakta genast din läkare.

Hick är självbegränsande och bör försvinna på egen hand efter några minuter till några timmar. Så om inte de håller längre än 48 timmar eller leder till andningssvårigheter, sömn eller ätning, är det bäst att helt enkelt se det för vad det är: en irriterande men ofarlig hicking!