Denna nya fitnessapp förvandlar varje cykelträning till en boutiquecykelklass

Innehåll

• Recension för

Om du är den typ av spinnälskare som alltid blir utbokad från din favoritcykelklass, har ett schema som inte alltid bidrar till gruppträningstider eller helt enkelt hatar att betala för dyra boutiquestudior, har du tur: du kan få nu erfarenheten av en snurrklass, ingen studio krävs. Bara ladda ner CycleCast, en ny fitnessapp som finns i Apple Store, låter dig strömma ljudcykelträning när som helst, oavsett om du har en egen cykel eller bara tar en tom på ditt gym.

Konceptet liknar Peloton, en cykelstudio som lanserades 2012 och erbjuder live- och on-demand-klasser (så länge du har en Peloton-spincykel, vilket ger dig tillbaka 1 995 $). Istället för att ta ut allvarliga kontanter laddar du bara ner CycleCasts gratis fitnessapp på din iPhone, registrerar dig för en månadsplan ($ 9,99) eller årsplan ($ 89,99) och väljer vilken typ av träning du vill ha. Välj bland 20-, 45- och 60-minuters rutiner skapade av certifierade spinninstruktörer från hela landet, inklusive Kevin Mondrick från BFX Studio, Jess Walsh från New York Sports Club/Crank och Isabel Schaefer, Spinning Master Instructor. Slå sedan på play!

Nya klasser, var och en med sin egen spellista, läggs till varje vecka, så du kommer aldrig att få samma träning två gånger-precis som alla boutiqueklasser. Instruktörer coachar dig baserat på din hastighet av upplevd ansträngning (RPE), vilket betyder att det inte spelar någon roll vilken typ av cykel du är på, eftersom du inte kommer att bli ombedd att slå ett visst nummer på datorn eller öka motståndet på svänghjul en viss mängd. Appen kan också integreras med Apple Health och MyFitnessPal, så att du enkelt kan synkronisera och spåra dina träningspass. (Har du precis börjat? Förbättra din ridning med dessa 4 SoulCycle -tips att ta till spinnklassen.)

Få en smak av träningspassen genom att ladda ner CycleCast från Apple Store - du kan prova en gratis provtur skapad exklusivt för Form läsare!

Recension för