Varför är mina skenar dumma och hur behandlar jag dem?

Innehåll

• Översikt
• Fasthet i shin-symtomen
• Fasthet i skinnben orsakar
• Ischias
• Shin splints
• Klämd nerv
• Herniated disk
• Diabetes
• Multipel skleros (MS)
• Lupus
• Stroke
• Perifer artärsjukdom
• Tumör
• Restless leg syndrom (RLS)
• Kemoterapi
• Kronisk idiopatisk perifer neuropati
• fibromyalgi
• Tarsaltunnelsyndrom
• Fasthet i shinbehandling
• Hemma rättsmedel
• Medicinsk vård
• När man ska träffa en läkare
• Avhämtningen

Översikt

Fasthet kan beskrivas som en förlust av känsla. Det kan förekomma i en eller flera delar av kroppen samtidigt. Det kan påverka din kropp längs en nerv, på en sida av kroppen, eller mindre vanligt på båda sidor av kroppen.

Fasthet uppstår ibland med andra känslor, till exempel en stickning (stift och nålar) eller till och med stickningar eller brännande.

Fasthet i shin-symtomen

Benskotten påverkas ibland av domningar. För det mesta är domningar inte något att oroa sig för.

Fasthet i skena kan presentera sig på ett eller flera av följande sätt:

• förlust av känsla (kan inte känna temperatur eller smärta i skinnen)
• förlust av koordination (svårigheter att gå eller flytta benmusklerna och fötterna)
• stift och nål känsla
• stickningar
• brinnande

Fasthet i skinnben orsakar

Ischias

Ischias är ett tillstånd orsakat av irritation i kroppens längsta nerv, kallad ischiasnerven. Irritation av ischiasnerven påverkar en persons förmåga att kontrollera och känna benen.

Tillståndet orsakar vanligtvis smärta, men kan också få benen att känna sig svaga eller döda. Ibland känner även rygg och skinkor smärtsamt, bedömt eller svagt.

Shin splints

Shin splints (ibland kallat medial tibial stress-syndrom) är ett tillstånd som orsakar smärta längs frambenet på benbenet. Det mesta av smärtan uppstår mellan skena och vristen.

Idrottare och andra människor som regelbundet deltar i tung fysisk aktivitet är mer benägna att utveckla skinnben än de som inte gör det. Smärta som orsakas av skena splints känns tråkig och ömt. Det kan också ibland känns som domningar.

Klämd nerv

Nypade nerver uppträder vanligtvis när en stor mängd tryck appliceras på en nerv av ben, muskler, brosk eller senor. Trycket kan störa nervens normala funktion. Ibland leder detta till smärta, stickningar, svaghet eller domningar.

Medan den ischiasnerven ofta orsakar skinnbenadhet när den är irriterad, kan många andra nerver i kroppen, som de i höften, orsaka en liknande känsla.

Herniated disk

En herniated skiva kan uppstå när en skiva i ryggraden glider ur plats. Detta orsakar smärta och obehag när skivorna pressar ihop obekväma.

Detta tillstånd kan också orsaka domningar i benen, vanligtvis på ena sidan av kroppen, om den glidande skivan komprimerar en av dina ryggmärgsnerver.

Diabetes

Personer med typ 2-diabetes upplever ofta smärta, domningar och stickningar i nedre ben och fötter. Detta händer när kroppens blodsockernivåer har höjts under lång tid.

Multipel skleros (MS)

Multipel skleros är ett tillstånd som påverkar kroppens centrala nervsystem. Nervarna skadas och det gör det utmanande för hjärnan att skicka meddelanden till resten av kroppen.

De flesta personer med multipel skleros tycker att det är mer utmanande att gå över tiden. En orsak är domningar som utvecklas i ben och fötter.

Lupus

Lupus är ett autoimmunt tillstånd som orsakar många systematiska problem i kroppen. Symtomen på lupus kan påverka olika delar av kroppen vid olika tidpunkter. Detta inkluderar benen.

Stroke

Strokes uppstår när ett blodkärl i hjärnan blöder och brister, eller när tillförseln av blod till hjärnan blockeras på ett annat sätt.

Stroke är den femte ledande dödsorsaken i USA. Ett av de viktigaste symtomen på stroke är domningar eller svaghet. Detta påverkar vanligtvis en sida av kroppen, inklusive ansiktet och en arm eller ansiktet och ett ben.

Perifer artärsjukdom

Perifer arteriell sjukdom kan uppstå när plack på väggarna i blodkärlen byggs upp, vilket får dem att smalna. Det drabbar ofta personer med typ 2-diabetes.

Ett huvudsymptom är domningar, stickningar eller stift och nålar i nedre ben och fötter. Denna känsla åtföljs ofta av smärta på samma plats när man går eller tränar.

Tumör

Hjärntumörer är ett allvarligt tillstånd som kan påverka hur hjärnan kommunicerar med kroppen. Ett huvudsymptom på en hjärntumör är domningar i en eller flera delar av kroppen. Hjärntumörer är ett allvarligt tillstånd som kräver läkarvård.

Restless leg syndrom (RLS)

Restless ben-syndrom kan orsaka obehagliga känslor som domningar i skena. Ofta åtföljs dessa känslor av en kraftfull lust att flytta benen. Förutom att vara obekväm stör STS vanligtvis en persons sömn och orsakar trötthet.

Kemoterapi

Kemoterapi är en vanlig behandling mot cancer och tumörer. Men det kan också orsaka domningar i olika delar av kroppen, inklusive skena.

Kronisk idiopatisk perifer neuropati

Neuropati uppstår när nervskador stör den korrekta funktionen av det perifera nervsystemet (PNS). När orsaken till nervskadorna inte kan fastställas, kallas den idiopatiska neuropati.

Neuropati orsakar udda känslor i olika delar av kroppen, ofta fötter, sken och händer. Brist på behandling kan orsaka långsiktig nervskada.

fibromyalgi

Fibromyalgi är en störning med en oklar orsak som orsakar muskelsmärta, domningar och trötthet, bland andra problem. Detta tillstånd tenderar att uppstå efter större händelser som stress, operation eller trauma.

Cirka 1 av 4 personer med fibromyalgi upplever stickningar i ben och fötter, eller händer och armar.

Tarsaltunnelsyndrom

Tarsaltunnelsyndrom kan orsaka domningar i skena, även om det vanligtvis påverkar fotsålen. Tillståndet är resultatet av upprepat tryck som komprimerar eller skadar den bakre skenbenen.

Tarsaltunnelsyndrom orsakas ofta av andra tillstånd, till exempel:

• platt fotad
• åderbråck
• skador
• diabetes

Fasthet i shinbehandling

Effektiva behandlingar för bedöva skena varierar beroende på orsaken. I de flesta fall kommer domningar i skena att bli bättre på egen hand.

Under tiden är här några vanliga behandlingar som bör ge lättnad:

Hemma rättsmedel

• vila (särskilt om du har en skada)
• is eller värme (när orsaken är en klämd nerv)
• Ibuprofen (för att minska inflammation)
• träning (för nypade nerver)
• massage (för att minska känslorna av domningar och lindra symtom på klämda nerver)

Medicinsk vård

Det är viktigt att se en läkare om du upplever svår smärta eller misstänker att du har haft en stroke eller kan ha en tumör.

Ett tecken som du bör se en läkare för hjälp är om hembehandlingar inte har lindrat dina symtom. Några vanliga medicinska behandlingar för domningar i skinnben inkluderar:

• kirurgi (för att ta bort tumörer, reparera bråckskivor och mer)
• mediciner (som gabapentin eller pregabalin som används i perifera neuropatier)
• sjukgymnastik

När man ska träffa en läkare

Besök en läkare om din bröstkörthet inte försvinner om en vecka. Uppsök akut akut eller ring 911 direkt om du märker följande tecken på en stroke:

• förlamning i någon del av kroppen
• plötslig och svår domning eller svaghet, särskilt om det bara påverkar ena sidan av kroppen
• förvirring
• problem med att tala eller förstå tal
• förlust av balans eller yrsel
• svår huvudvärk eller synproblem

Omedelbar läkarvård är viktig för att förhindra långvariga skador.

Avhämtningen

Fasthet i skena är något de flesta upplever någon gång i livet. I de flesta fall är det inget att oroa sig för. Men i andra fall kan shin-domningar vara ett tecken på ett allvarligare problem.

Se en läkare för att förstå vad som orsakar domningar i dina skinn och vad du kan göra åt det.