Författare: Clyde Lopez
Skapelsedatum: 18 Juli 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2025
Anonim
Kolesterolsänkande kamelinolja - Kondition
Kolesterolsänkande kamelinolja - Kondition

Innehåll

Kamelinolja är ett utmärkt hemmedel för att sänka kolesterol eftersom det är rikt på omega 3, vilket hjälper till att sänka nivåerna av dåligt kolesterol i blodet.

Dessutom har kamelinolja vitamin E som är ett antioxidant vitamin, vilket hjälper till att eliminera gifter och överflödigt fett i blodet, sänker överskott av kolesterol och minskar risken för att fett ansamlas i artärerna.

Camelinaolja bör dock inte ersätta den behandling av kolesterol som läkaren indikerar och patienten ska fortsätta att äta hälsosamt och träna regelbundet. Läs mer på: Hur man sänker kolesterolet.

Hur man använder kamelinolja

Metoden att använda kamelinolja består av intag av 1 till 2 teskedar olja per dag, tillsatt till måltiderna. När den har öppnats ska kamelinaolja förvaras i kylen.


Näringsinformation för kamelinaolja

Komponenter:Mängd i 100 ml:
Energi828 kalorier
Fetter92 g
Mättat fett9 g
Fleromättade fetter53 g
Omega 334 g
Enomättade fetter29 g
E-vitamin7 mg

Pris på kamelinaolja

Priset på kamelinolja varierar mellan 20 och 50 reais.

Var man kan köpa kamelinaolja

Camelina-olja kan köpas online eller i hälsokostaffärer.

Andra hemlagade sätt att sänka kolesterolet:

  • Auberginejuice för kolesterol
  • Hemmedel för att sänka kolesterolet

Färska Publikationer

Sänk din risk att få influensa

Sänk din risk att få influensa

Influenaäongen inträffar varje år mellan enhöt och tidig vår, om normalt toppar i januari eller februari. Det finn inget ätt att helt garantera din äkerhet från...
Aseptisk teknik

Aseptisk teknik

Bakterier finn överallt, och via är bra för o medan andra är kadliga. Bakterier, viru och andra mikroorganimer om orakar jukdom kalla patogener. För att kydda patienter fr...