Kolesterolsänkande kamelinolja
Innehåll
- Hur man använder kamelinolja
- Näringsinformation för kamelinaolja
- Pris på kamelinaolja
- Var man kan köpa kamelinaolja
Kamelinolja är ett utmärkt hemmedel för att sänka kolesterol eftersom det är rikt på omega 3, vilket hjälper till att sänka nivåerna av dåligt kolesterol i blodet.
Dessutom har kamelinolja vitamin E som är ett antioxidant vitamin, vilket hjälper till att eliminera gifter och överflödigt fett i blodet, sänker överskott av kolesterol och minskar risken för att fett ansamlas i artärerna.
Camelinaolja bör dock inte ersätta den behandling av kolesterol som läkaren indikerar och patienten ska fortsätta att äta hälsosamt och träna regelbundet. Läs mer på: Hur man sänker kolesterolet.
Hur man använder kamelinolja
Metoden att använda kamelinolja består av intag av 1 till 2 teskedar olja per dag, tillsatt till måltiderna. När den har öppnats ska kamelinaolja förvaras i kylen.
Näringsinformation för kamelinaolja
Komponenter: | Mängd i 100 ml: |
Energi | 828 kalorier |
Fetter | 92 g |
Mättat fett | 9 g |
Fleromättade fetter | 53 g |
Omega 3 | 34 g |
Enomättade fetter | 29 g |
E-vitamin | 7 mg |
Pris på kamelinaolja
Priset på kamelinolja varierar mellan 20 och 50 reais.
Var man kan köpa kamelinaolja
Camelina-olja kan köpas online eller i hälsokostaffärer.
Andra hemlagade sätt att sänka kolesterolet:
- Auberginejuice för kolesterol
- Hemmedel för att sänka kolesterolet