Hawthorn (alvar): vad är det för och hur man gör te

Innehåll

• Vad är det för
• Hur man använder hagtornet
• Hawthorn te
• Hagtornste med arnica
• Vitt hagtornste med rölleka
• Vit hagtorntinktur
• Vem ska inte använda
• Möjliga biverkningar

Vit hagtorn, även känd som hagtorn eller hagtorn, är en medicinalväxt rik på flavonoider och fenolsyror, som har egenskaper för att förbättra blodcirkulationen och stärka hjärtmusklerna, förutom att minska symtom på ångest, minska blodtrycket och förbättra effekten av immunförsvar, till exempel.

Det vetenskapliga namnet på hagtorn är Crataegus spp. och de mest kända arterna är Crataegus oxyacantha och Crataegus monogynaoch kan användas i form av te eller tinktur som finns i hälsokostaffärer eller hälsokostaffärer.

Även om den har flera hälsofördelar kan användningen av denna medicinska växt också orsaka biverkningar, hjärtklappning, bröstsmärta, blödning från mag-tarmkanalen eller huvudvärk, till exempel. Därför bör användning av hagtorn alltid ske under ledning av en läkare eller annan vårdpersonal som har erfarenhet av användning av medicinska växter.

Vad är det för

Hagtornens egenskaper inkluderar dess vasodilaterande, avslappnande, antioxidant, stimulerande blodcirkulationen och läkning på huden och slemhinnorna. De viktigaste indikationerna på denna medicinalväxt är:

• Hjälpa till vid behandling av hjärtsjukdomar såsom hjärtsjukdomar, kärlbyten, mild till måttlig hjärtsvikt eller milda hjärtrytmstörningar;
• Förbättra blodcirkulationen
• Stärka hjärtat;
• Hjälp vid behandling av högt blodtryck;
• Minska dåligt kolesterol
• Minska ansamlingen av fetter i blodkärlen;
• Minska ångestsymtom;
• Förbättra sömnen och hjälp med att behandla sömnlöshet.

Dessutom indikeras hagtornens frukter för att lindra dålig matsmältning och behandla diarré. Det alkoholhaltiga extraktet eller det vattenhaltiga extraktet av hagtornen kan hjälpa till vid behandling av flera hälsoproblem, men de ersätter inte medicinsk behandling.

Hur man använder hagtornet

Hagtornen kan användas i form av te eller tinktur och plantans löv, blommor eller frukt kan användas för medicinsk användning.

Hawthorn te

Te från denna växt hjälper till att stärka hjärtat, förbättrar blodcirkulationen och hjälper till att förbättra sömnen.

Ingredienser

• 1 kopp kokande vatten;
• 1 tesked torkade hagtornblad.

Förberedelseläge

Placera de torkade bladen av hagtornet i en kopp kokande vatten och låt infusionen stå i 5 till 10 minuter. Sil och drick.

Detta te bör drickas 2 till 3 gånger om dagen, i minst 4 veckor.

Hagtornste med arnica

Vitt hagtornste med arnica och citronmeliss är ett utmärkt alternativ för att stärka hjärtat som försvagats av åldern.

Ingredienser

• 1 kopp kokande vatten;
• 1 tesked torkade vita hagtornblad;
• 1 tesked arnica blommor;
• 1 tsk citronmeliss.

Förberedelseläge

Lägg blandningen i koppen kokande vatten och låt infusionen stå i 10 minuter. Sil och drick.

Detta te bör drickas två gånger om dagen, i minst 4 veckor.

Vitt hagtornste med rölleka

För dem som lider av dålig cirkulation är vitt hagtorn te med rölleka och pepparmynta ett bra alternativ, eftersom det hjälper till att behandla dålig cirkulation.

Ingredienser

• 1 kopp kokande vatten;
• 1 tesked torkade vita hagtornblad;
• 1 tesked mil i rå eller rölleka;
• 1 tsk pepparmynta.

Förberedelseläge

Lägg blandningen i koppen kokande vatten och låt infusionen stå i 10 minuter. Sil och drick. Detta te bör drickas 3 gånger om dagen, i minst 4 veckor.

Vit hagtorntinktur

Förutom te kan hagtornen också intas i form av tinktur, i vilket fall det rekommenderas att ta 20 droppar tinktur utspädd i ett glas vatten, 3 gånger om dagen efter måltiderna. Dessa tinkturer kan köpas i hälsokostaffärer eller kan tillagas hemlagad med vodka. Se hur du förbereder färgämnen hemma.

Vem ska inte använda

Användningen av hagtorn är säker för de flesta vuxna när de konsumeras under en kort tidsperiod och bör inte överstiga 16 veckor.

Denna medicinska växt ska dock inte användas av gravida eller ammande kvinnor eller av dem som är allergiska mot hagtorn.

Dessutom kan hagtorn interagera med vissa mediciner som digoxin, läkemedel mot högt blodtryck, erektil dysfunktion och kärlkramp, och därför bör konsumtionen av denna växt i dessa fall endast göras efter läkarens vägledning.

Möjliga biverkningar

Några av de vanligaste biverkningarna som kan uppstå vid användning av hagtorn när de konsumeras för ofta eller överstiger den rekommenderade mängden är illamående, magont, trötthet, ökad svettproduktion, huvudvärk, yrsel, hjärtklappning från näsan, sömnlöshet eller rastlöshet.