Plantar Callus: Vad du borde veta

Innehåll

• Vad är en plantar kallus?
• Vilka är symptomen på en plantar kallus?
• Hur plantar kallus skiljer sig från andra hudväxter
• Vad orsakar plantar calluses?
• När man ska träffa en läkare
• Hur behandlas plantar kallus?
• Vad är utsikterna för en plantar kallus?

Vad är en plantar kallus?

Plantarhår är en tuff, förtjockad hud som bildas på ytan av den nedre delen av din fot (plantarsidan). Plantar kallus förekommer ofta på plantar fascia. Detta är det tjocka vävnadsbandet som förbinder ditt hälben till tårna och fotens boll. De kan vara obekväma, men de är mycket behandlingsbara.

Plantarhår är extremt vanliga. De är inte oroliga om inte vissa problematiska symtom uppstår vid sidan av dem.

Vilka är symptomen på en plantar kallus?

Huden på en plantar kallus är grå eller gulaktig. Huden kan också känna hård, grov, torr och flagnande. Det kan vara smärtsamt när direkt tryck appliceras på området.

Plantarhår kan vara stora och täcka ett brett spänn av hälen eller fotens boll.

Hur plantar kallus skiljer sig från andra hudväxter

På grund av hur mycket vi använder våra fötter varje dag, är de benägna att många olika tillväxter. Du kanske är osäker på om du har utvecklat en majs- eller plantarvart på foten istället för en kallus.

En majs är en liten lapp av förtjockad hud med en plugg i mitten. Corns utvecklas vanligtvis på topparna och sidan av tårna.

Plantarvorter finns å andra sidan ofta på fotens botten. Våra har ett blomkålliknande utseende med små svarta nålar i mitten. En plantarart kan blöda när du går på den.

Plantarvorter har inte hudstrippningar (graverade spår) när de utvecklas på foten. Plantarvorter är mest smärtsamma när man trycker sida vid sida, medan plantarhår kan orsaka smärta när direkt tryck appliceras på området.

Vad orsakar plantar calluses?

Blåsa bildas när det ofta används tryck eller friktion på ett specifikt område. Detta är anledningen till att kallhår är så vanliga på våra fötter, som stöder vår kroppsvikt. Blåskallar som ett skydd för huden mot detta tryck.

Att bära dåligt passande skor med tunna strumpor eller inga strumpor, till exempel, kan vara ansvarig för att applicera övertryck på fötterna. Höga klackar, som oftast är designade för mode och inte komfort eller praktiska, är ofta de värsta gärningsmännen.

Höga nivåer av aktivitet, särskilt de som sätter press på fötterna, kan också bidra till plantar kallus. Löpare och idrottare, till exempel, eller de som går istället för att köra, är mer benägna att växa ihop.

Det finns bevis för att rökning kan öka sannolikheten för att utveckla kallus på fötterna. Detta tros bero på sammandragningen av fartyg i extremiteterna som orsakas av rökning. Detta kan leda till minskningen eller förmakningen av den subkutana vävnaden. Så småningom kan detta orsaka ökad kontakt mellan ben och hud, vilket skapar fler kallus.

Ben deformiteter kan också vara ansvariga. Ibland kommer en bendeformitet att leda till att övertrycket appliceras på vissa delar av foten, särskilt om en persons gång ändras till följd av deformiteten.

När man ska träffa en läkare

Plantarhår, även om de är obekväma, garanterar inte automatiskt ett läkarbesök. I vissa fall bör du dock boka tid hos din allmänläkare eller fotterapeut. Dessa fall inkluderar:

• Om du har diabetes, hjärtsjukdomar eller cirkulationsproblem. Om du har ett av dessa tillstånd har du en högre risk att utveckla en infektion. Om du har nervskador på grund av diabetes kan det vara farligt. Boka en tid hos din läkare om du har ett av dessa tillstånd och du upplever eventuella förändringar i fötterna.
• Din callus har en klar vätska eller pus urladdning. Detta är ett tecken på att callus är infekterad eller magesår och behöver omedelbar behandling.
• Om dina plantar kallus är återkommande. Din barnläkare eller ortopedi kan hjälpa dig att avgöra varför dina kallusor fortsätter att återvända.
• Om du märker att din kallus är röd, särskilt smärtsam eller varm vid beröringen. Dessa symtom kan signalera en infektion.

Hur behandlas plantar kallus?

De flesta plantar kan behandlas hemma. Att blötlägga fötterna i varmt vatten i minst tio minuter, och att använda tjocka fuktighetskräm och lotion när huden är torr kan hjälpa till att mjukna callus. Du kan också använda pimpstenar eller metallfiler för att klippa ned callus. Denna behandling är mest effektiv efter blötlägga dina fötter i varmt vatten.

Skodynor och skor med mer stöd och stoppning kan också användas för att lindra trycket på problemområden.

Om hembehandlingar inte är effektiva, kan en läkare hjälpa dig att behandla din plantar callus. Din läkare har två primära metoder för att behandla plantar kallus. Den första är att ta bort den tjocka huden på kallus med en skalpell. Den andra är att applicera lappar eller krämer som innehåller 40 procent salicylsyra på callus. Det senare är mest effektivt när det appliceras om dagligen, och när det används efter att ha använt en pimpsten eller metallfil för att ta bort callus.

För att förhindra långvariga plantar, kan din läkare råda dig att bära en annan typ av sko som är bättre anpassad till din fotform och fotbåge. De kan också kunna titta på din gång och bestämma om det är därför du utvecklar kallus.

Om en bendeformitet orsakar kallhinnor och andra symtom, kan din läkare rekommendera operation för att korrigera det.

Vad är utsikterna för en plantar kallus?

Plantarhår är extremt vanligt bland människor i alla åldrar. Om callus inte påverkar hur du går eller visar symptom på en infektion, är det inte en anledning till oro.

I de flesta fall bör hembehandlingar hjälpa dig att hantera dem.

Om du upplever regelbundna plantarhår på samma plats, prata med din läkare för att ta reda på varför.

Om du har diabetes och utvecklar en ny plantar callus, eller märker förändringar i en befintlig, boka tid för att träffa din läkare. Diabetes kan orsaka nervskador och förlust av känsla i fötterna. Detta kan innebära att en infektion kan bli obemärkt tills den kan bli mycket farlig.