Förhindra varaktiga ärr
Innehåll
Grundfakta
När du skär dig, röda blodkroppar och skyddande vita blodkroppar i dermis (hudens andra lager), rusa till platsen och skapa en blodpropp. Cellerna ringde fibroblaster migrera dit och producera kollagen (hudens mångsidiga protein) för att reparera huden. Samtidigt bildas nya kapillärer för att underlätta läkning. Under de kommande 12 månaderna, när ny hud utvecklas, krymper kollagen och extra kapillärer tillbaka, och ärret bleknar. Ibland skapas för mycket kollagen; detta överskott är synlig ärrvävnad.
Vad man ska leta efter
Infektion kan hindra läkningsprocessen och göra ärrbildning mer sannolikt. Ring din läkare om du märker:
>Ökande rodnad, eller gul flytning.
>Smärta eller svullnad 48 timmar efter att såret inträffade.
>Ditt snitt har inte läkt efter 10 dagar.
Enkla lösningar
Dessa steg hjälper till att säkerställa hälsosam läkning:
>Tvätta genast med tvål och vatten, och täck den sedan med antibiotisk salva och ett bandage (ett fuktigt sår läker dubbelt så snabbt som ett torrt). Upprepa dagligen i en vecka.
>Använd vanlig vaselin som täckning för andra veckan. Det kommer att förhindra att hårda sårskorper bildas (vilket fördröjer läkning). Silikongelplåt eller bandage fungerar på samma sätt; plus att det milda trycket de utövar kan signalera huden att stoppa kollagenproduktionen. Prova Curad Scar Therapy Clear Pads ($ 20; på apotek), som är diskreta självhäftande kuddar.
>Applicera lökekstrakt, vilket kan ha antibakteriella fördelar. Och även om inga studier bevisar det, kan det också bidra till att minska ärr genom att hämma fibroblastfunktionen. Hitta det i Mederma Gel ($15; på apotek). Applicera efter att såret har stängts och använd två till tre gånger dagligen i flera veckor.
EXPERTSTRATEGI Hudläkare har flera verktyg för att minimera befintliga ärr, som kortisonskott för att platta upp ärr eller fyllmedel som Restylane för att lyfta sjunkna. Lasrar kan hjälpa båda typerna och används för att ta bort överflödig färg som kan förekomma på olivolja eller mörkare hud. Ljusa ärr är svåra att behandla. Ett förfarande som kallas flip-top-pigmenttransplantation kan hjälpa: Melaninceller från frisk hud transplanteras i ärr för att återställa färgen. > Poängen "Är krymper och ljusnar av sig själva", säger Leffel, "så vänta ett år innan du söker någon professionell behandling."