Hälsofördelar med Rose Geranium Oil

Innehåll

• Vad är en ros pelargon?
• Forskade fördelar med ros pelargonolja
• Antioxidant och anti-aging egenskaper
• Antiinflammatoriska egenskaper
• Antimikrobiella, antifungala och antivirala egenskaper
• Smärtstillande och ångestdämpande egenskaper
• Hur använder människor ros pelargonolja?
• Åtgärder för att använda ros pelargonolja för huden
• Risker och biverkningar
• Liknande eteriska oljor
• Takeaway

Vad är en ros pelargon?

Vissa människor använder eterisk olja från rosen pelargonväxt för olika medicinska och hemmedicinska läkemedel. Fortsätt läsa för att ta reda på vad vi vet om egenskaperna hos eterisk olja av rosaranium för läkning och hemanvändning.

En ros pelargon är en typ av pelargonväxt med blad som luktar starkt som rosor. Denna pelargonsort är infödd i vissa delar av Afrika.

Det kallas också ros-doftande pelargon, söt-doftande pelargon eller gammaldags ros pelargon. Växten har sammet, plyschblad och blommor som blommar blekrosa eller nästan vita.

Forskade fördelar med ros pelargonolja

Vissa påståenden om eterisk olja av rosaranium är väl undersökta och bevisade, medan andra inte är lika väldokumenterade. De påstådda fördelarna med eterisk olja av rosaranium inkluderar:

Antioxidant och anti-aging egenskaper

Rose geraniumolja är en aktiv ingrediens i vissa kosmetiska produkter, som lotioner och dofter. En översyn av studier från 2017 visade att antioxidantegenskaper i ros geraniumolja kan bidra till att minska tecken på åldrande.

Antioxidanter är väletablerade som naturliga medel för att förbättra hudens förmåga att läka sig från miljögifter och exponering.

Antiinflammatoriska egenskaper

De antiinflammatoriska egenskaperna hos rosjeraniumolja har visats i djurstudier.

I själva verket visade en att rosa pelargonolja hade en stark inverkan på att minska svullnad i mössens tassar och öron. Det föreslog att ros geraniumolja kunde vara basen för nya antiinflammatoriska läkemedel som kan ha mindre skadliga biverkningar än nuvarande mediciner.

Antimikrobiella, antifungala och antivirala egenskaper

Rose geraniumolja har starka antimikrobiella, antifungala och antivirala egenskaper. Livsmedelsserviceindustrin använder till och med rosen geraniumolja som ett naturligt konserveringsmedel i vissa livsmedelsprodukter. I en 2017-granskning av studier visade rosen pelargon minska bakterier, svampar och virus som orsakar hudsjukdomar och infektioner.

Smärtstillande och ångestdämpande egenskaper

Doften av ros från rosblomman har varit att förbättra avslappning, erbjuda smärtlindring och lugna ångest i en klinisk miljö. Det är oklart om det är själva doften, minnen av doften eller ett kemiskt medel i doften som skapar denna kemiska reaktion i din hjärna.

Anekdotiskt tror vissa människor att eftersom rosiganium luktar rosor kan det ha samma inverkan på dig när du andas in dess eteriska olja.

Hur använder människor ros pelargonolja?

Rose geraniumolja finns i massor av kosmetiska produkter, inklusive tvålar, doft, lotioner och anti-aging kosmetika.

Vissa viktminsknings- och kroppsbyggnadstillskott inkluderar rosen geraniumolja som en "aktiv ingrediens." Det finns inga studier som visar att ros geraniumolja kan hjälpa dig att gå ner i vikt eller bygga muskler, även om det kan hjälpa dig att reglera ditt blodsocker.

Eterisk olja av roseranium har komponenter i sig som kan göra det till ett effektivt fästmedel. Under ett 2013 av 10 olika eteriska oljor av pelargon visade varje olja en repellent aktivitet mot den ensamma stjärnan, i synnerhet nymfen eller den unga ensamma stjärnan.

Eteriska oljor är mycket potenta och avsedda att spädas innan de appliceras på huden. Deras doft kan också spridas ut i luften.

Utspädda eteriska oljor av rosaranium kan appliceras på huden som en sammandragande som stramar, ljusnar och tar bort döda hudceller. Det kan också användas som ett lugnande och antimikrobiellt topiskt medel för att behandla bakteriell akne.

Åtgärder för att använda ros pelargonolja för huden

Rose geraniumolja kan användas i en diffusor, inhaleras, tillsättas i ett varmt bad eller blandas med en bärarolja och appliceras topiskt.

För att använda rosen pelargonolja, börja med att späda ut den med en bärarolja, som jojobaolja eller kokosnötolja.

1. Innan du applicerar det på ditt ansikte, gör ett lapptest med den utspädda oljan på ett litet, iögonfallande område på armen och vänta 24 timmar för att se till att du inte har en allergi mot rosjärnolja.
2. Blanda en till två droppar rosa pelargonolja för var åtta eller nio droppar av din bärolja.
3. Applicera blandningen på huden och låt den absorbera. Rose geraniumolja kanske inte är en bra bas för smink för att hålla fast vid, så det kan vara bäst om du använder den som en del av din nattliga rutin.

Risker och biverkningar

För personer som inte är allergiska mot rosen geraniumolja är det vanligtvis säkert att användas lokalt, inandas eller i en diffusor. Eteriska oljor är inte avsedda att sväljas, eftersom många är giftiga.

Använd aldrig rosa pelargonolja som ersättning för ett recept som en läkare har gett dig.

Liknande eteriska oljor

Om du är intresserad av rosa pelargonolja för att behandla akne eller inflammation kan du också överväga druvkärnolja eller tea tree-olja.

Rose geraniumolja är en effektiv antibakteriell och antioxidant eterisk olja. Andra eteriska oljor med liknande antioxidantegenskaper inkluderar rosmarinolja, citronolja och morotfröolja.

Om du är intresserad av att använda rosa pelargonolja som ett naturligt fästmedel kan du också överväga vitlökolja eller citron eukalyptusolja. Det finns effektiva naturliga fästavvisande alternativ.

Takeaway

Rose pelargon har använts i århundraden som en behandling för hudsjukdomar, reglering av blodsocker och till och med matsmältningsavlastning. Men vi behöver mer forskning för de flesta påståenden som görs om eterisk olja av roseranium.

Rose geraniumolja är säkert för de flesta att använda i ansiktet och huden som ett antibakteriellt, antimikrobiellt och anti-agingmedel. Det kan också fungera för att lugna och slappna av med sina mjuka toner av rosdoft.