7 huvudsakliga fibromyalgi symtom, orsaker och diagnos
Innehåll
Huvudsymptom på fibromyalgi är smärta i kroppen, som vanligtvis är värre i rygg och nacke och varar i minst 3 månader. Orsakerna till fibromyalgi är fortfarande oklara, men det är vanligare hos kvinnor mellan 35 och 50 år och symtomen kan förvärras efter fysisk ansträngning, känslomässig stress eller exponering för kyla.
Förutom kroppssmärta är andra symtom som vanligtvis förekommer i fibromyalgi:
- Intens smärta vid beröring på grund av ökad känslighet;
- Frekvent trötthet;
- Sömnstörningar
- Muskelstyvhet, särskilt när man vaknar;
- Problem med minne och koncentration;
- Stickningar i händer och fötter
- Känsla av rastlösa ben före sänggåendet.
Dessutom kan vissa personer med fibromyalgi också utveckla irritabelt tarmsyndrom, vilket är en gastrointestinal sjukdom som kännetecknas av buksmärta, förstoppning eller diarré. Det är också vanligt att det finns psykologiska förändringar som ångest och depression, till exempel eftersom det är vanligt att personen känner sorg, förtvivlan och impotens inför sjukdomen och kan tappa intresset för de aktiviteter de tycker om.
Hur man identifierar
Diagnosen fibromyalgi ska ställas av allmänläkaren eller reumatologen enligt de symtom som personen presenterar, samt en bedömning av sjukdomshistoriken och historien om fibromyalgi i familjen. Dessutom görs en fysisk undersökning där smärtpunkterna vid fibromyalgi observeras. För att bekräfta diagnosen är det nödvändigt att personen känner svår smärta i 3 till 6 olika delar av kroppen eller mildare smärta i 7 eller fler delar av kroppen i minst 3 månader. Se vad som är smärtpunkterna vid fibromyalgi.
Möjliga orsaker
Orsakerna till fibromyalgi är fortfarande okända, men det finns vissa situationer som kan förvärra smärta, såsom överdriven fysisk ansträngning, emotionell stress, infektioner, exponering för förkylning, sömnstörningar eller fysiskt trauma.
Låg smärtolerans i fibromyalgi kan uppstå eftersom det finns en ökning av smärtkänslighet, vilket gör små stimuli mycket smärtsamma. När smärta känns får hjärnan denna information och anpassar smärtans intensitet, men i fibromyalgi förändras denna mekanism, vilket orsakar smärta som förstärks vid beröring.
Hur man behandlar fibromyalgi
Behandling av fibromyalgi syftar till att lindra symtom, eftersom denna sjukdom inte har något botemedel. Därför är det alltid viktigt att konsultera en reumatolog, som kan ordinera smärtstillande medel och muskelavslappnande medel för att lindra smärta. Dessutom, i närvaro av neurologiska eller psykologiska symtom, bör en neurolog eller psykiater också konsulteras för att indikera sömntabletter, till exempel för ångest eller antidepressiva medel. Se hur behandlingen av fibromyalgi ska vara.
Fibromyalgi-symtom kan också minskas med en naturlig behandling, till exempel massage, avslappningsteknik eller aromterapi. Dessutom kan sjukgymnastik också hjälpa till att lindra symtom, främja muskelavslappning, öka flexibilitet och minska smärta.
Se i videon nedan några fysioterapiövningar som kan utföras för fibromyalgi:
Vi Rekommenderar
Rotkanal
