Spinning Music: 10 Songs for a Intense DIY Ride

Innehåll

• Recension för

Till skillnad från löpning, där ett jämnt tempo ofta är målet, kan effektiviteten av ett spinningpass helt bero på tempoförändringar. För detta ändamål hoppar den här spellistan runt (från 109 BPM till 140 BPM) för att replikera spurter, backar och hopp längs din åktur. För att blanda ihop sakerna mer kommer musiken från en mängd olika genrer och epoker Taylor Swift, Skrillex, och Slug sten var och en som driver dig framåt.

Här är hela listan, med tillstånd av RunHundred.com, webbens mest populära träningsmusikwebbplats.

Taylor Swift - State of Grace - 130 BPM

Chris Brown - Don't Wake Me Up - 128 BPM

Sly & The Family Stone - Dansa till musiken - 132 BPM

Skrillex & Sirah - Bangarang - 109 BPM

Justin Bieber & Ludacris - All Around the World - 130 BPM

Carrie Underwood - Good Girl - 130 BPM

Kaci Battaglia - Crazy Possessive - 140 BPM

2 Obegränsat - Gör dig redo för detta (orkesterblandning) - 124 BPM

Swedish House Mafia & John Martin - Don't You Worry Child (radioredigering) - 128 BPM

The Wanted - Chasing the Sun - 129 BPM

För att hitta fler träningslåtar, kolla in den kostnadsfria databasen på Run Hundred. Du kan bläddra efter genre, tempo och era för att hitta de bästa låtarna som passar din träning.

Recension för