Morotsjuice för att håret ska växa snabbare

Innehåll

• Morotjuice recept med yoghurt
• Tips för att växa hår snabbare

Morotsjuice med yoghurt är ett bra hemmedel för att hjälpa ditt hår att växa snabbare, eftersom morötter är rika på vitamin A och yoghurten i denna juice är rik på proteiner, näringsämnen som behövs för att hjälpa till att bilda hårsträngen.

Morotjuice recept med yoghurt

Detta recept är väldigt enkelt att göra och kan tas varje dag för att hjälpa ditt hår att växa tillbaka.

Ingredienser

• 1 medelstor morot, rå med skal
• 1 kopp vanlig yoghurt
• Juice av 1 apelsin

Förberedelseläge

Vispa alla ingredienser i mixern tills en homogen blandning erhålls. Drick sedan saften utan att anstränga, en gång om dagen, varje dag.

Ett annat recept för att håret ska bli starkare:

Tips för att växa hår snabbare

Andra tips för att ta hand om hårhälsan är:

• Undvik att fästa hår och bär hattar eller hattar som dämpar och tar bort ljus från hårroten, vilket kan äventyra hårets tillväxt;
• Massera hårbotten varje dag, för att öka den lokala blodcirkulationen, kan det förbättra hårväxten.
• Ät bra för att ge hårroten så många vitaminer som möjligt.

Håret växer runt 1 cm per månad och normalt mellan hösten och vintern är det normalt att håravfall intensifieras, men en rik och varierad diet garanterar bibehållandet av hår och hårbotten.

En hudläkare bör konsulteras om det råder någon tvekan om vilken typ av produkter som ska användas, för att veta hur många gånger håret ska tvättas och till och med vilken typ av kosttillskott som kan tas för att öka hårets hälsa.