Det fantastiska sättet tatueringar ökar din hälsa

Innehåll

• Recension för

Vetenskapen visar att det finns många enkla sätt att bygga upp ett starkare immunförsvar på daglig basis, inklusive att träna, hålla sig hydrerad och till och med lyssna på musik. Vanligtvis inte nämnt på den här listan? Att få en tatueringshylsa.

Men enligt en ny studie publicerad online i American Journal of Human BiologyAtt få flera tatueringar kan faktiskt stärka dina immunologiska svar, vilket gör det lättare för din kropp att avvärja sjukdom. Vi vet, galet, eller hur ?!

För studien analyserade forskare salivprover från 24 kvinnor och fem män före och efter deras tatuering, som mätte nivåer av immunglobulin A, en antikropp som leder delar av våra mag -tarm- och andningssystem och är en frontlinje för försvar mot vanliga infektioner som förkylning . De tittade också på nivåerna av kortisol, ett stresshormon som är känt för att undertrycka immunsvaret.

Som väntat fann de att de som var relativt oerfarna eller som fick sin första tatuering upplevde en signifikant minskning av deras immunglobulin A-nivåer på grund av ökad stress. I jämförelse fann de att de som hade mer erfarenhet av tatuering (bestäms av antalet tatueringar, hur lång tid de tillbringade med att tatuera sig, hur många år sedan deras första tatuering, andelen täckta kroppar och antalet tatueringar), upplevt en förhöjning av immunglobulin A. Så medan du får en tat kan göra dig mer mottaglig för att bli sjuk eftersom din kropps försvar sänks, kan flera tatueringar göra precis tvärtom.

"Vi tänker på tatuering som träning. Första gången du tränar efter mycket sengångare, sparkar det din rumpa. Du kan till och med vara mer mottaglig för att bli förkyld", säger Christopher Lynn, Ph.D., professor vid University of Alabama, och författare till studien. "Men med fortsatt måttlig träning anpassar sig din kropp." Med andra ord, om du är ur form och tränar på gymmet kommer dina muskler att vara ömma, men om du fortsätter försvinner ömheten och du blir faktiskt starkare. Vem visste att tats och träning hade så mycket gemensamt?

Forskarna tittade inte specifikt på hur länge dessa immunförstärkande effekter varar, men Lynn tror att det finns en utökad påverkan, förutsatt att du inte har en annars ohälsosam livsstil eller upplever en stor miljöförändring, vilket kan orsaka kroppens stress och immunsystemet påverkas.

Naturligtvis rekommenderar vi dig inte att gå till tatueringssalongen i namnet på ett potentiellt starkare immunförsvar, men överväg det här sättet att få alla dessa tatueringshatare från ryggen. Om du vill ha andra sätt att bygga immunitet utan att en nål är inblandad, prova dessa 5 sätt att öka ditt immunsystem utan medicin.

Recension för